گدا شدن به در دوست قصد دیدن اوست وگرنه نان شب را هر گدایی دارد

مطالب خواندنی برای دوستان خودم قرار داده ام تا بتوانم خدمت کوچکی برای عزیزان کرده باشم

نحوه نگهداری تفنگ

در ایران هر فرد 18 ساله می‌تواند سه تفنگ داشته باشد. یک تفنگ گلوله‌زنی برای شکار پستانداران، یک تفنگ گلوله‌زنی با کالیبری کوچکتر از 6 میلیمتر برای تمرین تیراندازی و یک تفنگ ساچمه‌زنی برای شکار پرنده. البته اقلیتهای دینی می‌توانند برای شکار برخی از حیوانات دیگر مثل گراز و خرگوش با تفنگ ساچمه‌زنی نیز پروانه شکار دریافت کنند.

صدور مجوز نگهداری و حمل سلاح به عهده نیروهای نظامی و صدور مجوز شکار با تفنگهای شکاری به عهده سازمان حفاظت محیط زیست است. براساس قوانین ایران، به تفنگهایی که کالیبر آنها کوچکتر از 6 میلیمتر باشد، پروانه شکار داده نمی‌شود.

«در ایران تفنگ گران است. وارداتش هم ممنوع. بیشتر تفنگ‌های بازار دست کم بیست و شش سال از عمرشان گذشته است. آنها که می‌خواهند پرنده بزنند، تفنگ ساچمه‌زنی می‌خرند. چهار بسته هزار تومانی برای ارزان‌ترین نوع‌اش. همیشه ارزان‌ترین ساخت وطن است. شکار بزرگ تفنگ گلوله‌زن می‌خواهد. برای این تفنگ، ارزان‌ترین معنای روشنی ندارد. 15 چک یک میلیون تومانی برای گران‌ترین نوعش. البته تفنگ‌های گلوله‌زن دست دوم را با 4 یا 5 میلیون تومان می‌توان خرید.» این گزارش را چندی یش خبرگزاری میراث فرهنگی منتشر کرده بود.

یکی از فروشندگان لوازم شکار می‌گوید: «تفنگهای برنو زمان رضاخان هنوز هم گلوله‌زنهای خوبی برای شکار بزرگند. سالم‌ترین‌شان یک و نیم میلیون قیمت دارد.» شکار وسایل جانبی هم می‌خواهد. کوله، چکمه و قطار فشنگ. اینها بسته به جنس و نوع ساخت‌شان هزینه می‌برند.

در ایران تفنگ گران است. وارداتش هم ممنوع. بیشتر تفنگ‌های بازار هم دست کم بیست و شش سال از عمرشان گذشته است.

 

البته نرخ اسلحه در ایران با تمام استانداردهای بین‌المللی تفاوت دارد. در حالی که جدیدترین سلاحهای شکاری گلوله‌زنی در آمریکا و بسیاری کشورهای اروپایی حدود 700 دلار به فروش می‌رسد اما سلاحهای فرسوده و از رده خارج در ایران با قیمتی حدود 5 _ 6 میلیون تومان فروخته می‌شود و مستلزم عبور از بروکراسی 3 ماهه اداری است.


قوانین ورود شکارچیان خارجی به ایران

طبق قوانین حفاظتی هیچ شکارچی خارجی حق ندارد بدون هماهنگی با دفاتر خدمات مسافرتی با اسلحه وارد ایران شود. در ایران حدود 10 دفتر خدمات مسافرتی در جذب شکارچیان خارجی و برگزاری تورهای شکار فعالیت می‌کنند که تمامی این گردشگران باید از طریق یکی از این دفاتر وارد ایران شوند.

کرمی در مورد نحوه ورود اسلحه و فشنگ مورد نیاز شکارچیان خارجی می‌گوید:«دفاتر خدمات مسافرتی با ارائه درخواستی مبنی بر موافقت با ورود شکارچی پرونده امنیتی در مورد درخواست خود را به جریان می‌اندازند. پس از اعلام موافقت سازمان محیط زیست و اداره کل اسلحه و مهمات کشور مجوز ورود شکارچی موردنظر به ایران صادر می شود. به محض ورود شکارچی به فرودگاه علاوه بر پرداخت وثیقه به گمرک و فرودگاه جهت تضمین بازگرداندن اسلحه توسط دفتر خدمات مسافرتی، اسلحه و فشنگهای همراه شکارچی توسط نماینده اسلحه و مهمات کشور بازدید می‌شود و پس از مطابقت با درخواست تائید شده اجازه ورود به کشور صادر می‌شود

مبلغ وثیقه برای شکار چهارپایان 15 میلیون تومان و برای گراز و پرنده 5/2 میلیون تومان است که توسط شرکت مسافرتی به محض ورود به کشور به سازمان محیط زیست نیز پرداخت می‌شود.

کرمی در خصوص نحوه محاسبه مبلغ پروانه شکار با شکارچیان خارجی می‌گوید:« مبلغی که به عنوان وثیقه قبل از شکار دریافت می‌شود به صورت امانی در اختیار سازمان است تا شکارچی شکار خود را به پایان برساند. سپس براساس طول، رکورد و تروفه که هرکدام مبلغ تعریف شده‌ای دارد قیمت شکار محاسبه و دریافت می‌شود با دریافت این مبلغ وثیقه پرداخت شده نیز برگردانده می‌شود

وی در مورد نحوه خروج شکارچی به همراه شکاری که انجام داده، می‌گوید:« پس از پایان شکار محیط‌بانی که به همراه شکارچی است اندازه‌های موردنظر حیوان را یادداشت کرده و سپس پوست و سر حیوان را در جعبه‌ای گذاشته و در آن را پلمپ می‌کنند و پس از بازگرداندن مبلغ وثیقه‌ای که در فرودگاه دریافت شده تروفه به آدرس شکارچی ارسال می‌شود

به محض ورود شکارچی به فرودگاه علاوه بر پرداخت وثیقه به گمرک و فرودگاه جهت تضمین بازگرداندن اسلحه توسط دفتر خدمات مسافرتی، اسلحه و فشنگهای همراه شکارچی توسط نماینده اسلحه و مهمات کشور بازدید می‌شود و پس از مطابقت با درخواست تائید شده اجازه ورود به کشور صادر می‌شود.

 

 

 

 



شکارچی خارجی

با این که فصل شکار از مهرماه آغاز و تا پایان نیمه اول بهمن ماه ادامه دارد، اوج ورود شکارچیان خارجی در تعطیلات ژانویه است.

علی‌اکبر فدایی مسوول بخش صدور پروانه درباره تفکیک واگذاری پروانه شکار بین شکارچیان داخلی و خارجی به میراث خبر گفته است: «قوانین موجود برای شکارچیان داخلی با ابلاغیه ادارات سازمان محیط‌‌زیست آغاز می‌شود. افراد، اقدام به ثبت‌نام کرده و پس از مراسم قرعه‌کشی، می‌توانند با واریز مبلغ تعیین‌شده به شکارگاه اعزام شوند. ولی شکارچیان خارجی با برقراری ارتباط با یکی از آژانسها به ایران می‌آیند. تمام امور بروکراسی شکارچیان را آژانس مربوطه انجام می‌دهد. مبالغی که برای دو گروه تعیین می‌شود نیز متفاوت است. شکارچیان داخلی حدود 10 برابر خارجیها از شکارهای ایرانی سهم می‌برند. امسال قیمت شکار در مناطق ویژه یا حفاظت‌شده 242 هزار تومان و در مناطق آزاد 21 هزار تومان تعیین شده است».

شکارچیان خارجی که صرفا برای کسب تروفه (شکارهای بزرگ و پیر که ارزش ورزشی دارند و می‌تواند یک رکورد محسوب شود) به ایران می‌آیند، برای دریافت پروانه حدود 5000 دلار پرداخت می‌کنند و نیاز به ثبت‌نام ندارند. هر کدام از این افراد زودتر نامش در لیست آژانسهای ورودی قرار گیرد، شانس بیشتری برای تصاحب تروفه‌های جذاب شرقی خواهند داشت.

در ایران هشت گونه گوسفند وحشی وجود دارد که بسیار مورد علاقه و توجه شکارچیان بین‌المللی است. اغلب این گونه‌ها فقط در مناطق خاصی زیست می‌کنند. مثلا گوسفندهای وحشی در نواحی قفقاز، افغانستان، چین، ایران و بخشی از پاکستان یافت می‌شوند. شکارچیان علاقه‌مند به این گونه‌ها اغلب از کشورهای آمریکایی و اروپایی عزم شکار می‌کنند.

شکارچیان خارجی که صرفا برای کسب تروفه (شکارهای بزرگ و پیر که ارزش ورزشی دارند و می‌تواند یک رکورد محسوب شود) به ایران می‌آیند، برای دریافت پروانه حدود 5000 دلار پرداخت می‌کنند و نیاز به ثبت‌نام ندارند.

 

چگونه از شکارچیان خارجی دعوت کنیم؟

افشین کرمی می‌گوید:« هر سازمان، ارگان و یا آژانس مسافرتی که می‌خواهد شکارچی خارجی به ایران دعوت کند ابتدا باید درخواست خود را به سازمان حفظ محیط زیست ارائه دهد تا پس از مطالعات دقیق این سازمان، وزارت کشور، وزارت اطلاعات و وزارت امورخارجه رای نهایی در صدور این مجوز به آژانس اعلام شود

وی می افزاید:«آژانس با توجه به مثبت یا منفی بودن رای نهایی سازمان اقدام به ورود شکارچی یا کنسل کردن سفر می‌کند

صدور پروانه شکار براساس مقرراتی خاص صورت می‌گیرد و همه افراد متقاضی پروانه شکار ملزم به طی مراحل زیر هستند:

الف- ارایه پروانه حمل سلاح، اخذ شده از نیروهای مسلح (ارتش جمهوری اسلامی ایران، سپاه پاسداران، نیروی انتظامی)

ب- دریافت دفترچه شناسایی ویژه شکارچیان، از سازمان حفاظت محیط زیست. در این دفترچه مشخصات صاحب دفترچه، مشخصات سلاح، مشخصات پروانه‌های صادر شده برای شکارچی (جهت پستانداران و پرندگان)، وضعیت دریافت مهمات شکاری و سوابق تخلف صاحب دفترچه ثبت می‌شود.

ج) پرداخت بهای پروانه شکار موردنظر و ارایه فیش بانکی مربوط، به اداره محیط زیست شهرستان و دریافت پروانه شکار.

در پروانه‌های شکار شرایط شکار از جمله محدوده جغرافیایی مجاز برای شکار، حیوانات مجاز برای شکار، تعداد آنها و زمان مجاز برای شکار درج شده است و شکارچی ملزم به رعایت آنهاست. در صورت عدم رعایت هر یک از شرایط فوق، با شکارچی طبق قوانین و مقررات شکار و صید رفتار می‌شود.

هر شکارچی می‌تواند در هر سال در طول فصل مجاز دو پروانه شکار چهارپا و یا دو پروانه عادی شکار پرنده با مدت اعتبار معین، از مناطق مختلف در سراسر کشور دریافت کند.

در خاتمه تمامی مشخصات صاحب اسلحه (شکارچی)، اسلحه، پروانه و فیش بانکی توسط مأمور صدور پروانه‌ها در دفتر آمار فروش پروانه ماهیانه در سازمان حفاظت محیط زیست ثبت می‌شود.

هر شکارچی می‌تواند در هر سال در طول فصل مجاز دو پروانه شکار چهارپا و یا دو پروانه عادی شکار پرنده با مدت اعتبار معین، از مناطق مختلف در سراسر کشور دریافت کند.

 

+ علی اکبریان ; ۱٠:۱٦ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱/٢٢
comment نظرات ()

غزلی از استاد شهریار

آمان الله گینه شیطان گلپ ایمان آپارا

قوریون قویمیون ایمانیز شیطان آپارا

منم انسانقمن گورنه حصار یاوادر

که گونیز غول بیابان گلپ انسان آپارا

خرمن ساقزا وردک نه یامان چرچدی بو

هی گلر کندیمز درد ور درمان آپارا

چورگی آلمش الن آج نجه تاقت گتیسن

البیر یاز گجسی قیز گلپ اوغلان آپارا

قان دیرناخلارنان انگلیس ال قاد بیزا

باخسان روسدا آرازدان گچیر ایران آپارا

آرادان بیرد بیز بولسلر اربابلارمیز

قورخرام قوییمیالار تبریز تهران آپارا

قرا طوفان داها خلقل شوخلق المس

سیل گرک ال داقدا او یخا ایوان آپارا

بو قارانخ گجد قاپیمیز پس دولر

نه بیلم بلک اجلدر دایانپ جان آپارا

آناما سیلین اوغلن یخلپ سنگرد

تلن باس یاراما قویما من قان آپارا

سلقلی اوغرو تاپلمشسا ببایشسس یردن

شهریاردان دا گرک بیر دولو دیوان آپارا

 

+ علی اکبریان ; ٥:٠٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱/۱٩
comment نظرات ()

ریزش مو در زنان

ریزش مو در زنان

ریزش مو در خانمها بیشتر از مردان دارای تغییرات دوره ای است به عنوان مثال در فصل خاصی ریزش موی آنها شدید شده و هر سال این روند تکرار می شود و یا بعد از زایمان و بعد از یائسگی موی زیادی از دست می دهند.

ریزش مو در خانمها بیشتر از مردان دارای تغییرات دوره ای است به عنوان مثال در فصل خاصی ریزش موی آنها شدید شده و هر سال این روند تکرار می شود و یا بعد از زایمان و بعد از یائسگی موی زیادی از دست می دهند. حجم موی زنان معمولا با افزایش سن کم می شود و یا بعضی افراد از نظر ژنتیکی موهای نازک و کم پشتی دارند و از زمان کودکی کم مو بودند این موارد کاملا طبیعی بوده و احتیاج به درمان خاصی ندار.۰ بسیاری از زنان با این تغیرات به خوبی کنار آمده و با آن زندگی می کنند ولی اکثریت فعال تر برخورد کرده و به دنبا ل هر درمانی می روند.البته در صورتی که مشکل روانی برای فرد ایجاد کند درمانهای قابل دسترسی موجود می باشد.
در مقابل شرایطی وجود دارند که عوامل دیگری مثل بیماری،تغییرات هورمو نهای داخلی و مصرف تعدادی از دارو ها و فاکتورهای محیطی و ژنتیکی باعث ریزش موی کامل می شوند این موارد به درمان داروئی یا جراحی نیاز داشته و حتما از طرف بیمار باید جدی گرفته شود.
به نظر بسیاری از مردم طاسی مختص مردان می باشد و خانم ها موهایشان را از دست نمی دهند اما حقیقت چیز دیگری است میلیونها زن در دنیا از طاسی رنج می برند و سالیانه به تعداد آنها افزوده می شود. وراثت عامل پرقدرتی در طا سی زنان می باشد یک زن از هر چهار زن این نوع طاسی را تجربه می کنند
.
بعضی از زنان در مورد از دست دادن موی خود با هیچ کس صحبتی نمیکنند زیرا به تصور آنها ریزش مو و طا سی فقط مختص آقایان است و برای خانمها کاملا غیر طبیعی است بنابر این از نظر روحی بسیار آشفته می شوند و احساس اضطراب شدید و کاهش جذابیت ،کیفیت زندگی آنها را تهدید می کند. اگر از دست دادن مو تا این حد باعث مشکلات روانی شود،خانواده،دوستان و پزشک آن فرد بایستی تا حد ممکن به او کمک کند.
علت ریزش مو برای فهم علت ریزش مو بایستی اطلاع دقیقی از مراحل سیکل طبیعی رشد مو داشته باشیم. موهای انسان به طور طبیعی با یک روش دوره ای رشد می کنند که سیکل رشد مو نامیده می شود (یک مرحله رشد ویک مرحله استراحت و در نهایت ریزش).
مرحله رشد یک فولیکول با فولیکل همسایه متفاوت میباشد و به این حالت رشد موزائیکی گفته می شود. مدت آناژن (فاز فعال یا رشد ) ۲-۸ سال کاتاژن (فاز تحلیل رونده ) ۲=۴ سال تلوژن (فاز استراحت ) ۲-۴ ماه طول مدت هر کدام از این فازها با توجه به سن، ،شرایط تغذیه،فاکتورهای هورمونی و عوامل فیزیولوژیک و پاتولوژیک بدن می توانندتغییر کند.
یک فولیکول مو در مرحله آناژن به بلند ترین طول خود رسیده و تا عمقی ترین ناحیه درم پایین می رود در محکمترین حا لت ممکن قرار داردبعد از مدتی فولیکل وارد مرحله کاتاژن شده در این مرحله تغییرات تحلیل برنده کوچک شدن و کوتاه شدن فولیکل شروع می شود و طول آن تا ۱.۶ طول آناژن کوتاه میشود قسمت انتهائی آن (درمال پا پیلا ) جدا می شود در این زمان مو وارد فاز استراحت یا تلوژن شده و ۲ تا ۴ ماه در این حالت رکود به سر می برد وقتی یک فولیکل جدید از درمال پاپیلای باقی مانده شروع به رشد کردموی در حال استراحت ریزش پیدا می کند و یک موی جدید از جای خالی آن خارج میشود .
در حالت طبیعی ۹۰% موها در فاز رشد می باشند و ۱۰% در فاز استراحت و به طور متوسط روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی تلوژن به هنگام شستن مو و شانه کردن ریزش پیدا می کنندپس همچنان که یک مو می ریزد موی جدید جای آن را می گیرد. مشکل زمانی آغاز میشود که موهای ریزش یافته بیشتر و سریعتر از موهای رویش یافته جدید ضعیف شود یا سیکل رشد آنها کوتاه شود و نتواند به حداکثر رشد آناژن برسد در این حالت بعد از مدتی از تعداد کل موها کاسته شده و یا ممکن است موها نازک تر شده وفرد متوجه کاهش حجم موهایش شود.این،علت اصلی ریزش مو می باشد عوامل مختلفی می توانند روی سیکل رشد مو اثر گذاشته و باعث ریزش موقت و یا دائمی شوند.
انواع ریزش موی زنان
۱)
الگوی منتشر
۲)
الگوی مردانه
۳)
ریزش منطقه ای ۱
الگوی منتشر DIFFUSED PATTERN معمول ترین ریزش مو در خانمها طاسی منتشر می باشد. در این نوع طاسی موها در ناحیه وسیعی از سر نازک شده و تراکم آن کم می شود البته معمولا خط موی پیشانی باقی می ماند. عوامل مختلفی می توانند این نوع طاسی را ایجاد کنند در بیشتر موارد علت این نوع ریزش، ژنتیکی می باشد البته بیماریها و دارهای خاصی هم می توانند باعث ریزش منتشر شوند. از جمله:
الف) فاکتور ژنتیکی:
طاسی ارثی در خانمها آندروژنیک (ANDROGENETIC) یا الگوی زنانه (FEMALE PATTREN) نامیده می شود و ژن آن از پدر و مادر منتقل شده و به صورت اتوزومال مغلوب ظاهر می شود.
در زنانی که دچار این نوع ریزش می شوند فولیکولهای مو از نظر ژنتیکی نسبت به تستوسترون بسیار حساس می باشند و با وجود طبیعی بودن سطح هورمون موها از پشت خط موی فرونتال شروع به نازک شدن کرده و به سمت پایین پشت و کناره سر کشیده می شود معمولا در سنین ۴۰ تا ۵۰ ظاهر می شود و در مواردی هم در سن ۲۰ سالگی اتفاق میافتد.
خوشبختانه در اکثر موارد خط موی فرونتال حفظ شده و مانند مردان عقب رفتن موهای پیشانی ایجاد نمی شود شواهد نشان داده در افرادی که از نظر ارثی مستعد طاسی هستند مصرف قرص های ضد بارداری سن شروع ریزش موی آنها را پایین آورده و زودتر دچار طاسی میشوند بنابراین در افرادی که سابقه خانوادگی طاسی زنانه دارند بهتر است این قرص را مصرف نکنند. اگر خانمی به این نوع ریزش مو مبتلا شد بایستی تمام علتهای موثر در زیرش مو (انواع بیماریها، مشکلات هورمونی، کم خونی، استرس) بررسی شوند در صورتی که هیچ گونه مشکل داخلی وجود نداشت تشخیص اصلی ریزش موی ارثی می باشد.
ب) بیماریها و شرایط خاصی که باعث ریزش موی منتشر در زنان می شود بعد از یائسگی، بیماری تخمدان پلی کیستیک، بیماری تیروئید، بیماری بافت همبند مثل لوپوس بعد از یائسگی به دلیل کاهش استروژن ریزش مو افزایش می یابد. در خانمها هورمون استروژن یک اثر محافظتی قوی بر مو و پوست دارد. تغذیه نامناسب بعد از مدتی تغذیه نامناسب بدن با کمبود ویتامین، کم خونی، کمبود پروتئین و کالری، کمبود روی و اسید های چرب ضروری، مواجه شده و هر کدام از این کمبودها می توانند باعث ریزش شدید مو شوند.
البته اثر آنها موقت بوده و در صورتی که کمبودها اصلاح شوند ریزش مو طبیعی می شود. خانمهایی که خونریزیهای ماهیانه شدید دارند در معرض کمبود آهن می باشند و در صورتی که این کمبود توسط تست آزمایشگاهی تشخیص داده شد حتما بایستی به دنبال درمان آن باشند زیرا می تواند یک عامل پر قدرت در ریزش موی خانمها باشد. همچنین افزایش ویتامین آ در بدن می تواند باعث ریزش مو شود.
تلوژن افلوویوم یا ریزش با تاخیر ناشی از استرس و دارو استرس می تواند عامل مهمی ریزش مو محسوب شود. به طور طبیعی ۱۰-۵۰% از موهای سر در مرحله استراحت به سر میبرند یک استرس شدید باعث می شود درصد زیادی از موها دریک زمان وارد مرحله تلوژن شوند و رشدشان متوقف می شود. چند ماه بعد از استرس وارد شده موهای در حال استراحت دچار ریزش شده و این ریزش به حدی شدید می باشد که باعث نگرانی فرد می شود این استرس می توان شامل: یک ضربه روحس ناگهانی (مرگ یکی از نزدیکان، از دست دادن شغل، جدایی)، بیماری (تب شدید، عفونت، آنفلوآنزا و ...) خستگی شدید ناشی از کار زیاد و داشتن جراحی باشد چون این حادثه چند ماه قبل اتفاق افتاده فرد ریزش موی خود را به آن نسبت نمی دهد این یک شرایط موقتی می باشد و طی چند ماه موهای جدید با سیکل طبیعی شروع به رشد می کنند و در سیکل آینده درصد زیاد از موها وارد مرحله استراحت
تعداد نسبتا زیادی از داروها می تواند باعث پدیده تلوژن افلوویوم شود البته این ریزش موقتی است و با قطع مصرف دارو مشکل بر طرف می شود.
۱)
داروهای رقیق کننده خون مثل وارفارین و هپارین
۲)
داروهای ضد تشنج: دیلانتین
۳)
داروهای ضد نقرس: کولشیسین و آلوپورینول
۴)
داروهای ضد فشار خون به خصوص بتابلوکر
۵)
داروهای ضد التهاب: پردنیزولون
۶)
داروهای پایین آورنده کلسترول
۷)
داروهای ضد افسردگی: لیتیوم
۸)
داروهای ضد بارداری
۹)
مصرف زیاد ویتامین آ
۱۰)
داروهای لاغری و کوکائین
آناژن افلوویوم یا ریزش ناگهانی
آناژن افلوویوم شرایطی است که درصد زیادی از موهای در حال رشد به طور ناگهانی ریزش پیدا میکنند. شیمی درمانی و رادیو تراپی روی سلولهایی از بدن که به سرعت تقسیم می شوند مثل سلولهای سرطانی اثر کرده روی آنها هم اثر کرده و باعث از بین رفتن فولیکولها میشود. البته این حالت هم موقت بوده و چند ماه بعد از توقف شیمی درمانی موها شروع به رشد می کنند.
فاکتورهای شیمیایی مواد شیمیایی که در رنگ کردن موها، فر کردن، صاف کردن و دکلره استفاده می شوند می توانند باعث خشک شدن و خورد شدن موها شده و ریزش موقت ایجاد کنند در مواردی این ریزش موها دائم شده و موهای ریخته شده دوباره رشد نمی کنند.
ریزش مو با طرح مردانه
در زنان در این نوع ریزش مو مانند مردان عقب رفتن خط موی پیشانی و خالی شدن وسط سر دیده میشود
.
در این زنان موها در جلو و وسط سر نازک شده در حالی که در ناحیه پشت و کناره ها موها ضخیم و پر تراکم می باشد این نوع ریزش مو در اثر افزایش غیر طبیعی سطح هورمون مردانه می باشد در صورتیکه این افزایش با تست آزمایشگاهی مشخص شد مصرف داروهای آنتی آندروژن و محلول موضعی مینوکسیدیل تا حد زیادی از ریزش بیشتر جلوگیری میکند.
این زنان به دلیل داشتن موهای خوب و پر تراکم در ناحیه پشت سر کاندید مناسبی برای جراحی پیوند مو می باشند. کوچک سازی یا مینیاتوری شدن موها به دنبال اثر تستوسترون مقداری هورمون مردانه تستوسترون در بدن زنان وجود دارد در سلولهای خاصی از بدن هورمون تستوسترون به هورمون قوی تر دی هیدروتستسترون (DHT) تبدیل می شود البته این کار توسط آنزیم ۵- آلفا ردوکتاز انجام می شود. در درمال پاپیلای فولیکول مو گیرنده های زیادی برای هورمون DHT وجود دارد و این هورمون از طریق کوتاه کردن سیکل رشد مو باعث میشود موی ضخیم در فولیکولهای حساس موی سر به موی کرکی و نازک تبدیل شود در واقع یک فولیکول قبل از رسیدن به مرحله آخر رشد به طور زودرس وارد فاز استراحت شده و رشد بیشتر آن متوقف می شود بنابراین موهای درآمده نازکتر به نظر می رسند تا اینکه دیگر مویی از آن فولیکول رشد نمی کند.
ریزش موی منطقه ای
شایع ترین عواملی که می توانند باعث ریزش مو در یک قسمت سر شود:
۱) Alopecia areata (
آلوپسیا آراتا): در این حالت قسمتی از موها به صورت گرد و سکه مانند به طور ناگهانی دچار ریزش می شوندو به ندرت ممکن است تمام سر و حتی ابرو و مژه هم مبتلا شوند. این نوع ریزش منطقه ای با درمان های دارویی برطرف می شوند و انجام پیوند مو در این نوع ریزش صحیح نیست.
۲) Tropecia Alopecia (
آلوپسیا ناشی از کشش): در صورتی که موها آرایش خاصی داشته باشند که از ناحیه شقیقه ها و جلوی پیشانی به طور مرتب تحت کشش باشند باعث از بین رفتن فولیکولها در این ناحیه شده این نوع ریزش به خوبی به وسیله جراحی پیوند مو اصلاح می شود.
۳) Trichotillomania (
تریکوتیلومانیا) : یک نوع اختلال روانی است و بیشتر در زنان جوان دیده می شود.فرد موهای خود را به دور انگشتان پیچیده و با کشش محکم انها را میکند.
۴) Face lift and brow lift procedures :
در جراحی کشیدن صورت و بالا بردن ابروها نزدیک نایه برش جراحی یا در خط پیشانی ناتحیه شقیقه ها موها از بین می روند.
این افراد کاندید خوبی برای حرا حی پیوند مو می با شند.
۵) Tinea capitis :
یک نوع عفونت قارچی در سر می باشد و باعث ایجاد تکه های قرمز بدون مو یا همراه با موهای شکسته می شود. درمان درمان طاسی قدمت طولانی داشته و زنان و مردان از ۵۰۰۰ سال پیش به دنبال درمنی برای ریزش موی خود بوده اند.
چون به نظر آنها داشتن مو مترادف است با جوانی، زیبایی، زنده دلی، اطمینان و اعتماد به نفس. اولین درمانها از نسلی به نسل گذشته و اکنون در کتابخانه های پزشکی شفا دهنده های مصر قدیم گنجانده شده است. خوشبختانه امروزه ما در زمانی زندگی میکنیم ه انواع درمانهای دارویی و جراحی برای ریزش مو وجود داشته و طاسی را به طور کامل میتوان درمان نمود.
باتوجه به علتهای متفاوت ریزش مو اولن و ممترین قدم در درمان آن تشخیص دقیق علت میباشد. در مواردی که بیماری یا اختلال هورمونی و یا کمبود تغذیه عامل ریزش مو باشد بایستی به دنبال درمان کامل علت زمینه ای باشیم .
چه زنانی می توانند بهترین کاندید پیوند مو باشند.؟ به دنبال پیشرفت علم و دست یابی به تکنیک های جدید جراحی این امکان برای زنان وجود دارد که بتوانند دوباره به موهای زیبای از دست رفته خود برسند. روش فولیکولار یونیت جدیدترین تکنیک در پیوند مو میباشد که باعث ایجاد یک خط موی کاملا طبیعی میود و با این روش زیباترین نتایج را در بیماران میتوان دید.
به طوری که بقیه افراد قادر به به تشخیص ان نخواهند بود. این جراحی به صورت سرپایی با بیحسی موضعی انجام شده و در این عمل یک نوار بباریک از ناحیه پشت سر برداشته شده و به واحد های فولیکولی تقسیم شده و در قسمت جلوی سر کاشته میشود. افرادی که موهای پشت سرشان از تراکم بالایی برخوردار باشد کاندید خوب برای این جراحی می باشند.
زنانی با ریزش موی طرح مردانه ک در این افراد به دلیل سطح بالای هورمون آندروژن ناحیه پیشانی و فرق سر دچار یزش شده و در قسمت پشت سر تراکم خوبی دارند. به دنبال درمان هورمونی برای ترمیم موهای ریخته شده میتوانند از پیوند مو استفاده کنند.
زنانی با ریزش منطقه ای ناشی از کشیدن موها و یا بعد از جراحی کشش صورت و بالابردن ابرو
زنانی که دارای طاسی ژنتیک منتشر می باشند معمولا در ناحیه پشت سر تراکم خیلی بالایی ندارند . البته این افراد می توانند پیوند مو انجام دهندو با انجام پیوند تراکم مو در قسمت جلوی سرشان افزایش یافته و ظاهر زیباتری پیدا میکنند ولی بایستی توقع و انتظارات آنها از جراحی واقع بینانه باشدو بعد از جراحی منتظر یک تراکم بسیار بالا نباشند.

+ علی اکبریان ; ٥:٠٥ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱/۱٩
comment نظرات ()

درمان ریزش مو

ما بسیار خوشحال هستیم از این که در زمانی زندگی می کنیم که انواع درمانهای دارویی و جراحی برای ریزش مو وجود دارد و می توانیم به طور کامل ریزش مو را درمان کنیم. داروهای مختلفی برای درمان انواع ریزش مو تجویز می شوند بعضی از آنها به منظور برطرف کردن علت زمینه ای ریزش بوده و به طور غیر مستقیم باعث طبیعی شدن ریزش مو می شوند بنابراین نکته مهم در درمان این بیماری قبل از تجویز دارو تشخیص دقیق علت ریزش مو بوده و با توجه به نوع و علت بیماری برنامه درمان افراد متفاوت می باشد. منطقی ترین کار در درمان این بیماری مشاوره با یک متخصص پوست و مو می باشد. پزشک متخصص با بررسی تاریخچه پزشکی بیمار ، معاینه سر و انجام بعضی از آزمایشهای خونی برای بررسی وضعیت هورمونها وتشخیص بیماریهای داخلی که باعث ریزش غیر طبیعی مو می شوند می تواند علت دقیق ریزش مو را تشخیص دهد. اگر علت ریزش مو بیماریهای داخلی مثل دیابت، تیروئید، تخمدان پلی کیستیک، بیماریهای اتوایمیون ،کم خونی و... باشد کنترل دقیق بیماری می تواند ریزش مو را کنترل کند.رایج ترین علت ریزش مو در مردا ن اندروژنتیک می باشد . درمان تایید شده ریزش موی آندروژنتیک درمان دارویی ریزش موی آندروژنتیک در مردان 2 درصد یا 5 درصد محلول موضعی مینوکسیدیل 1 میلی گرمی قرص فیناستراید قرص دوتاستراید 5/. میلی گرمی درمان دارویی ریزش موی آندروژنی و ژنتیکی در زنان مینوکسیدیل (اسپیرونولاکتون سیپروترون استات - فلوتامید) آنتی آندروژن درمانهای دارویی در صورتی که در اوایل شروع ریزش موتجویز شوند در اغلب موارد به خوبی می توانند ریزش مورا کنترل کنند و از بین رفتن کامل فولیکولها جلوگیری کنند در صورتی که فولیکولها در اثر پدیده مینیاتوری شدن کامل از بین رفته باشند این درمانها باعث رشد موهای نازک و کرک مانندی شده و در صورتی که درمان قطع شود موهای درآمده میریزند بنا براین در این حالت بهترین درمان دائمی و طبیعی برای پر کردن مناطق بدون مو جراحی پیوند مو می باشد. درمان جراحی برای مردان و زنان جراحی پیوند مو یک تضمین بالایی داشته و در صورتی که جراح و تیم مربوطه مهارت و تجربه کافی داشته باشند 90 تا 100 درصد موهای کاشته شده رشد خواهند کرد.ودر مقایسه با مینوکسیدیل و فیناستراید بهتر و کامل تر می تواند پوشش خوبی در نواحی بدون مو ایجاد کند و اثر آن همیشگی است

مینوکسیدیل

. مینوکسیدیل یک داروی متسع کننده قوی عروق می باشد و در موارد فشار خون شدید به صورت خوراکی تجویز می شود. مینوکسیدیل تنها دارویی است که به صورت موضعی باعث رشد مو می شود و به فرم محلولهای 2 درصد و 5 درصد موجود می باشد.در بیشتر از 30 درصد افرادی که از این محلول استفاده می کنند به خوبی موهای کرکی را به موهای ضخیم تبدیل می کند و در کمتر از 10 درصد میتواند باعث پر شدن کامل یک سر طاس شود. در صورتی که از محلول 5 درصد استفاده شود کمی فواید و اثرات آن افزایش می یابد. معمولا بعد از 6 ماه استفاده اثرات آن نمایان میشود. چه افرادی به این دارو بهتر جواب می دهند؟ مردانی که در اوایل شروع ریزش مو هستند ، مردانی که حداکثر منطقه طاسی آنها کمتر از 10 سانتی مترمربع باشد و کسانی که قبل از مصرف دارو تراکم موهایشان حداقل 20 تا ر مو در هر سانتی متر مربع بوده. مینوکسیدیل در زنان هم اثرات خوبی داشته و در 60 درصد از زنان استفاده کننده باعث توقف ریزش مو و رشد مجدد موها شده. در صورتی که درمان متوقف شود بعد از 3 ماه به مرحله قبل از شروع درمان بر می گردد وموهای درآمده می ریزند. افراد بایستی به این نکته توجه داشته باشند که برای حفظ موهای در آمده روزانه دو بار به طور همیشگی محلول را استفاده کنند.مینوکسیدیل موضعی معمولا عوارضی نداشته و در موارد خیلی نادر حساسیتهای پوستی مشاهده شده که مصرف دارو بایستی قطع شود

فیناستراید

فیناستراید یک داروی آزا- استروئیدی ساختگی و با قدرت زیاد است که به صورت آنتاگونیست غیررقابتی به صورت برگشت ناپذیر باعث مهار آنزیم 5 آلفا ردوکتازنوع 2 می شود. این آنزیم هورمون مردانه تستوسترون را به دی هیدروتستوسترون تبدیل می کند و در پوست سر به میزان زیادی وجود دارد. نیمه عمر پلاسمایی این دارو 8 ساعت میباشد و اثرات بیولوژیکی آن برای زمانی طولانی تر به جا می ماند. در اوایل سال 1990 فیناستراید برای درمان هیپرتروفی پروستات با دوز 5 میلیگرم روزانه تایید شد.به دنبال مصرف این دارو مردان متوجه شدند ریزش موهایشان کاهش یافته و حتی رویش موی جدید هم مشاهده کردند. بعد از تحقیقات زیاد مشخص شد این دارو با دوز 1 میلی گرم در روز هم می تواند اثرات مثبت در ریزش مو داشته باشد. امریکا به عنوان داروی موثر بر ریزش موی مردانه با نام پروپشیا تایید شد FDA این دارو در سال 1998 از طرف انجمن پروپشیا اولین قرص تایید شده علمی در ریزش موی مردانه به خصوص در نواحی ورتکس(وسط سر)و قدامی میانی سرمی باشد.. این دارو به فرم قرص های 1 میلیگرمی برای ریزش مو روزانه استفاده می شودومیزان هورمون دی هیدروتستوسترون سر را تا 64 درصد و سرم را تا 68 درصد کاهش می دهد. بعد از 12 ماه مصرف این قرص موهای کامل و ضخیم سر افزایش یافته و موهای نازک کاهش می یابد. فیناستراید به خوبی می تواند باعث متوقف شدن پدیده مینیاتوری شودو رشد مجدد موها شروع می گردد. رایج ترین عوارض پروپشیا عوارض جنسی: از دست دادن میل جنسی در 2درصد مردان،اشکال در نعوظ در 3/1 درصدو کاهش مقدار مایع منی. وقتی فرد با این عوارض مواجه می شود در صورت قطع مصرف داروعوارض ایجاد شده از بین میروند.علاوه بر اینها در تعدادی از مردان بزرگی وحساسیت زیاد سینه مشاهده شده.در صورت مواجه شدن با درد یا ترشح و یا لمس توده در سینه سریعا به پزشک خود اطلاع دهید.زنان حامله و حتی مستعد برای حاملگی نبایستی از این دارو استفاده کنند.پروپشیا توسط یک لایه محافظ پوشیده شده و این پوشش از تماس دست با ماده فعال دارو جلوگیری می کند. چه مدت بعد از مصرف اثرات فیناستراید نمایان میشود؟ قرص را هر روز میل کنیدو در عرض 4 تا 6 ماه اثرات آن ظاهر می شود.معمولا بعد از 24 ماه ماکزیموم اثر در موها ایجاد می شود. اگر بعد از 12 ماه هیج گونه تاثیری در موهایتان مشاهده نکردید ادامه مصرف آن بی حاصل می باشد.در طی 12 ماه بعد از قطع دارو موهای درآمده ریزش می یابند و اثر فیناستراید تا زمانی است که مصرف می شود.بدون تجویز پزشک مصرف نشود

تکنیکهای مختلف ترمیم مو
Scalp reduction
در اسکالپ ریداکشن یا کاهش پوست سر قسمتی از ناحیه طاس برداشته می شودو بخیه می زنند.معمولا اسکار این بخیه ها قابل پنهان کردن نیست و نمایان می باشد.

 

Scalp expansion
یک وسیله ای شبیه بالن زیر پوست سر می گذارند و با تزریق آب نمک رقیق این بالن را پر می کنند
پوست در این ناحیه کشیده شده و رشد می کند و از این پوست اضافی برای پر کردن مناطق خالی از مو استفاده می کنند.

Strip grafting
دراین تکنیک یک نوار از قسمت طاس برداشته و با یک نواری که از پشت سر بر میدارند جایگزین می کنند.

Flap grafting
در این روش ناحیه طاس برداشته شده و نواحی مو دار اطراف با تکنیک خاصی به طرف ناحیه بدون مو چرخانده شده و باعث پر شدن این ناحیه می شود.

Punch grafting
در این تکنیک به وسیله پانچ تکه های کوچک از ناحیه بدون مو بر می دارند و با پلاکهای برداشته شده از پشت سر که شامل 20 تار مو می باشد چایگزین می شوند.

Follicular unit extraction
در این روش به وسیله پانچهای یک میلیمتری از پشت سر واحدهای فولیکولی برداشته شده و در ناحیه گیرنده
کاشته میشود .در این نوع پیوند احتمال از بین رفتن فولیکولها بیشتر بوده و نمی توانیم تعداد زیاد فولیکول برداریم
در پیوند ابرو و یا ریش و یا قسمت کوچکی از سر که تعداد کمتری مو احتیاج است میتوان از این روش استفاده کرد.


Minigrafting and micrografting
در این روش یک نوار باریک از ناحیه پشت سر برداشته و به گرافتهای ظریف که شامل 1 تا 8 تار مو می باشند تقسیم میشود.مینی گرافت شامل 3 تا 8 تار مو می باشد در حالیکه میکرو گرافت شامل 1 تا 3 تار مو می باشد. نتیجه به دست آمده از این روش طبیعی تر از استفاده از پلاکهای بزرگ 20 تایی است ولی باز هم گرافتهای کاشته شده به اندازه مینی گرافت ظاهر کاملا طبیعی ندارند.

Follicular unit transplantation method
در متد فولیکولار یونیت گرافتها به اندازه واحدهای فولیکولی طبیعی موجود در سر تقسیم میشوند که این واحدها شامل 1 تا 4 تار مو می باشند این گرافتهای ظریف به نحوی برش داده می شوند که جامعیت ساختمان فولیکولی آنها حفظ می شود و در شکافهای بسیار کوچکی که در ناحیه بدون مو ایجاد شده کاشته میشوند. این روش طبیعی ترین نتایج را داشته و خط موی ایجاد شده با این روش مشابه خط موی طبیعی می باشد و مانند روش پانچ نمای عروسکی ندارد.

علت اصلی ریزش مو دهیدرو تستسترون است که بوسیله آنزیم ۵ آلفا ردوکتاز از هورمون تستسترون ایجاد می شود .
دو داروی ماینوکسیدیل وفیناستراید توسط
FDA تایید شده است .
ماینوکسیدیل باعث خون رسانی به ساقه مو شده و دائما باید مصرف شود.
فیناسترید داروی بسیار موثر و مهار کننده آنزیم ۵ آلفا ردوکتاز است.
اما باید توجه داشت که در جنین پسر
 ایجاد اختلال  میکند بنابر این در خانمهایی که تا ۶ ماه قصد بارداری دارند و آقایایان متاهل که احتمال بارداری همسرشان میرود نباید مصرف شود.
خانمهای مجرد براحتی میتوانند مصرف کنند.
از قرصهای ۱ میلی روزی یک عدد استفاده کرده
درمانهای مکمل
موادی مانند زینک - ب۶ - بیوتین- کلسیم پانتوتنات موثر است
 
داروهای آنتی آندروژن در خانمها
اسپیرنولاکتون - سیپروترون - و استروژن در درمان ریزش مو در خانمها موثر است
آنتی آندروژنهای موضعی
آزالیک اسید -گیاه
saw - گیاه sabal  - گیاه گزنه

1) محلول 2 درصد مونوکسیدیل بنام راگین (Rogain ) باعث بازشدن رگ های خونی موجود در پوست سر و افزایش خون رسانی به موها می شود، در نتیجه باعث کاهش ریزش مو شده و فقط 20 درصد باعث رویش موی جدید می شود.

 

2) داروی دیگر اسپیرونولاکتون می باشد که از عمل هورمون مردانه که باعث ریزش مو می شود، جلوگیری می کند. در نتیجه وقتی که بصورت یک محلول 2 درصد درالکل، به پوست سر مالیده شود، می تواند ریزش مو را کاهش دهد.وقتیکه محلول راگین به همراه محلول اسپیرونولاکتون به پوست سر مالیده شود، بوی نا مطبوعی ایجاد می کند، در نتیجه نبایستی با هم مصرف شوند. برای جلوگیری از ایجاد این بوی بد، می توانید محلول راگین را صبح ومحلول2 درصد اسپیرونولاکتون ( محلول در الکل اتیلیک به همراه پروپیلن گلیسول) را شب هنگام به پوست سرتان بمالید.

درمان تغذیه ای ریزش مو : از نظرغذایی نیز همانگونه که اشاره شد کمبود ویتامین های گروه B بخصوص بیوتین و ویتامینB6 باعث ریزش مو می شوند. بیوتین ویتامینی است که دربسیاری از محصولات آرایشی به عنوان  مکمل بهبود دهنده وضعیت مو اضافه می شود، زیرا عارضه مشخص کمبود بیوتین ، ریزش مو است. حال منابع غذایی غنی از ویتامین B6 و بیوتین را  برایتان ذکرمی کنم.

منابع غنی از ویتامین B6  شامل: جگر، موز، دانه آفتابگردان، ماهی ، مرغ، جوانه گندم، آلوی خشک  و گوشت و غلات سبوس دار، مخمر و زرده تخم مرغ می باشد.

منابع غنی بیوتین شامل: جگر و گوشت مرغ، زرده تخم مرغ، جوانه گندم، سبوس گندم، بادام زمینی، مخمر، بعضی سبزیجات مانند قارچ و گل کلم و تعدادی از میوه جات مانند توت فرنگی ، موز، گریپ فروت و هندوانه است .
البته اثر مواد غذایی برای جلوگیری از ریزش مو به اندازه داروهای شیمیایی قوی و سریع نیست، در نتیجه به مدت زمان و صبر و حوصله بیشتری برای اثرگذاری نیاز دارند.

Baldness pattern

ریزش مو‌ سر طبق‌ الگوی‌ مشخص‌ عبارت‌ است‌ از ریزش‌ موی‌ تدریجی‌ و بدون‌ درد که‌ با الگویی‌ مشخص‌ و با افزایش‌ سن‌ فرد رخ‌ می‌دهد. این‌ نوع‌ ریزش‌ مو هرچه‌ زودتر آغاز شود، ریزش‌ نهایی‌ موی‌ سر بیشتر خواهد بود. در برخی‌ از افراد، ریزش‌ مو طی‌ یک‌ دوره‌ کوتاه‌مدت‌، بسیار سریع‌ رخ‌ می‌دهد، ولی‌ بعد از آن‌، سرعت‌ ریزش‌ کم‌ شده‌ و ثبات‌ نسبی‌ برقرار می‌گردد. در مردان‌، ریزش‌ مو ممکن‌ است‌ حتی‌ از بیست‌ و چندسالگی‌ شروع‌ شود، در حالی‌ که‌ در زنان‌، ریزش‌ مو به‌ ندرت‌ پیش‌ از 50 سالگی‌ شروع‌ می‌شود.

 

علت اصلی ریزش مو در آقایان چربی زائدی است که دور پیاز مو را احاطه کرده و با تجمع بیش از اندازه چربیها و اسید های چرب  دور پیاز مو باعث خشکی پیاز مو و به اصلاح بلغم و رطوبت را از دست می دهد و باعث  لاغری و سستی پیاز مو شده  و نیز با سخت شدن پوست سر و بسته شدن منافذ پوست سر و در نتیجه  ریزش مو افزایش و  با عث طاسی سر می شود

دارو گیاهی ( ضد ریزش مو بعلت چربی پوست سر ) باعث می شود چربی زائد محیط پیاز مو برطرف کرده و منافذ پوست سر را باز کند و همچنین باعث خون رسانی بهتر و رسیدن اکسیژن به پیاز مو میشود دارو نیز باعث تقویت و درشت شدن پیاز مو و رطوبتی شدن آن شده و در نتیجه از ریزش مو جلو گیری می کند  که بصورت ضماد بمدت 1 تا 2 ساعت یک روز درمیان استفاده می شود

از نظر اثر گذاری این دارو  برای افرادی که موی چرب دارنند بسیار موثر و مجرب  است وحتی افراد میتوانند تا چند  دوره استفاده کنند و هیچگونه آسیبی به موها و یا تغیر رنگ آن نداده و  ترکیبات  آن کاملا گیاهی می باشد

البته عوامل‌ ژنتیکی‌  وعوامل‌ هورمونی‌. خصوصا  هورمون‌های‌ مردانه‌ عامل‌ مهمی‌ درریزش مو هستند. که این هرمونها و عوامل ژنتکی باعث شدت چربی مو و سخت شدن پوست سر شده  که میتوان با داروها این روند را آرام تر کرده و از پیشرفت طاسی سر در دوران جوانی جلوگیری کرد

توصیه ما به شما این است که از شامپوهای مختلف که در بازار به عنوان تقویت مو و یا ضد ریزش مو و جود دارد کمتر استفاده کنید چرا که  اینگونه مواد بدلیل ساختار شیمیایی آنها  که عمدة مادة آن ترکیبی از مواد فعال آنیونی (مانند سدیم لارت سولفات ) و مواد آمفوتری (مانند بتائین ها ) و مواد غیر یونی ( مانند کوکونات فتی اسید دی اتانول آمید  هستند که این سود ها و اسیدها  از نظر رفتار شیمیایی تمایل زیاد ترکیب با آب را داشته که این امر باعث از دست دادن رطوبت پیاز مو و خشکی آن می شود

مقدمه : در انسان پیاز یا فولیکول مو به دو دسته تقسیم میشود :
1 )
موی کرکی : در سراسر پوست بدن بجز کف دست و پا این نوع مو دیده میشود .
2 )
موی انتهایی یا ترمینال : در قسمت سر دیده میشود ( بعد از بلوغ جنسی این نوع مو در قسمتهای تناسلی و زیر بغل و همچنین صورت مردان دیده میشود ) این نوع مو زبر و خشن میباشد .

رشد مو دارای دورهایی یا سیکلهایی است که شامل : دوره رشد ، دوره انتقالی و دوره استراحت میباشد .
طول مدت دوره رشد مو در سر حدود سه سال ، دوره انتقالی 2 تا 4 هفته و دوره استراحت حدود 3 تا 4 ماه میباشد .
در روی سر انسان حدود صد هزار پیاز مو وجود دارد و با احتساب اینکه هر مو حدود هزار روز رشد دارد ; پس ریختن روزانه صد مو در سر طبیعی میباشد و بیشتر از آن نیاز به پیگیری دارد .

**
علل ریزش مو : ریزش مو دارای علتهای فراوانی است که از آن جمله میتوان به موارد ارثی ، هورمونى ، تغذیه اى ،اعصاب و روان ، مصرف دارو ، بیماریهاى داخلى و پوستی ، اعمال جراحی و حاملگی اشاره کرد.
*
طاسی سر نوعی ریزش مو در قسمت جلوی و پیشانی سر میباشد که ادامه یافته و تا وسط سر پیش میرود . البته گاهی در مواردی این ریزش از وسط سر شروع میگردد .
طاسی در بیشتر موارد در مردان دیده میشود و علت ارثی - هورمونی دارد ، این نوع ریزش مو قابل پیشگیری و درمان است و افراد درگیر بایستی با حوصله طول مدت طولانی درمان را تحمل کنند . داروها و توصیه های درمانی گوناگونی وجود دارد که بسته به افراد مختلف این درمان متفاوت میباشد .
*
سوء تغذیه چه بصورت عدم دسترسی به مواد غذائی و چه بصورت رژیم غذائی جهت کاهش وزن و غیره یکی از علتهای ریزش مو میباشد ; کمبود تغذیه ای پروتئین , اسیدهای چرب ضروری ( بدن قادر به تولید آنها نیست و باید از طریق غذا به بدن برسد ) و کمبود ویتامینها و املاح از علل مهم ریزش مو که قابل پیشگیری و درمان میباشند.
ِِِِِِشــایعــــــــــــترین علت ریزش مو در خانمـــــــــــــها از سنین نوجوانی تا سنین میانسالی کمبود آهن بدن میباشد ، که با مصرف غذاهای حاوی آهن و یا قرص آهن این مشکل بر طرف میگردد .
*
وجود استرس ( فشار روحی ) ، ناراحتی و افسردگی میتوانند از علل ریزش مو در افراد باشند. مثلا" استرس از امتحان و یا افسردگی در جوانان که امروزه بطور فراوان دیده میشود.
با کنترل این هیجانات ( که البته اگر بوسیله خود شخص صورت گیرد نتیجه مطلوبتری دارد؛ چون مصرف داروهای اعصاب نیز باعث ریزش مو در بعضی افراد میگردد .) در مدت زمان کوتاهی این ریزش مو برطرف میگردد .
*
از علل دیگر ریزش مو میتوان مصرف داروها را نام برد، همه داروها باعث ریزش مو نمیشوند و یک داروی خاص نیز در تمام افراد باعث ریزش مو نمیشود ( بعضی افراد به داروهای خاصی حساسیت بیشتری نشان میدهند که مربوط به سیستم داخلی بدن در غیر فعال کردن و هضم دارو دارد ) .
البته داروهایی هستند که در بیشتر افراد باعث ریزش مو میشوند ( از این گروه داروها میتوان داروهایی که بعنوان شیمی درمانی استفاده میشوند را نام برد ) .
مصرف داروهای اعصاب و قرص های پیشگیری از حاملگی و داروهای قلبی در افراد زیادی باعث این عارضه میشوند .
*
بعضی از بیماریهایی داخلی و پوست میتوانند ریزش مو ایجاد کنند؛ مثلا" وجود تب بالا باعث ریزش مو در افراد در آینده ( حدودا" بعد از 3 ماه ) میشود .
افرادی که بیماری موضعی پوستی در قسمت سر باشند و یا درگیری پوستی وسیع دارند میتوانند ریزش مو داشته باشند از جمله این بیماریها میتوان درگیری گسترده داءصدف ،لوپوس ، بیماریهای تاولی و غیره را نام برد .
*
اعمال جراحی و حاملگی نیز میتوانند باعث ریزش مو شوند . فاصله مدت این بیماریها و شروع ریزش مو معمولا" 3 ماه میباشد ؛ مثلا" در خانمها حدود 3 ماه بعد از زایمان ریزش مو شروع میشود که علتهای زیادی برای آن وجود دارد از جمله : کم خونی ، وجود استرس زایمان ، بالا بودن هورمونهای جنسی در طول حاملگی و غیره .
در این افراد با بیماری خاص و ریزش مو با برطرف شدن و درمان بیماری زمینه ای ریزش مو نیز برطرف میگردد .
علتهای دیگری نیز وجود دارد که در افراد محدودی ریزش مو ایجاد میکنند و ذکر آنها در حوصله این مبحث نمیباشد

ریزش مو، علل و درمان

آیا شما هم از آن دسته هستید که موهایتان می ریزد و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید؟آیا به پزشک هم مراجعه کرده اید؟یا گمان برده اید ارثی است و به آن توجه نکرده اید؟
قصد دارم تا در این مطلب به ریزش مو، علل آن و راههای درمان آن بپردازم.
سیکل طبیعی رشد مو:
در هر زمانی 10% موهای سر شما در فاز استراحت هستند.بعد از گذشت 2 تا 3 ماه، موهای در فاز استراحت می ریزند و موهای جدید به جای آنها می رویند.این رویش حدود 2 تا 6 سال بعد تمام می شود.در این فاز، هر تار مو، ماهیانه 1 سانتیمتر رشد می کند.
بنابر این ریزش چند تار مو در هر روز به عنوان بخشی از این سیکل طبیعی است.اما بعضی افراد بیش از حد طبیعی ریزش مو دارند که می تواند در کودکان، مردان و زنان باشد.
علل ریزش مو:
علل متفاوتی می توانند سبب ریزش مو شوند.از آن جمله می توان به این دلائل اشاره کرد:
بیماری یا جراحی بزرگ: ممکن است حدود 3 یا 4 ماه پس از یک بیماری یا جراحی بزرگ، به طور ناگهانی تعداد زیادی از موهای خود را ازدست دهید که به علت استرس بیماری یا جراحی است و موقتی می باشد.
اختلالات هورمونی: اگر مشکل تیروئیدی داشته باشید، چه پرکاری و چه کم کاری، می تواند باعث ریزش موی شما شود.که با حل مشکل تیروئید، این مشکل هم حل می شود.
ممکن است هورمونهای زنانه( استروژن) یا مردانه( آندروژن) دچار عدم تعادل شده باشند که باز می تواند از علل ریزش مو باشد.متعادل کردن این هورمونها نیز به حل ریزش مو منجر می شود.
هورمون مردانه:هورمون مردانه(تستسترون) که می تواند به دی هیدروتستسترون(
DHT) تبدیل شود، یکی از دلائل اصلی است.این هورمون هچنین می تواند توسط آدرنال و پوست سر هم ساخته شود.
چربی پوست سر:اگر پوست سر چرب باشد، ریزش مو بیشتر خواهد بود.
رژیم غذایی:مهمترین عامل ریزش مو، می تواند رژیم غذایی نا متعدل باشد.رژیم غذایی باید حاوی انواع مواد غذایی باشد.برای کاهش ریزش مو، غذای پر پروتئین و آهن کافی، لازم است.همچنین مصرف میوه ها، سبزی های تازه، سالادها و...نیاز است.
استرس:از دیگر عوامل مهم ریزش مو، استرس است.مانند: اضطراب، نگرانی و شوک ناگهانی.
حاملگی: بسیاری از زنان بعد از گذشت 3 ماه از بچه دار شدن خود متوجه ریزش موی شدید در خود می شوند.این موضوع به این دلیل اتفاق می افتد که در زمان حاملگی افزایش مقدار هورمونهای زنانه سبب می شود تا بدن موهایی را که باید می ریختند نگاه دارد و پس از حاملگی که سطح هورمونها نرمال می شوند، موهای اضافه ریزش پیدا می کنند.
داروها: بعضی داروها باعث ایجاد این مشکل می شوند.داروهایی مانند: داروهای ضد انعقاد خون( وارفارین، هپارین و...)، داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد نقرس، شیمی درمانی که برای سرطانها استفاده می شود، استفاده بیش از حد از ویتامین
A و قرصهای ضد حاملگی.قطع این داروها به کاهش ریزش مو بسیار کمک کننده است.
عفونت: بعضی از عفونتها مانند عفونتهای قارچی باعث ریزش مو می شوند که با درمان آن با داروهای ضد قارچ، می توان از ریزش مو جلوگیری کرد.
بیماری: در بعضی از بیماریها می تواند روی دهد از جمله در لوپوس یا دیابت.
ریزش مو می تواند از علائم بعضی از بیماریها باشد.بنابراین تشخیص و درمان علت ریزش مو می تواند سبب کشف بیماری و درمان به موقع آن شود.
در بعضی از بیماریهای مزمن هم ممکن است دیده شود.مانند: سیفلیس، تیفوس، آنفلوآنزا، سرماخوردگی مزمن و کم خونی.
مراقبت نا مناسب: کشش بیش از حد موها از علل مهم ریزش مو است.
کمک پزشک به شما:
پزشک از شما سوالاتی در مورد رژیم غذایی، بیماریهایی که دارید یا داشته اید، روش مراقبت از موهایتان و همچنین داروهایی که مصرف می کنید، می پرسد.
اگر زن باشید در مورد سیکل قاعدگی، یائسگی و حاملگی خواهد پرسید.
ممکن است معاینات بدنی هم جهت کشف علل دیگر ریزش مو انجام دهد.در آخر هم ممکن است یک آزمایش خون یا حتی نمونه برداری لازم شود.
درمان:
بستگی به علت ریزش موی شما دارد.
یک رژیم غذایی مناسب با پروتئین کافی، ویتامین
B کافی و مس، روی و ید کافی نیاز است.
اگر به دلیل عفونت باشد، درمان عفونت.
اگر به دلیل عدم تعادل هورمونی باشد، متعادل کردن آن.
اگر به دلیل دارو باشد، قطع دارو و جایگزینی آن با دارویی دیگر.
بعضی از داروها هم ممکن است به شما کمک کنند.در این مورد ماینوکسیدیل(
Roagine) که بر روی پوست سر استفاده می شود و مردان و زنان می توانند از آن استفاده کنند. و فیناستراید( Propecia,Finpecia) که به صورت قرص است و فقط مردان می توانند استفاده کنند، وجود دارند.
دو داروی دیگر هم مشخص شده است که برای جلوگیری از ریزش مو موثرند اما فقط برای آن استفاده نمی شوند.به نامهای
Avodart, Nizoral.
لطفا برای تشخیص دلیل و نوع ریزش موی خود حتما به یک متخصص پوست و مو و زیبایی مراجعه کنید و به طور خود سرانه دارویی را قطع نکنید.حتما با پزشک مشورت کنید.
شستشوی سر با مالش ملایم پوست سر، بعد از شستشو با آب سرد.
استفاده روزانه از روغنهای گیاهی، ماند روغن زیتون و نارگیل و...برای پوست سر.
انشاءالله که همیشه سالم و پیروز باشید.
منتظر انتقادات، پیشنهادات و نظرات شما هستیم.


1- درمان های دارویی
Medical treatments :

با وجود تبلیغات فراوان در مورد انواع داروها ، لوسیون ها وشامپوها متاسفانه تا کنون دارویی که بتواند سبب توقف کامل ریزش مو ویا بازگشت موهای از دست رفته گردد ساخته نشده است. در مواردی که ریزش مو به دلیل بیماری خاصی ایجاد شده باشد بایستی درمان بیماری زمینه ای صورت می گیرد.

در مورد شایع ترین علت ریزش مو یعنی علل آندوژنتیک تا کنون فقط تأ ثیرات دو نوع دارو در محافل علمی دنیا اثبات گردیده است.

A : مینوکسیدیل (Minoocidil) با نام تجاری Rogaine که در حال حاضر به صورت محلول به صورت محلول موضعی استفاده می گردد. در چهار هفته اول استفاده معمولاً ریزش مو شدیدتر می گردد. سپس 90% موارد از هفته پنجم تا هشتم مصرف روند ریزش مو ثابت شده وسرانجام پس از این زمان به تدریج بر ضخامت موهای نازک شده افزوده می گردد. در نتیجه ، مصرف مداوم این دارو سبب افزایش پوشش سر توسط موهای موجود می گردد. در 20 تا 30 درصد مصرف کنندگان زیر سی سال ، این دارو تا حدودی سبب تحریک پیاز مو های باقی مانده ورشد مجدد موها به خصوص در نواحی فرق سر(vertex) خواهد شد. استفاده مداوم از این دارو برای حفظ نتیجه مطلوب ضروری است. ضمناً این دارو در آینده نزدیک به صورت خوراکی نیز قابل مصرف خواهد بود.

B: فیناستراید (Finas teride) با نام تجاری propecia که به صورت خوراکی استفاده می شود. نام تجاری دیگر این دارو Genesis است. بیشترین تاثیر این دارو در جلوگیری از ریزش مو در ناحیه فرق سر به اثبات رسیده است.

در صورت استفاده صحیح بر اساس دستورات پزشک ، این داروها عوارض خطرناکی ندارند. فیناستراید در صورت ورود به بدن زن حامل جنین پسر برای رشد ونمو جنین مذکور مضر است. خانم های حامله نه تنها بایستی از خوردن این دارو اجتناب کنند بلکه باید حتی از دست زدن به قرص های فیناستراید هم بپرهیزند.

2- روشهای کمکی :

این روش ها شامل استفاده از اسپری پوشاننده (
Corer up spray )، موی مصنوعی (synthetic hair ) واستفاده از کلاه گیس ( Hair piece ) می باشند.

استفاده از اسپری پوشاننده در بسیاری موارد به تنهایی ویاهمراه با پیوند موی طبیعی بسیار سود مند است. استفاده از آنها به خصوص در موارد ریزش موی ناشی از محل زخم وجوش ها سبب استتار در این نواحی می گردد. اسپری های مذکور به صورت غیر تهاجمی وقابل برگشت سبب افزایش پوشش پوست سرو نشان دادن آن به طور موقت می شوند. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوۀ استفاده از آنها می توانید با مرکز پیوند موی طبیعی ولیزر اصفهان تماس حاصل فرمایید.

استفاده از موهای مصنوعی به روش کاشت در حال حاضر به دلایل مختلف ، روش قانع کننده وقابل توصیه ای به شمار نمی رود.
از جمله مهمترین این دلایل رد شدن این موها توسط سیستم ایمنی پوست است که دیر یا زود اتفاق می افتد.

کاربرد کلاه گیس گرچه تا کنون روش شایعی به شمار می رفته است ولی با توجه به بهره گیری از تکنولوژی های جدید پیوند موی طبیعی در چند سال اخیر استفاده از کلاه گیس در حال منسوخ شدن می باشد. استفاده از کلاه گیس نه تنها کار ساده ای نبوده بلکه اکثراً بسیار وقت گیر وخسته کننده می باشد. مراقبت های ویژه، ترمیم وتنظیم چند ماه یک بار وبالاخره احساس غیر طبیعی داشتن ونیز ایجاد عفونت از جمله عوامل بیزاری استفاده کنندگان از آن وراغب شدن آنان به انجام پیوند موی طبیعی با گذشت زمان می باشد. نکته مهم دیگر اینکه کلاه گیس برروی موهای موجود باقی مانده در سر اثر بسیار منفی داشته وسبب نازکی وریزش آنها می گردد که به آن
Traumatic alopecia گویند.

 

عفونتهای پوست سر - نظیر کچلی قارچی - با آسیب به پوست و مو سبب ریزش موها می شود. با درمان عفونت، موها دوباره رشد می کند .

کاربرد نادرست مواد شیمیایی در آرایش مو باعث صدمه به موها می شود. مصرف زیاد ژل و حالت دهنده های مو باعث نازک شدن و افزایش ریزش مو می شود. کشش موها در آرایش مو به نوعی ریزش مو به نام «ریزش موی کششی منجر می شود.

·  عفونت پوست سر:

عفونتهای پوست سر - نظیر کچلی قارچی - با آسیب به پوست و مو سبب ریزش موها
می شود. با درمان عفونت، موها دوباره رشد می کند.

·  درمان:

طاسی موقت یا دایمی درمان شدنی نیست؛ اما درمان به رشد موها کمک می کند و از این طریق ریزش مو را مخفی می کند. در برخی از انواع ریزش مو، موها بدون هیچ گونه درمانی دوباره رشد می کند.

1. ماینوکسیدیل یا روگین: این دارو بدون نسخه برای درمان ریزش موی هورمونی و ناحیه ای توصیه می شود. ماینوکسیدیل مایعی است که روزانه دو بار بر پوست سر مالیده می شود و از این طریق باعث رشد مجدد مو و جلوگیری از ریزش بیشتر مو می گردد. ماینوکسیدیل به صورت محلولهای 2 و 5 درصد در دسترس است. موهای ناشی از مصرف ماینوکسیدیل ممکن است نازکتر و کوتاهتر از موهای قبلی باشد؛ ولی به اندازه ای رشد می کند که ریزش مو و طاسی فرد را مخفی کند.

در صورت توقف مصرف دارو، بزودی رشد موهای تازه متوقف می شود. در صورت رشد نکردن موها، در مدت 6 ماه پس از مصرف دارو، بهتر است دارو قطع شود. عوارض جانبی دارو عبارت است از تحریک پوست سر .

2. فناسترید: این دارو برای درمان طاسی با الگوی مردانه به صورت قرص و روزانه باعث کاهش ریزش مو و یا - در برخی از افراد باعث رشد موهای تازه می گردد. این نتایج مثبت در چندین ماه مصرف دارو حاصل می شود.

فناسترید تبدیل تستوسترون به دی هیدروتستوسترون را سبب می شود. دی هیدروتستوسترون باعث از بین رفتن فولیکول موست و عاملی مهم در ریزش موی مردان به شمار می رود. همانند ماینوکسیدیل، تأثیرات دارو با قطع مصرف از بین می رود.

مصرف فناسترید برای زنان توصیه نمی شود؛ زیرا دارو در سنین باروری زنان عوارض خطرناکی در پی خواهد داشت. مصرف دارو در زنان باردار باعث ایجاد نقایص شدیدی در جنین بویژه جنین مذکر - می شود.

3. کورتیکواستروئید: تزریق کورتیزون به پوست سر ریزش موی ناحیه ای را درمان می کند. اغلب، درمان به صورت ماهانه تکرار می شود. در موارد ریزش موی شدید، پزشک قرص کورتیکواستروئیدی تجویز می کند. کارایی پماد و کرم های کورتیکواستروئیدی در درمان موی ناحیه ای کمتر از نوع تزریقی است.

4. آنترالین: به صورت کرم و پماد در دسترس است. این داروی مصنوعی را باید روزانه بر پوست سر مالید و سپس شست. این دارو برای درمان «داءالصدف» یا «پسوریازیس» به کار می رود؛ ولی پزشکان در درمان سایر مشکلات پوستی نیز از این دارو استفاده می کنند. آنترالین رشد موهای جدید را در مبتلایان به ریزش موی ناحیه ای تحریک می کند.

·  روشهای جراحی:

پیوند مو و کاهش پوست سر روشهای موجود جراحی در درمان ریزش موی هورمونی است. در طول پیوند، متخصص پوست یا جراح زیبایی پلاکی پوستی حاوی مو را از عقب یا دو طرف پوست جدا می کند و به نواحی طاس شده وسط سر پیوند می زند. روش جراحی کاهش پوست سر همان طور که از نامش مشخص است - عبارت است از کاهش نواحی پوستی بدون مو در پوست سر. بعد از برداشتن پوست سر بدون مو، این فضا با پوست مودار پوشیده می شود. کاربرد این دو روش جراحی به صورت همزمان از نظر ظاهری بسیار مفید است.

درمان ریزش موی مردان


مرد چینی را که 95 درصد بدنش از مو پوشیده است، دیده‌اید؟ درباره او چیزی شنیده‌اید؟ بسیاری از آقایان می‌خواهند روی سر خود مثل بدن‌ این مرد چینی مو داشته باشند اما... بیشتر مردان در معرض ریزش مو قرار دارند و دنبال راهی برای پرپشت کردن موی خود هستند. تبلیغات در‌این زمینه زیاد است اما راه حل کدام است؟
بدن انسان نزدیک به 5 میلیون فولیکول مو دارد، در حالی که پوست سر 100 تا 150 هزار از‌این تعداد را در بر می‌گیرد. افراد با موهای بلوند بیشترین تعداد فولیکول‌ها را در سر داشته و بعد از آنها به ترتیب مو قهوه‌ای‌ها و موقرمزها قرار دارند. رویش طبیعی موی سر 6/0 تا 1 سانتی‌متر در ماه است. به طور متوسط روزانه 50 تا 100 موی در مرحله استراحت می‌ریزند.‌این ریزش مو طبیعی است و همان ریزشی است که در دوش گرفتن و برس زدن مو می‌بینیم.‌این موها دوباره رشد خواهند کرد.

ریزش موی مردانه

در مردها‌ این ریزش مو، بعد از بلوغ، هر زمانی که میزان آندروژن‌های خون (هورمون‌های جنسی مردانه) افزایش یابد، شروع می‌شود. برای ریزش مو ممکن است هورمون‌های مردانه بیشتر از حد طبیعی نباشد. اگر ژن ریزش مو موجود و آندروژن‌ها در حد طبیعی باشند، ریزش موی مردانه یا آندروژنتیک بروز می‌کند.

علل ریزش موی مردان

بیماری یا جراحی بزرگ: مانند مشکلات تیروئیدی، چه پرکاری و چه کم کاری، چربی زیاد پوست سر، رژیم غذایی نامناسب که مهم‌ترین عامل ریزش مو است، اضطراب، نگرانی و شوک ناگهانی، داروها مانند داروهای ضدانعقاد خون (وارفارین، هپارین و...)، داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدنقرس، شیمی‌درمانی که برای سرطان‌ها استفاده می‌شود، استفاده بیش از حد از ویتامین
A، عفونت مانند عفونت‌های قارچی، بیماری‌ها مانند لوپوس یا دیابت و در بعضی از بیماری‌های مزمن هم ممکن است ریزش مو به وجود‌ آید، مانند: سیفلیس، تیفوس، آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کم‌خونی و همچنین مراقبت نامناسب مثل کشش بیش از حد مو موجب ریزش مو می‌شود.

درمان

بستگی به علت ریزش موی شما دارد. یک رژیم غذایی مناسب با پروتئین کافی، ویتامین
B کافی و مس، روی و ید کافی نیاز است و هر علتی که پیش از‌این ذکر شد، باید برطرف شود.
بعضی از داروها هم ممکن است کمک کنند.در‌این مورد ماینوکسیدیل که روی پوست سر استفاده می‌شود و مردان و زنان می‌توانند از آن استفاده کنند و فیناستراید که به صورت قرص است و فقط مردان می‌توانند استفاده کنند، وجود دارند. دو داروی آودارت و نیزورال برای جلوگیری از ریزش مو موثرند اما فقط برای‌این مشکل استفاده نمی‌شوند، ضرورت دارد که برای تشخیص علت و نوع ریزش موی خود حتما به یک پزشک پوست و مو و زیبایی مراجعه کنید و به طور خود سرانه دارویی را مصرف نکنید.

فیناستراید

دارویی است که ابتدا برای درمان بزرگی خوش خیم غده پروستات به کار می‌رفت و به دنبال استفاده از آن، اثربخشی آن در درمان ریزش موی نوع مردانه مشاهده و ثابت شد.
در خانم‌ها ریزش موی شبیه نوع آندروژنتیک وجود دارد که به ریزش موی تیپ زنانه معروف است. فیناستراید می‌تواند روی جنین پسر، اثر نامطلوب بگذارد و به همین علت در خانم‌های باردار یا خانم‌هایی که احتمال باردار بودنشان طی دوره درمان وجود دارد، تجویز نمی‌شود.

ماینوکسیدیل

دارویی که به صورت محلول‌های 2 درصد و 5 درصد و به صورت موضعی استفاده می‌شود، بدون نسخه به فروش می‌رسد ولی بهتر است تحت نظر پزشک پوست و مو استفاده شود. در ابتدا برای درمان پر فشاری خون تجویز می‌شد ولی معلوم شد که در درمان ریزش موی نوع مردانه نیز مؤثر است. ماینوکسیدیل با اتساع رگ‌های خونی، بر رشد موها موثر است و هیچ تاثیری بر هورمون‌های مردانه ندارد. این دارو در شروع ریزش و ریزش کم‌وسعت، مؤثرتر است تا در موارد طول کشیده و وسیع. تاثیر آن در همه افراد یکسان نیست. ماینوکسیدیل بر نواحی مرکزی و قله پوست سر بیشتر از قسمت‌های جانبی و بر موهایی که در فاز رشد قرار دارند، بیش از فاز استراحت و بر موهای نازک و کرکی و موهای خشن به یک میزان موثر است. هنگام استفاده از ماینوکسیدیل، ریزش مو در فاز استراحت ممکن است برای مدت کوتاهی بیشتر شود.‌ این اثر، موقتی است و موهای ریخته شده، طی هفته‌های بعد دوباره رشد می‌کنند.
در ضمن از ماینوکسیدیل می‌توان به عنوان درمان مکمل پس از سایر درمان‌های ریزش مو چون کاشت مو استفاده کرد. آثار جانبی ماینوکسیدیل کم و جزیی است (تحریک و خارش موقت پوست) و کاهش فشار خون با استفاده از نوع موضعی پیش نمی‌آید. احتمال رشد موهای زاید در صورت وجود دارد که اغلب به علت تماس اتفاقی دارو با پوست صورت است.
+ علی اکبریان ; ٥:٠۳ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱/۱٩
comment نظرات ()

تعبیر خواب برای دوستان

 

آب

تعبیر دیدن آب زلال در خواب، نشانه روشنایی است و موجب افزایش روزی و گشایش کارها می شود. تعبیر دیدن آب گل آلود غم است که می توان با دعا نیایش و دادن صدقه آن را برطرف کرد.

 

بینی

دیدن بینی در خواب نشانه عزت، جاه، مال و فرزند است. اگر در خواب دیدید که از بینی شما خون می آید تعبیرش این است که مسافرتان به سلامت از سفر باز می آید.

 

بوسه

اگر در خواب دیدید که کسی را می بوسید ممکن است بین شما و همان شخص کدورت ایجاد شود و از هم جدا شوید.

 

بوق زدن

اگر در خواب دیدید که کسی به طرف شما بوق میزند، تعبیرش رسیدن خبری ناگهانی به شماست که اصلا انتظار آن را نداشتید.

 

پول

اگر در خواب پول دیدید تعبیرش غم است صدقه بدهید ولی اگر درخواب کسی به شما پول داد، تعبیرش رسیدن خبر تولد پسری به شماست. اگر پول طلا در خواب دیدید تعبیرش گران شدن اجناس است.

 

حبس و زندان

اگر در خواب خود را در زندان دیدید مراقب باشید، چرا که عده ایی قصد فریب شما را دارند، مراقب روابط خود باشید.

 

خوک

تعبیر دیدن خوک در خواب دگرگونی زندگی است و اگر گوشت خوک را ( که در دین مبین اسلام حرام و نجس ) است را خوردید، مراقب کار خود باشید که مال حرام داخل اموال شما نشود که عاقبت شومی دارد.

 

استاد

اگر استاد خود را در خواب دیدید تعبیرش این است که معامله ایی سودمند شرکت میکنید و سود فراوان خواهید برد.

 

دوغ یا ماست

تعبیرش زیاد شدن روزی و خیر و برکت است.

 

استخوان

   ابن سیرین می گوید تعبیر دیدن استخوان در خواب مال است واگر استخوانی گرفت که مقداری گوشت بر روی آن بود به همان مقدار خیر و مال به دست می آورد و اگر در خواب به کسی استخوان بدهد تعبیرش رساندن خیر به همان شخص است، کرمانی معتقد است بستن استخوان شکسته ی دیگری در خواب نشانه ی بزرگی و آموختن صنایع و فنون است.

 

برق

   اگر در خواب دیدید که از هوا یا ابر برق گرفتید تعبیرش این است که کاری را که می خواهید انجام بدهید خیر و خوب است و دیدن درخشش برق نشانه ی فراخی نعمت است.

حضرت امام صادق ( علیه السلام) می فرمایند: دیدن برق نشانه رحمت خدا و هدایت شدن به راه راست است.

 

دره

   اگر دره در خواب دیدید، تعبیرش بسیار خوب است و تا آخر عمر به خوبی زندگی میکنید و عزت شما زیاد می شود.

 

سایه

   ابن سیرین گوید : تعبیر دیدن سایه در خواب بزرگی و هیبت است و هرچه سایه بزرگتر باشد نیکو تر است. تعبیر سایه درخت راحتی می باشد و  اگر سایه از خار یا درخت بی برگ باشد، فردی مفسد و دور از دین می باشد و اجل آن نزدیک می باشد.

حضرت امام صادق (علیه السلام) می فرمایند: دیدن سایه در خواب بر پنج وجه است: بزرگی ، هیبت ، پناه ، منفعت و مرگ. 

شهر

   دیدن شهر در خواب تعابیر گوناگونی دارد و یکی از تعابیر دیدن شهر در خواب نشانه شادی و کامرانی در زندگی است.

 

فقر

   اگر در خواب مشاهده کردید که فقیر و ندار شدید ، بسار خوب است، از غم و غصه های دنیایی خلاص می گردید.

 

فریاد

   اگر در خواب دیدید کسی فریاد می کشد تعبیرش این است که به زودی اخبار تازه و هیجان انگیز و گوناگون خواهید شنید، اگر خودتان در خواب فریاد کشید باطل است.

 

گوساله

   اگر در خواب گوساله دیدید تعبیرش فزونی ثروت و ادای قرض است، گوساله ماده برای مرد مجرد نشانه زن جوان و گوساله نر برای زن مجرد نشانه شوهر جوان است. 

ماه

   دیدن ماه در خواب تعابیر گوناگونی دارد واگر ماه را در خواب دیدید نشانه ی این است که : اگر در جای غریبی باشید به زودی به وطن می رسید ، اگر مجرد باشید زن می گیرید و اگر فرزند نداشته باشید صاحب فرزند می شوید. 

نمک

   ابن سیرین می گوید: دیدن نمک در خواب  دلیل بر پول سفید است، اگر در خواب ببیند کسی به او نمک داد، به قدر آن؛ مال به دست می آورد و اگر ببیند که نمک می خورد تعبیرش این است که زاهد می شود.

تخم مرغ

   اگر تخم مرغ به خواب شما آمد، کارتان رونق پیدا می کند و اگر تخم مرغ شکسته دیدید در داد و ستد ضرر می کنید و تهی دست می شوید، اما با دادن صدقه و کمک به ایتام برطرف می شود.

( ببخشید که دیر شد.....)

آینه

   ابن سیرین می گوید: دیدن آینه در خواب نشانه ی مقام است واگر در خواب ببیند که آینه را به شخصی داد تعبیرش این است که اموال خویش را پیش کسی بگذارد. کرمانی معتقد است نگاه کردن مرد در آینه نشانه این است که خداوند به او پسری می دهد و اگر زن در آینه نگاه کند نشانه تولد دختر است، حضرت امام صادق ( علیه السلام)  تعبیر دیدن آینه را در خواب : زن ، پسر ، مقام  و دوست میداند

برنج

   ابن سیرین می گوید : دیدن برنج در خواب نشانه کسب مالی است که با رنج به دست می آید و اگر در خواب ببینید که برنج پخته می خورید نشانه این است که حاجت شما روا می شود و علاوه بر آن به شما خیر و نیکی می رسد. دیدن خوردن برنج با گوشت بهتر و نیکوتر است، اگر برنج با شیر باشد خیلی خوب و نیکو است، حضرت امام صادق ( علیه السلام) دیدن برنج را نشانه : مال ، حاجت ، خیر و منفعت می داند.

 

بازار

   دیدن بازار در خواب تعبیرش این است که به زودی اقوام یا دوستان شما از سفر آمده و برایتان هدایای قابل توجه می آورد و مهمان نوازی می کنید.

رودخانه

   اگر رودخانه در خواب دیدید یا در خواب دیدید که در رودخانه غسل می کنید تعبیرش رونق کار و در آمد بسیار است. برای غسل کردن تعابیر دیگری هم هست که عبارت است از: رهایی از غم ، شفا یافتن و یا قبول توبه گناهکار.

برداشتن آب از رودخانه نشانه اموال و  رودخانه خشک نشانه حج رفتن است.

زخم

   ابن سیرین می گوید: اگر کسی در خواب ببیند که زخم بر تن دارد و اثر خون نباشد تعبیرش این است که بر زخم زننده ظفر یابد ( پیروز شود) و نیز به وی خیر و منفعت برسد، اگر ببیند که از جای زخم او خون بیرون آمد و اندامش به خون آغشته شد تعبیرش آن است که مال حرام یابد. کرمانی می گوید: اگر کسی ببیند که بر تن او زخم رسید و اندامش به خون آلوده گشت، تعبیرش آن است که به قدر آن خون که از زخم وی می آید اگر مریض است درمان وی طولانی باشد. همچنین جابر در این باره می گوید: اگر ببیند کسی بر او زخم زند و از جای او خون می آمد، تعبیرش آن است که کسی به وی دروغ گفته و دروغ او به زودی ظاهر شود،

امام جعفر صادق ( علیه السلام) در این باب می فرماید: دیدن زخم در خواب بر سه وجه است : اول : ظفر یافتن ( پیروز شدن) . دوم:  خیر و منغعت . سوم: نقصان مال خاصه که از جایگاه زخم ، خون روان ببیند.

 

زنبیل

   دیدن زنبیل در خواب اگر پر از میوه و خوراکی دیگر بود ، علامت زیادی رزق است و اگر نصفه بود روزی شما به زحمت به دست می آید و اگر خالی بودتعبیرش تنگدستی و نداری است که با صدقه رفع می شود.

سرباز

   اگر سرباز در خواب دیدید تعبیرش این است که در کارهای شما دگرگونی ایجاد می شود و یا به کار بهتری مشغول خواهید شد.

 شانه

   دیدن شانه در خواب فردی است که پشت سر او حرف می زنند. اگر ببیند که سر خود را شانه می کند ، از غم رهایی یابد ، اگر ببیند که ریش خود را شانه می کند باید زکوه مال بدهد و اگر ببیند که با ریش تراش ریش خود را می زند از غم رهایی می یابد.

 

گنج

   ابن سیرین می گوید : اگر در خواب ببینید گنج یافته اید، بیمار شوید و اگر ببینید که گنج ناپدید شد از بیماری رهایی پیدا خواهید کرد.

جابر در این باب می گوید: اگر ببیند در جایی آباد گنج یافته ، بیماری اش شفا پیذا کند و اگر در جایی خرابه باشد تعبیرش بر عکس خواهد بود،  دادن صدقه اثر سوء آن را از بین می برد.

 

پاچه

ابن سیرین می گوید اگر در خواب کسی دید که پاچه ی گوسفند می خورد تعبیرش رسیدن چیز یا نعمتی به اوست و اگر دید که پاچه گاو می خورد تعبیرش این است که در آن سال به او نعمت فراوان می رسد.

 مغربی می گوید: پاچه خام خوردن نشانه خوردن مال یتیمان به اندازه همان پاچه ایی که خورده است می باشد.

 

گورستان

ابن سیرین می گوید: دیدن گورستان در خواب دلیل صحبت است با جاهلانی که دین ودنیا یشان بد باشد.

ابراهیم می گوید: اگر دیدید که گورستان را زیارت می کنید تعبیرش این است که اهل زندانی را دلداری می دهید.

جابر می گوید: تعبیر قدم زدن در گورستان درویش شدن است.

حضرت امام صادق (علیه السلام) می فرمایند: دیدن گورستان در خواب بر سه وجه است: اول: غم . دوم: زندان . سوم: محنت . با کمک کردن به دیگران و به ویژه محرومان اثر بد این خواب به خوبی تبدیل می شود نگران نباشید.

تابستان

ابن سیرین می گوید: اگر ببیند در تابستان است و گرمای سختی باشد تعبیر آْن این است که به مردم آن شهر خیر و برکت برسد و اگر شخصی خود را در تابستان وگرما دید ، گره از کارش گشوده خواهد شد و خیر و برکت به او خواهد رسید.

افسوس

کرمانی می گوید:تعبیر افسوس خوردن در خواب غم و اندوه است که با صدقه دادن برطرف می شود.

سجده

ابن سیرین می گوید: اگر کسی ببیند سجده ی حق تعالی را می کند به مرد بزرگواری ظفر یابد. اگر ببیند جز حق تعالی کس دیگری را سجده می کند، تعبیرش آن است که امید و حاجتی که دارد ادا نشود.

حضرت امام صادق (علیه السلام) در این باره می فرمایند: اگر ببیند که بزرگی را سجده می کند، تعبیرش این است که از حاکم به وی رنج و بلا می رسد.

شیر

اگر در خواب ببیند که با شیر در حال جنگ کردن است تعبیر آن این است که با دشمنی در افتد و بر وی ظفر یابد.

اگر ببیند که از شیری فرار می کرد و آن شیر دنبالش نیاید، تعبیرش این است که از چیزی که می ترسد ایمن میشود. اگر خود را سوار برپشت شیر ببیند جاه و منزلت می یابد و اگر ببیند که شیر بر پشت وی نشسته است بر دشمن ظفر یابد. اگر شیر او را گاز گرفت از دشمن به او ضرر می رسد.

پذیرایی

اگر در خواب دیدید که از شما پذیرایی می کنند، اگر دختر دم بخت باشید به زودی به خواستگاری شما می آیند و نامزدی برقرار می شود و اگر بیکار باشید کار پیدا خواهید کرد

لوزینه ( باقلوا)

ابن سیرین می گوید: اگر در خواب دیدید که آن را در دهان گذاشتید، تعبیرش این است که سخنی خوش خواهید شنید و اگر دیدید که لوزینه ( باقلوا) فراوان داشتید نشانه فراوانی مال و اگر لوزینه به کسی داد، دلیل بر آن است که به وی راحتی می رسد.

صلوات فرستادن

ابن سیرین می گوید: نشانه صلوات فرستادن بر رسول خدا در خواب، روا شدن حاجت و زیاد شدن روزی است و در زندگی سعادتمند می شود. جابر می گوید: اگر در خواب صلوات زیاد فرستادید نشانه رفتن به حج است و تعبیر دیگر صلوات فرستادن در خواب به جا آوردن سنت رسول خدا ( صلی الله علیه و آله و سلم) است.

زمرد

ابن سیرین می گوید: دیدن زمرد در خواب نشانه فرزند ، برادر و مال حلال است. کرمانی می گوید: دیدن زمرد نشانه مذهب نیکو است. حضرت امام صادق ( علیه السلام) دیدن زمرد در خواب را نشانه ی : فرزند ، برادر ، مال حلال و سخن نیکو می داند.

جنب بودن

   اگر ببیند که در خواب جنب است، تعبیر آن این است که در مال حرام افتاده و سرگردان می باشد. بعضی از معبران ( تعبیر کنندگان خواب) می گویند سفر می کند ولی به مقصود خود نمی رسد و وقت و سرمایه اش بیهوده تلف می شود ولی اگر ببیند که غسل جنابت کرد و لباسهای تازه پوشید تعبیرش رفع مشکلات و زیاد شدن روزی است.

روح

   اگرر در خواب احساس کردید که در برابرتان یک روح است، ممکن است به یک ماجرای ناخواسته و بد دچار شوید. مواظب اعمال و رفتار خود باشید؛ صدقه بدهید و خدا را بسیار یادکنید.

   وضو گرفتن

   اگر در خواب دیدید که دست و صورت را می شویید و به اصطلاح مشغول وضو گرفتن هستید، تعبیرش ایمن شدن شما از خلق است. تعابیر دیگر وضو گرفتن شفاگرفتن از بیماری و پرداخت دیون است.

حشره

   دیدن هرنوع حشره مانند مگس، پشه ، ملخ و غیره تعبیرش مصیبت است؛ با دادن صدقه خود را از این مصیبت محفوظ کنید.

صندوق

   تعبیر دیدن صندوق در خواب کسب جاه و مقام می باشد، اگر زنی در خواب ببیند که صندوقی نو دارد به جاه و مقام می رسد و اگر مردی صندوقی را در خواب ببیند مخصوصا اگر آن صندوق نو باشد زنی خوبرو و پارسا نصیبش خواهد شد ولی اگر صندوق کهنه باشد تعبیرش برعکس است. امام صادق ( علیه السلام) می فرمایند: دیدن صندوق در خواب بر سه وجه است: عزت وجاه ؛ بلندی و زن.

غول ( هیولا)

   اگر در خواب غول یا هیولا دیدید و ترسیدید تعبیرش آشوب و بلوا در دیاری است که در آن زندگی می کنید ولی اگر از آن هیولا نترسیدید، تعبیرش موفقیت شما در کاری است که پیش رو دارید و در آن کار ضرر نمی کنید.

لاک پشت

   اگر لاک پشت در خواب دیدید دلیل آن است که بدون جهت و هدف برای درآمد بیشتر دوندگی می کنید و اعتدال را رعایت نمی کنید و موفق نخواهید شد ولی اگر در خواب گوشت لاک پشت را خوردید خیلی خوب است.

ضامن شدن

   اگر کسی از شما خواست که ضامن او بشوید، تعبیرش این است که یک گرفتاری در انتظار شماست ولی اگر صدقه بدهید و خدا را یاد کنید در مدت کوتاهی رفع می شود.

ساطور

   ابن سیرین می گوید: تعبیر دیدن ساطور در خواب ، مردی شجاع است که کارهای دشوار را به آسانی حل می کند، اگر در خواب ببیند که در دستش ساطور است یا کسی به او داد تعبیرش آن است که او با مردی با صفاتی که گفتیم آشنا می شود و اگر ساطور بشکند از چنین فردی جدا خواهد شد.

عدس

   ابن سیرین می گوید: دیدن عدس در خواب تعبیرش نیکو است، زیرا حضرت  ابراهیم  خلیل الله آن را خیلی دوست می داشت؛ ابراهیم اشعث عقیده دارد که دیدن عدس نشانهی مال است.

فرعون

   ابن سیرین می گوید: اگر ببینید که به شکل یکی از پادشاهان ستمگر یا فرعون درآمد، تعبیرش آن است که در آنجا ظلم زیاد می شود. ( اهالی صدقه بدهند تا بلا رفع شود)

سوزن

   اگر در خواب دیدید که مشغول دوختن هستید، تعبیرش این است که شغلهای پراکنده شما باهم می آید وحاجتتان برآورده می شود. کرمانی می گوید: دوختن جامه علامت نیکوشدن احوال ورسیدن به مراد است؛ اگر در خواب سوزن را در پارچه فروکردید تعبیرش این است که سرانجام کاری که انجام می دهید به خوبی و خوشی  خواهد بود

پشم

   ابن سیرین می گوید: دیدن پشم در خواب نشانه ی مال حلال و روزی است. اگر در خواب دیدید که پشم گوسفند دارید یا کسی آن را به شما داد، نشانه ی کسب مال و اموال به اندازه ی آن پشم است. جابر مغربی می گوید دیدن پشم شتر نشانه ی اموال است. 

مکه ( کعبه)

   اگر در خواب کعبع مکرمه را ببینید تعبیرش آن است که به زودی به زیارت خواهد رفت واگر آنجا را بسیار آباد ببیند، تعبیرش به دست آوردن  مال است ولی اگر خراب ببیند تعبیرش بر عکس خواهد بود.

 هوا

   ابن سیرین می گوید: اگر هوا سرخ باشد نشانه قتل واگر هوا سبز باشد نشانه ی زیاد شدن غلات و به خصوص گندم و جو خواهد بود.

 

دندان

   اگر در خواب دیدید که دندان شما درد می کند، تعبیرش مبتلا شدن شما به غم است. ( صدقه بدهید تا بلا رفع شود) ؛ اگر دندان از دهان شما بیرون افتاد یکی از اقوام شما فوت می کند ولی اگر دندان سفید و تمیز در خواب دیدید علامت ازدواج است.

یعقوب نبی   ( علیه السلام)

   اگر کسی حضرت یعقوب (علیه السلام) را در خواب ببیند؛ تعبیرش این است که خداوند به او فرزندان زیادی عطا خواهد کرد.

 

برهنگی ( لخت بودن)

   محمد بن سیرین می گوید: اگر در خواب دیدید که برهنه هستید و از مردم شرم می کنید نشانه ی این است که به سفر حج می روید. حضرت امام صادق ( علیه السلام) می فرماید: دیدن برهنگی در خواب نشانه ی مرد صالح ، خیر و نیکی است.

آش

   اگر آش رشته در خواب دیدید از تنهایی رها می شوید ، دوستان و اقوام به دیدن شما می آیند و یا شما را به مهمانی خودشان دعوت می کنند. دیدن هرنوع آش دیگر هم در خواب خوب است

طباخی

   ابن سیرین می گوید: اگر خود را در حال طباخی کردن ببیند و آن غذایی که می پزد خوش طعم باشد، به او منفعت و سود می رسد واگر بدمزه باشد ضرر و زیان به وی خواهد رسید.

 

 یوسف پیامبر      ( علیه السلام)

   دیدن حضرت یوسف در خواب نشانه ی این است که به آن شخص تهمت می زنند و  به رنج و عذاب دچار می شود ولی عاقبت رهایی پیدا کرده و سعادت و موفقیت کسب می کند و تعبیر دیگرش آن است که شخص به تحصیل علم تعبیر خواب مشغول می شود.

عید

   اگر روز یا شب عید در خواب دیدید بسیار خوب است و خیر برکت در میانتان زیاد می شود .

سبزه

   ابن سیرین  می گوید: دیدن سبزه در خواب نشانه ی دین است، اگر در خواب زمینی را ببیند که در آن سبزه بسیار داشت نشانه ی پوشیدگی و پاکدامنی است. اگر در زمین سبزه گیاهان معروف را دید؛ تعبیرش زیادی نعمت و روزی حلال است. امام صادق (علیه السلام) می فرمایند: سبزه در خواب چهار تعبیر دارد که عبارت است از: اسلام ، دین، اعتقاد پاک و رنج و پرهیزکاری 

پستان بند (کرست)

   ابن سیرین می گوید دیدن پستان بند در خواب زن سبب عزت و کامروایی و در خواب مرد سبب غم و اندوه. اگر زنی ببیند که پستان بند نو و تازه دارد عزت و مرتبت می یابد و زندگی به کامش می گردد و مال و نعمت به او می رسد و اگر مردی در خواب ببیند تعبیرش این است که در زندگی با ناملایمت روبه رو خواهد شد 

بهار

   دیدن بهار که در وقت خود نباشد بسیار خوب است؛ اگر قرارداد یا قصد معامله ایی دارید انجام دهید چراکه برای شما سودآور خواهد بود. 

 

کلیسا

   اگر مسیحی بودید و خود را در  کلیسا دیدید حاجت شما روا خواهد شد و به مقصودتان خواهید رسید؛ اگر از جلوی کلیسا عبور کردید و در آن باز بود تعبیرش کوتاهی شما در امر خداپرستی و دینداری است ولی اگر درب آن بسته بود تاثیری ندارد.

مهمانی

   دیدن مهمانی در خواب دلیل بر جمع شدن اقوام و دوستان وی می باشد اگر ببیند که گروهی را مهمان کرده دلیل بر آن است که وی از شغلش بیفتد و اگر ببیند که او را مهمان کردند و مهمانی در باغی است تعبیرش شهید شدن وی است؛ اگر مهمانی با موسیقی و رقص همراه باشد تعبیرش مصیبت است. صدقه بدهید تا بلا رفع شود...

سگ

   ابن سیرین می گوید: دیدن سگ در خواب دشمن است ولی دشمنی مهربان؛ دیدن سگ ماده در خواب زن فرومایه است، سگ سیاه دشمنی از قوم عرب و سفید دشمنی از عجم می‌باشد اگر ببیند سگی به طرف وی پارس می کند تعبیر آن شنیدن سخن ناروا از دشمن است و اگر سگ او را گاز گرفت تعبیرش رسیدن آسیب و گزند از دشمنی به اوست. اگر لباسش با آب دهان آن سگ آلوده شدتعبیرش آن است که از دشمنی خسته شود و اگر لباسش را پاره کند در درمانش نقصان به وجود می‌آید. اگر ببیند که آن سگ گوشت می‌خورد دشمنی دشمن دیگر را از میان می‌برد اگر سگی به او تکیه و اعتماد کند یعنی به دشمنی اعتماد خواهد کرد و اگر فرار کردن سگ را ببیند تعبیرش دور شدن دشمن از اوست.

شوهرکردن

   اگر در خواب دیدید که شوهر کرده‌اید تعبیر آن این است که تمام آرزوهای شما برآورده خواهدشد و دعای شما مستجاب می‌گردد.

توت

   توت شیرین در خواب خوردن نشانه‌ی روزی است. ابن سیرین می‌گوید: توت شیرین به هنگام خود خوردن نشانه ی این است که به مقداری که خورده است از کار خویش سود به دست می‌آورد.  کرمانی  می‌گوید: توت شیرین نشانه‌ی این است که از جوانمردی، صله و عطا یابد. حضرت امام صادق دیدن توت را در خواب نشانه‌ی مال و سود از کسب می‌د

گربه

   ابن‌سیرین می‌گوید: دیدن گربه در خواب دلیل بر مردی مفسد و دزد است، اگر ببیند که گربه‌ایی در خانه او آمد تعبیرش آمدن دزدی به آنجا است و اگر ببیند که گربه در خانه وی چیزی را می‌خورد تعبیرش آن است که دزد از آنجا چیزی را ببرد اگر آن گربه را کشت و پوست آن را کند مال دزدیده شده را باز پس می‌گیرد. اگر بعد از صبح در خواب گربه دید تعبیرش بیماری است. امام صادق (علیه ‌السلام) در این باب می‌فرمایند: دیدن گربه در خواب بر پنج وجه است: دزد غماز بیماری زنی با اخلاق نیکو جنگ و خصومت.

شمع

   اگر در خواب شمع یا چراغ‌های دیگر دیدید یکی از تعابیر آن این است که از ذلت و خواری رهایی پیدا می‌کنید. تعبیر دیگر آن خوب شدن کار شماست. از تعابیر دیگر نعمت و عزت و گشایش کارهای بسته است.

 

کاهو

   اگر در خواب ببینید که کاهو شیرین می‌خورید دلیل بر غم و اندوه است و اگر تلخ بود دلیل بر زیان دیدن شماست.

 

طوطی

   ابن‌سیرین می‌گوید: اگر در خواب دیدید که طوطی از دستتان پرید، نشانه‌ی سفر کردن فرزندتان است و اگر در خواب طوطی با شما حرف می‌زد، تعبیرش این خواهد بود که کاری انجام خواهید داد که باعث حیرت و تعجب اطرافیانتان خواهد شد.

 

ورغ

   اگر کسی در خواب ببیند که وزغ داشت تعبیرش هم‌نشینی و آشنایی او با فردی زاهد و نیکوکار است ولی اگر ببیند که وزغ را بکشت و آن را بخورد تعبیرش دوری او از فردی زاهد است. اگر وزغ‌های زیادی را در یک محل دید تعبیر آن بروز عذاب الهی در آن محل است، اگر دید که وزغ او را می‌گزد تعبیرش رسیدن ضرر از فردی به اوست و اگر دید که وزغی را از آب را گرفت و بر زمین انداخت دلیلش آن است که به کسی ظلم کرده یا خواهدکرد.

 

آبشار

دیدن آبشار در خواب دلیل بر آن است که با فردی خوب، مومن و نورانی رفیق خواهید شد و یا همسر مهربان و زیبایی قسمت شما خواهدشد.

 

جاده ، بزرگراه یا اتوبان

   اگر در خواب خود را در جاده‌ایی دیدید که صاف و هموار بود تعبیرش این است که در آینده‌ایی نزدیک خبری خوش دریافت می‌کنید و دلتان شاد می‌گردد و دارای آرامش و سکون خواهید شد ولی اگر جاده ناصاف و ناهموار بود تعبیر آن برعکس خواهد بود.

 

رودخانه

   اگر رودخانه‌ایی بزرگ و خروشان را در خواب دیدید تعبیر آن رونق گرفتن کار شماست و اگر رودخانه خشک بود تعبیر آن چندان خوب نیست درآمدتان کاهش می‌یابد. اگر در رودخانه شستشو  و یا غسل کردید تعبیرش این است که اعمال نیک شما نزد خداوند بزرگ مقبول واقع شده و اگر از رودخانه آب خوردید روزی شما زیاد می‌شود.

 

نخود

   دیدن نخود در خواب چه تر باشد و چه خشک دلیل بر غم و اندوه است و اگر آن نخود را همراه با گوشت دید غم او کم‌تر می‌باشد.

 

بادام

   ابن‌سیرین می‌گوید: دیدن بادام در خواب نشانه‌ی نعمت و روزی است و اگر در خواب از شخصی بادام بگیرید تعبیرش این است که به مقدار بادام به شما نعمت و روزی می‌رسد اما به سختی. حضرت امام صادق ( علیه‌السلام) دیدن بادام را در خواب نشانه‌ی کسب مال نهانی و شفا یافتن از بیماری می‌دانند.

انگور

   حضرت دانیال علیه‌اسلام گوید: تعبیر خوردن انگور در وقت خود غم و اندوه و بی‌وقت ترس و بیم است، خوردن انگور سفید به وقت خود نعمت و خیر دنیا است. حضرت امام صادق علیه‌السلام می‌فرماید: دیدن انگور سیاه و سفید در وقت و یا بی‌وقت سه تعبیر دارد که عبارت است از: فرزند نیک، علم و مال حلال،  فشردن انگور در خواب از دید آن حضرت سه وجه دارد که عبارت است از: مال با خیر و برکت، فراخی نعمت و امان یافتن از قحطی و بلا.

 

مطبخ ( آشپزخانه)

   دیدن مطبخ در خواب دلیل خدمتکار خانه است و اگر ببیند مطبخ با گل و خشت می‌سازد تعبیرش این است که با فرد دینداری ازدواج خواهدکرد ولی اگر از گچ و آجر باشد آن فرد بی‌دین و ایمان است.

مدال یا نشان

   اگر در خواب نشانی را به سینه‌ی شما آویزان کردند به زودی رویدادی شادکننده برای شما به وقوع خواهد پیوست ولی اگر مدال از سینه‌ی شما کنده و یا گم شد ، مقام خود را از دست می‌دهید؛ صدقه بدهید...

حوض

   ابن‌سیرین می‌گوید: اگر در خواب دیدید که خود را با آب حوض می‌شویید، نشانه‌ی این است که توفیق رهایی از گناه و توبه را پیدا خواهید کرد. اگر آب حوض را بخورید و آن آب گوارا و شیرین باشد تعبیر آن سالم بودن در دوران زندگی و زیاد شدن مال و دارایی است و اگر اهل آموختن علم باشید علم شما زیاد می‌شود. حضرت امام‌صادق علیه‌السلام دیدن حوض را در خواب نشانه‌ی: مردی، منفعت، توانگر شدن، جمع‌کردن مال و عالمی که دیگران از او علم و نفع حاصل کنند می‌داند.

 

ساحل دریا

   اگر در خواب خود را در ساحل دریا مشاهده کردید، بین شما و همسر و یا دوستتان سوءتفاهم ایجاد می‌شود، بیشتر مراقب اخلاق و رفتار خود باشید.

 

پروانه

   اگر پروانه به خواب شما آمد و رنگی بود تعبیرش خوب است ولی اگر سیاه بود،  تعبیرش این است که با شخص ضعیف و نادانی رابطه برقرار می‌کنید.

 

خرگوش

   ابن‌سیرین می‌گوید دیدن خرگوش در خواب نیکو نیست و اگر ببینید که خرگوش را گرفتید و یا کسی به شما خرگوش داد تعبیر آن این است که همسری بد نصیب شما خواهد شد. اگر ببینید که از گوشت آن می‌خورید و پوست آن را بر تن می‌کنید تعبیرش رسیدن مالی اندک از جانب همسرتان به شما می‌باشد . جابر گوید: خرگوش به خواب دیدن زنی پارسا و خاموش باشد اگر آن خرگوش را در خانه‌ی خود ببیند، زنی پارسا و نیکوکار به وی رسد ولی اگر خرگوش را بکشد از جانب همسرش به او ضرر می‌رسد.

 

آتش

   دیدن آتش در خواب نشانه‌ی نزدیک شدن به حاکم وقت و گشاده‌شدن کار بسته است. اگر آتش در خانه دیدید نشانه‌ی بالاگرفتن کار و زیاد شدن مال است.

 

کلاه

   اگر در خواب دیدید که کلاهی بر سر دارید، تعبیرش این است که در کاری گرفتاری برایتان پیش می‌آید و اگر کلاه را از سرتان در بیاورید گرفتاریتان رفع خواهد شد. اگر کلاه را بر سر کس دیگری بگذارید او به گرفتاری دچار می‌شود و اگر کلاه را گم کنید و پیدا نکنید تعبیرش این است که مالی را از دست می‌دهید. اگر کلاه کثیف و چروکیده بر سرتان بگذارید عمرتان کم می‌شود . و اگر در جایی باشید که کلاه‌های زیای را در اطراف خود ببینید تعبیرش آن است که از دوستانتان جدا می‌شوید و تنها می‌مانید. صدقه بدهید تا رفع شود.

 

گربه

   تعبیر دیدن گربه در خواب بیماری است و ممکن است کسی در کار شما قصد حیله داشته باشد یا قصد دزدی از خانه‌ی شما را داشته باشد. به خدا پناه ببرید و در پناه او باشید. 

کعبه

   ابن‌سیرین می‌گوید: اگر در خواب دیدید که طواف می‌کنید نشانه‌ی صلاح دین است و اگر دیدید که احرام  بسته‌اید و روبه‌روی در کعبه ایستاده‌اید دلیل بر زیاد شدن صلاح دین است. ابراهیم گوید: اگر ببینید که در کعبه‌اید نشانه‌ی ایمنی از شر دشمن است. حضرت امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: دیدن کعبه در خواب نشانه‌ی: خلافت، امام، ایمان و ایمنی است.

 

گنجشک

   اگر انبوه گنجشکان را در خواب دیدید در آینده صاحب فرزند و مال زیادی می‌شوید، اگر یک گنجشک در خواب دیدید تعبیرش ازدواج است.

ببر

   ابن‌سیرین می‌گوید: ببر جانوری است درنده که دشمن شیر است. دیدن این حیوان در خواب نشانه‌ی دشمن قوی و دلیر ولکن کریم و مهربان است. اگر در خواب دیدید که با ببر جنگیدید و او را شکست دادید، نشانه‌ی پیروزی بر دشمن است و اگر به خواب دیدید که ببر از شما می‌ترسد نشانه‌ی ایمنی از دشمن است. کرمانی می‌گوید: دیدن پوست، استخوان و موی ببر نشانه‌ی مالی است که از دشمن می‌رسد و اگر در خواب خود را سوار بر ببر دیدید نشانه‌ی مطیع شدن دشمن است.

 

قوچ

   اگر قوچ یا گوسفند نر در خواب دیدید بین شما و فرزندتان اختلاف شدید رخ می‌دهد که منجر به نزاع خواهدشدع با صبر و بردباری و ذکرسبحان‌الله قضیه حل می‌شود.

عروسی

   اگر در خواب ببیند که عروسی خواهد ولی او را ندید و نامش را هم نمی‌دانست تعبیرش آن است که زود خواهد مرد ولی اگر ببیند که عروسی را به خانه آورد و با او بخفت تعبیر آن بزرگی و عزت است. جابر گوید: اگر زنی ببیند که عروس شد و او را پیش شوهر می‌برند تعبیر آن این است که عمر او به آخر می‌رسد، با صدقه دادن آن را رفع کنید.

 

ابریشم

   اگر نخ ابریشم در خواب دیدی تعبیرش رفتن شما به مسافرت است که سفر خوبی خواهد بود و به شما خوش خواهد گذشت.

 

دباغی

   ابن‌سیرین می‌گوید دباغی کردن در خواب تعبیرش کسب شغل و درآمد می‌باشد، اگر ببیند که دباغی می‌کند برای کسی شغلی پیدا می‌کند و اگر ببیند که مرده‌ایی را زنده می‌کند تعبیرش این است که شغلش دباغی خواهد شد.

 

نگین

   ابن‌سیرین می‌گوید: دیدن نگین در خواب دلیل بزرگی می‌باشد و اگر ببینید که نگین بزرگی در دست دارید و آن نگین بشکند تعبیرش این است که مال و ثروتتان کم خواهدشد و اگر از دستتان بیافتد فرزندتان بمیرد. جابر گوید: دیدن نگین و تاج اگر مرد ببیند دلیل بر حاکم و بزرگی کردن و برای زن دلیل بر شوهر کردن است.

 

زهره

   دیدن سیاره زهره در خواب تعبیر بسیار خوبی دارد و به زودی نعمتهای الهی به شما روی ‌می‌اورد و کارتان رونق می‌یابد. واگر مجرد هستید ازدواج خوبی در پیش رو خواهیی داشت.

 

باد

   دیدن باد در خواب تعابیر گوناگونی دارد که یکی از آنها رحمت و برکت از جانب خداوند است و اگر باد با باران همراه باشد نشانه‌ی ارزانی در آن شهر است. باد خوش نشانه‌ی راحتی، نعمت، آسایش و زیاد شدن روزی خانه است. تعبیر خواب  باد شمال راحتی و سلامتی و برکت است.

تشنگی

   ابن‌سیرین می‌گوید: سیرآبی در خواب بهتر از تشنگی می‌باشد، اگر در خواب ببیند که بی‌اندازه تشنه است و آبی موجود نمی‌باشد به او رنج و زحمت زیادی می‌رسد از بهر دین یا دنیا.  اگر ببیند که تشنه است و آب پیدا نمی‌کند و کسی به او آب بدهد و نخورد تعبیرش آن است که از بلا و رنج رهایی یابد و اگر بخورد سرانجام توبه کند و شخص مصلحی گردد.

 

دیگ

   اگر دیگ در خواب دیدید خوب است به خصوص اگر پر از غذا بود روزی شما زیاد می‌شود و اگر دیگ خالی در کارتان کوتاهی می‌کنید؛ در کسب روزی تلاش بیشتری نمایید.

 

شکار

   ابن سیرین می‌گوید: اگر ببینید در خواب شکار می‌کنید و آن شکار گوسفند یا بز کوهی یا گورخری است و از گوشت آن بخورد دلیل بر منفعت است، اگر آهوی به دام اندازد ازدواج خواهد کرد.

 

پرده

   ابن‌سیرین می‌گوید: هرکس پرده در خواب ببیند که بر در یا پنجره خانه‌ آویخته شده است تعبیر آن غم و اندوه می‌باشد. کرمانی گوید : اگر ببینید پرده خراب یا پاره شده تعبیر آن این است که از غم و اندوه رهایی یابد و ترس و بیم از او دور می‌شود.

 

 

 

ملخ

   دیدن ملخ در خواب دلیل بر بدست آوردن مال است و اگر ملخ را پخته ببینید مال بسیاری به دست می‌آورید و اگر ببینید ملخ‌ها به مکانی هجوم آورده‌اند و به آنجا زیان وارد می‌کنندتعبیرش این است که لشکری به آنجا حمله می‌کند و آنجا را از بین می‌برد؛ اگر ببینید که ملخ‌ها را جمع می‌کنید و در ظرفی می‌ریزید تعبیرش این است که مال زیادی به همسرتان می‌رسد.

 

سرکه یا ترشی

   اگر سرکه در خواب دیدید از سختی و معشیت رها می‌شوید و به راحتی و تندرستی می‌رسید.

 

قصاب

   ابن‌سیرین می‌گوید: دیدن قصاب در خواب اگر مجهول بود دلیل بر به دست آوردن مال و مقام است و اگر ببینید که قصابی از کوچه یا خیابانی رد می‌شود تعبیرش این است که در آنجا کسی می‌میرد؛ اگر ببیند که قصابی می‌کرد و قصابی بلد نیست تعبیرش آن است که کسی را بکشد یا مجروح نماید، صدقه بدهید تا خواب به نحو احسنت تعبیر شود.

 

بارانی

   ابن سیرین گوید: اگر بارانی از جهت جامه باشد دلیل بر حصول فایده‌ی دین و دنیا است. کرمانی می‌گوید از بارانی از پشم کتان و به رنگ سبز باشد دلیل بر نیکویی است. ولی بارانی زرد رنگ نشانه‌ی بیماری و بارانی کبودرنگ دلیل بر گناه و معصیت و بارانی سفید دلیل بر خیر و منفعت است.

 

دام

   ابن‌سیرین گوید: تعبیر دیدن دام در خواب مکر و حیله است و اگر ببیند که پای او در دامی است تعبیرش این است که از جانب نزدیکان به او مکر و حیله‌ایی می‌رسد و اگر پایش از آن دام رها شود تعبیرش برعکس است. جابر‌ابن مغربی در این باره می‌گوید: اگر دامی بگسترد و حیوانی را با آن بگیرد کسی را با مکر و حیله به دست آورد و مطیع و فرمانبر خود نماید.

 

مجسمه یا تندیس

   اگر تندیس در خواب دیدید با شخص کم‌سوادی رفیق می‌شوید که برایتان سودی نخواهد داشت. ولی در آینده‌ی دور در یک مسابقه یا کنکور پیروز خواهید شد.

ازدواج کردن

   اگر در خواب دیدید که با همسری ازدواج کردید اگر مجرد نباشید خوب نیست، اما اگر مجرد بودید فکر ازدواج باشید و از مجردی دائم پرهیز کنید که روزی شما روز‌به روز کم می‌شود و ندار و فقیر می‌گردید.

 

روزنامه

   اگر در خواب دیدید که روزنامه خریده‌اید و خواندید دلیل است که به زودی زندگی شما دگرگون می‌شود و کار و کسب‌تان تغییر می‌کند و اگر دختر دم بخت باشید به زودی ازدواج می‌کنید.

چتر

  ابن سیرین می‌گوید اگر کسی ببیند بر سرش چتر است و کس دیگری آن چتر را بر سرش گرفته تعبیرش این است که از شخصی به او سود و منفعت می‌رسد ولی اگر او آن چتر را بر سرکسی بگیرد تعبیرش این است که از جانب او به فردی سود و منفعت می‌رسد واگر چتر را بر سر شخص دیگری ببیند، تعبیرش آن است که با فردی شریک می‌شود و از آن شراکت سود می‌برد. امام صادق علیه‌السلام در اینرابطه می‌فرمایند: دیدن چتر در خواب بر هفت وجه است:1. سلطنت 2. عزت 3. مرتبت 4. ریاست 5.رفعت 6. ولایت و 7 . صحبت با بزرگان.

 

باران

   دانیال علیه‌السلام می‌گوید: دیدن باران در خواب نشانه‌ی رحمت و برکتی است که از جانب پروردگار به تمام بندگان می‌رسد. ابن‌سیرین می‌گوید: مسح کردن با آب باران دلیل ایمنی از ترس و بیم است و اگر بر سر کسی ببارد دلیل بر سفر کردن اوست. امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: باران نشانه‌ی رحمت، برکت، خواستن، رنج و بیماری، بلا، جنگ، خون ریختن، فتنه، قحطی، امان یافتن از کفر و دروغ است.

 

صندلی یا مبل

   اگر صندلی یا مبل در خواب دیدید، خوب است و به شکرانه‌ی آن از بینوایان و درماندگان دستگیری کنید که کار شما روبه بهبودی و شادی و کامیابی است.

مو

   اگر موی بلند در خواب دیدید در کاری که در پیش دارید مانند شرکت در کنکور یا مسابقه و غیره پیروز و موفق می‌شوید. اگر زنی موی خود را در خواب کوتاه ببیند تعبیرش این است که یکی از اقوام نزدیک او بیمار می‌شود ولی به زودی بهبود می‌یابد.

 

اهرام ثلاثه مصر

   اگر اهرام ثلاثه‌ی مصر را در خواب دیدید تعبیرش این است که به زودی به نقاطی دوردست سفر خواهید کرد که تا به حال به آنجا نر‌فته‌اید.

 

زرشک

   تعبیر دیدن زرشک در خواب غم و اندوه است و اگر ببینید زرشک می‌خورید باز هم تعبیرش این چنین است ولی اگر ببینید که زرشک را از درخت جمع می‌کنید تعبیرش این است که با فردی بخیل خصومت و دشمنی پیدا می‌کنید.

 

نردبان یا پله

ابن سیرین می‌گوید: دیدن نردبان در خواب اگر از خشت و گل باشد دلیل بر خیر و صلاح اوست، اگر از چوب باشد یعنی در دینش نقصان وجود دارد و اگر از سنگ و آهک باشد تعبیرش این است که قوت می‌یابید؛ اگر ببیند که از نردبان بالا می‌رود دلیل منفعت است و اگر از آن پائین بیاید تعبیرش برعکس است، امام صادق علیه‌السلام در این باب می‌فرمایند: دیدن نردبان در خواب نشانه‌ی مردم صالح است.

گلاب

   ابن سیرین می‌گوید: خوردن گلاب نشانه‌ی مال حلال و پاکی دین است و اگر کسی را ببیند که به او گلاب داد، نشانه‌ی این است که مالی به دست می‌اورد و دلیل بر دین پاک و اعتقادات درست او می‌باشد.

 

زعفران

ابن‌سیرین می‌گوید: اگر کسی در خواب ببیند که با خود زعفران داشت نشانه‌ی این است که مردم به همان مقدار زعفران، وی را مدح و ثنا گویند و شستن رنگ زعفران از بدن نشانه‌ی شفا یافتن بیماری است.  اگر در خواب ببینید که خروارها  زعفران داشتید تعبیرش این است که  صاحب مال و نعمت می‌شوید.

 

حنا

کرمانی می‌گوید: اگر دیدید که بر دست و پای خود حنا می‌گذارید تعبیرش این است که اهل خانه و خویشان خود را به لباس و جواهرات مزین می‌کنید ولی در کار شما کراهت وجود دارد و اگر کس دیگری برای شما حنا بگذارد دلیل بر غم و اندوه است  که از جانب او به وی رسد. و اگر حنا را با دست خویش بر خویشان یا دوستان نزدیک خود بنهد تعبیرش این است که از جانب وی به آنها ناراحتی و اندوه رسد.

امام صادق علیه‌السلام در این باره می‌فرمایند: حنا بستن در خواب بر سه وجه است. اول آرایش خویشان. دوم سفر اهلیت و سوم غم و اندوه.

 

شکوفه

دیدن شکوفه‌ی انواع درخت نشانه‌ی نیکویی است. همچنین دیدن انواع شکوفه نشانه‌ی سخنهای لطیف است و بو کردن شکوفه در خواب تعبیرش این است که مردم او را دعای خیر می‌کنند.

پنبه

ابن سیرین می‌گوید: دیدن پنبه در خواب نشانه‌ی مال حلال است و دید پنبه دانه نشانه‌ی مالی است که به آسانی و بدون رنج و سختی به دست می‌آید. حضرت امام صادق در این رابطه می‌فرمایند: نشانه‌ی مال حلال و بردن سود فراوان در کسب است.

 

وداع و خداحافظی

وداع یا خداحافظی در خواب شما اگر آمد خوب است، در یک مهمانی شرکت می‌کنید و در آنجا با دوستان جدیدی آشنا می‌شوید که برایتان فواید معنوی زیادی به همراه دارد.

 

قتل

اگر دیدید که شاهد کشتن کسی بودید باید در وضع زندگی خود تجدیدنظر کنید و برنامه‌ی صحیح و قابل قبولی در کارها تنظیم کنید وگرنه دچار زحمت و مغشوش شدن افکارتان می‌شوید؛ اگر در خواب دیدید که خودتان کشته شدید جمعیت زیادی به شما تهمت ناروا می‌زنند، با صدقه و ذکر خدا خود را بیمه کنید.

 

سردرد

اگر در خواب دیدید که دچار سردرد شده‌اید دلیلش این است که رازدل خود را پیش مردمانی بر ملا می‌کنید و این کار خوبی نیست.

 

روزه داشتن

ابن سیرین می‌گوید: اگر کسی در خواب ببیند روزه داشت و قرآن یا دعا می‌خواند تعبیرش این است که از خوردن مال حرام و گناه توبه می‌کند. امام صادق علیه‌السلام نیز می‌فرمایند: روزه داشتن در خواب نشانه‌ی بزرگی، ریاست، تندرستی، مرتبه و مقام، توبه از گناهان، پیروزی بر دشمن، زیاد شدن نعمت، رفتن به سفر حج و صاحب فرزند پسر شدن است.

 

حریر ( پرنیان)

دیدن آن در خواب نیکو است و اگر ببینید که حریر سفید به تن دارید تعبیرش این است که در کاری خیر شرکت می‌کنید واگر رنگ آن تیره باشد غم و اندوهی در پیش دارید.

 

قوز ( خمیدگی پشت کمر)

اگر در خواب کسی را دیدید که قوز درآورده به شخص یا چیزی تمایل شدید پیدا می‌کنید که فایده‌ایی برای شما نخواهد داشت، اگر خودتان در خواب قوز داشتید یک مشکل دیگر که علت آن ناشکری است بر مشکلاتتان افزوده می‌شود. خدا را سپاسگذار باشید تا به کمک او مشکلاتتان حل شود.

وکیل

اگر در خواب ببیند کسی وکیل است و از حق او دفاع میکند و حقیقت را بر زبان می‌آورد ، از فردی به او خیر و برکت می‌رسد.

 

معدن

دیدن معدن در خواب تعبیرش این است که در معامله‌ایی که در پیش دارید سود زیادی نمی برید ولی در آن زحمت فراوان است . ممکن است یک رویداد ناگوار در آن باشد.

 

گچ

ابن سیرین می‌گوید تعبیر دیدن گچ در خواب بروز جنگ  و خصومت است و اگر گچ فروخته شود تعبیرش بد است.

 

   آب فوران کردن

اگر کسی که فوران آب را دید قرض‌دار باشد، قرضش ادا می‌شود و از غم رهایی می‌یابد و کارش پیشرفت می‌کند. وی باید ذکر خدای تعالی را بگوید تا خداوند در نعمت را به روی او بگشاید.‌

 

   آسیب

اگر در خواب آسیب همراه با درد باشد ولی خونی در کار نباشد خوب نیست، باید صدقه داد. ولی اگر خون آمد چیزی نیست.

 

   پارچه

دیدن پارچه الوان و رنگارنگ در خواب دلیل خانه‌تکانی و تحول در خانه و زندگ‌ی شماس.

فندق

ابن سیرین می‌گوید: اگر مغز فندق را در خواب ببینید دلیل کسب مال و ثروت است. ولی اگر فندق بسیار ببیند تعبیرش آن است که از شخص بخیلی به وی منفعت   فراوان می‌رسد و اگر ببیند که شخصی برای وی فندق بیاورد تعبیرش این است که با او مال و ثروت می‌رسد.

    سوگند

اگر در خواب دیدید که سوگند می‌خورید تعبیر آن این است که از گناهان خود توبه کرده و انسانی راستگو و درستکار در میان مردم می‌شوید.

 

   غوره

چنانچه در خواب دیدید که غوره می‌خورید نشانه‌ی این است که مالی را به سختی به دست می‌آورید و فروختن آن در خواب نیز نشانه‌ی نداشتن غم و اندوه است.

 

   ساز ( آلات موسیقی)

اگر در خواب یکی از آلات موسیقی را می‌زدید با دوست جدیدی آشنا می‌شوید که ظریف و آراسته و خوش‌خوی است ولی اگر هریک از این سازها را در مقابل خود دیدید به زودی طلب شما وصول می‌شود و خوشحال می‌شوید.

درب

دیدن درب در خواب تعابیر گوناگونی دارد که مهم‌ترین آن، این است که: اگر در خواب درب را گشود تعبییر آن گشایش در کار‌ها و ایمن شدن از بلایاست.

 

   تریاک

ابن سیرین می‌گوید اگر کسی در خواب تریاک را جهت مداوای بیماری بخورد از رنج رها می‌شود و گرفتاری‌هایش برطرف می‌شود ولی اگر به قصد خوشگذرانی باشد تعبیرش برعکس است.

 

   سیب

دیدن سیب در خواب دلیل بر غم و اندوه است و خوردن آن هم نشانه‌ی این است که از کسی به او آزار اذیت می‌رسد که البته با صدقه و کمک به محرومان رفع می‌شود.

آب‌گوشت

دیدن آبگوشت در خواب دلیل بر خیر و برکت و زیادی روزی است و نیز درآمد شما افزون خواهد شد.

آشپزخانه

دیدن آشپزخانه در خواب دلیل بر آن است که دوست شما از راه دور برای شما سوغاتی می‌اورد و یا به یک مهمانی بزرگ دعوت می‌شوید.

  ارث

دلیل بر آن است که طلب عقب افتاده‌ی شما وصول می‌شود.  

الماس

کاری را که دنبال کرده‌اید به نتیجه می‌رسد و به آرزوی دیرینه‌ی خود می‌رسید؛ شایسته است انسان هنگامی که به آرزوی خود رسید با صدقه دادن از خداوند سپاسگذاری کند و با زیردستان و فقرا مهربانی کند و همواره به یاد خداوند باشد.  

حمام

دیدن حمام و یا حمام رفتن در خواب تعابیر گوناگونی دارد؛ یکی از مهم‌ترین تعابیر آن این است که اگر در خواب دیدید که در حمام غسل کردید و بیرون آمدید نشانه‌ی این است که قرض شما ادا می‌شود.

  روستا

ابن‌سیرین می‌گوید: دیدن روستا در خواب تعبیرش خیر است و اگر در خواب دید که از روستا به شهر می‌رود تعبیرش ایمن شدن از فتنه و بلا و درست شدن کارهاست‌ و اگر روستایی به او بخشیدند نشانه‌ی رسیدن خیر و برکت به اوست.  

خشم

اگر در خواب کسی را عصبانی دیدید و با او گلاویز شدید به خواسته‌های خود نمی‌رسید و باید کوشش بیشتری نمایید.

  حادثه ( تصادف کردن)

اگر کسی در خواب دید که تصادف کرده و مجروح شده است تعبیرش گرفتاری و بدبختی است. ولی با دادن صدقه و توکل بر خداوند برطرف خواهد شد.  

حفاری

اگر در خواب دیدید که جایی را حفاری می‌کنید دلیلش این است که در امد معیشت اسراف می‌کنید و پیامد بدی دارد ؛ بیشتر مواظب رفتار خود باشید.

  ترشی

اگر در خواب ترشی خوردید در آینده بین شما و دوستانتان اختلاف پیدا می‌شود و اگر ترشی را نخوردید و دور ریختید بین شما و دوستانتان دوستی و محبت زیاد می‌شود.

 

یار و یاور

اگر یاری در خواب دیدید که با شما صمیمی است و مشغول صحبت با او هستید کارهایتان از پیچیدگی گشاده می‌شود و از نگرانی بیرون می‌آیید.

یخ جمع کردن

دیدن یخ جمع کردن در زمستان تعبیرش بر عیش خوش است.

هویج

دیدن هویج در خواب خوب و موجب شادی و خرمی است ؛ خداوند را شاکر باشید.

ویلا

اگر خود را در ویلایی دیدید به سفری خواهید رفت که برایتان پشیمانی به همراه خواهد داشت.

عطسه

اگر در خواب عطسه دیدید دلیل این است که گره از کار شما گشوده خواهد شد.

سیل

نشانه‌ی این است که در آینده‌ایی نزدیک شادی و موفقیت به شما رو می‌کند.

 

ستاره

دیدن ستاره تعابیر مختلفی دارد ولی یکی از آنها این است که شما به ثروت و عزتی خواهید رسید.

ریزش مو

اگر در خواب شما ریزش موی سر آمد ؛ صدقه بدهید چرا که خطری شما را تهدید می‌کند ولی اگر موهای بدن ریخت خبری که موجب شادی شما می‌شود را می‌شنوید.

خط آهن

دیدن خط آهن یا قطار مسافرتی در خواب دلیل این است که کارتان پیشرفت خواهد کرد ، به مسافرت پر سودی می‌روید و یا از راه دوری برایتان مهمان می‌رسد.

 

جوجه

دیدن جوجه در خواب دلیل بر سلامت و تندرستی است و اگر جوجه‌های زیادی در اطراف خود دیدید تعبیرش آن است که دارای فرزند یا فرزندانی می‌شوید.

برج یا ساختمان بلند

اگر چنین چیزی را در خواب دیدید در قرار داد یا معامله‌ایی مغبون می‌شوید، مواظب باشید که ضرر نکنید.

 

آهو

اگر آهو در خواب ببینید دلیل بر آن است که با زنی ازدواج می‌کنید ، اگر آهو از دست شما فرار کرد بین شما و همسر یا دوستتان‌ جدایی خواهد افتاد، اگر بره‌ی آهو در خواب دیدید‌ دلیل بر آن است که خداوند فرزندی به شما عطا خواهد کرد.

برف

امام صادق (ع) می‌فرمایند: دیدن برف در خواب را نشانه‌ی : روزی ، زندگانی ، مال بسیار ، ارزان شدن نرخها ، بیماری و غم و اندوه می‌داند؛ اگر در خواب دیدید که در فصل تابستان هستید و برف جمع می‌کنید نشانه‌ی این است که ثروتی به دست خواهید آورد.

 

 

پولاد

دیدن پولاد در خواب بسیار خوب است و نشانه‌ی سلامتی و قوی شدن است.

توتون

اگر توتون سیگار را در خوابتان دیدید علامت آن است که با رفیق نادان هم‌دم می‌شوید و شما راه گمراه خواهدکرد؛ پس مواظب خوتون باشید.

جوراب

دیدن جوراب در خواب ، اول: دلیل بر کسلی و خستگی است و دوم اینکه شما عاقبت به خیر می‌شوید.

 

چاه

دانیال نبی(ع) می‌گوید: دیدن چاه در خواب نشانه‌ی توانگر شدن و عالم شدن است.

حصیر

اگر در خواب دیدید که حصیر داشتید یا کسی به شما حصیر داد، تعبیرش این است که به قدر و بزرگی یا کوچکی آن حصیر به شما خیر و منفعت می‌رسد.

خون

اگر در خواب خون دیدید دلیل است که در زندگی تنگدست و فقیر خواهید شد و از معامله‌ایی متضرر خواهید شد و اگر قصد کار نامشروعی دارید ار آن حضر کنید چرا که برای شما عاقبت بدی دارد.

دریا

دیدن دریا در خواب نشانه‌ی مقام بلند است و اگر از آن آب دریا خورد نشانه‌ی این است که به مراد خود برسد . اگر جواهر ، صدف و ماهی پیدا کرد و یا غسل کرد نشانه‌ی کسب مقام و مرتبه‌ی بالاست.

مورچه

اگر مورچه در خواب دیدید دلیل آن است که در کسب و کار بی‌نهایت سستی می‌کنید و یا در آینده خواهید کرد ؛ بر کوشش و جدیت خود بیفزایید.

همسایه

دیدن همسایه در خواب نشانه‌ی آن است که بدون جهت با رفقا و اقوام قهر می‌کنید ، ناراحت و منزوی و دلتنگ خواهید شد.

  

+ علی اکبریان ; ٥:٠٠ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱/۱٩
comment نظرات ()

تعبیر خواب علی

 

کاج

1ـ دیدن درخت کاج در خواب ، نشانة توفیقی بی کم و کاست در زندگی است .

2ـ اگر زنی کاج خشکیده ای را به خواب ببیند ، علامت آن است که به ناراحتی فکری دچار خواهد شد .

 

کاخ

1ـاگر خواب ببینید در تالارهای کاخی سرگردانید و به ابهت و عظمت آن نگاه می کنید ، نشانة آن است که امیدهایتان پررنگ تر خواهد شد و مقام جدیدی به عهده خواهید گرفت .

2ـ دیدن رقص و پایکوبی مردان و زنان و شنیدن گفتگوی افراد متشخص در تالار کاخ ، علامت همنشین شدن با افرادی برجسته خواهد بود . اگر دختری از طبقة متوسط خواب ببیند که در چنین میهمانی ای شرکت دارد ، نشانة آن است که در اثر بخشش دیگران یا ازدواج مقام بالایی به دست می آورد . اگر دختری از طبقة فقیر چنین خوابی ببیند ،‌ نشانة آن است که خیالبافیهای ناسالم و افکار پوچ و توخالی بیشتر اوقات بیداری او را پر می کند ، او بعد از این خواب باید سعی کند با تلاش و کار صادقانه زندگی خود را متحول کند و در برابر جاه طلبیهای خود مقاومت کند .

 

کادو

1ـ اگر خواب ببینید از کسی کادو می گیرید ، علامت آن است که در معاملات و امور عاطفی موفق خواهید شد .

2ـ اگر در خواب برای کسی هدیه بفرستید ، نشانة آن است که کوشش ها و تلاش شما با موفقیت همراه نمی شود .

3ـ اگر دختری خواب ببیند نامزدش برای او هدایایی ارزشمند فرستاده است ، علامت آن است که با فردی ثروتمند ازدواج خواهد کرد .

 

کارآگاه

اگر خواب ببینید کارآگاهی از شما بازجویی می کند و نسبت به اتهاماتی که به شما می زند بی گناه اید ، دلالت بر آن دارد که روز به روز بر ثروت و افتخارات شما افزوده می شود . اما اگر در خواب احساس کنید بی گناه نیستید ، دلالت بر آن دارد که آبروی شما به خطر می افتد و دوستان به شما پشت می کنند .

 

کارآموز

اگر خواب ببینید به عنوان کارآموز در جایی استخدام شده اید ، نشانة آن است که می کوشید میان دوستان و رقبای خود به مقام و منزلتی دست یابید .

 

کارت تبریک

1ـ اگر خواب ببینید برای کسی کارت تبریک می فرستید ، علامت آن است که فرصتی را برای ثروتمند شدن از دست خواهید داد .

2ـ اگر دختری خواب ببیند کارت تبریکی دریافت می کند ، نشانة آن است که بر خلاف نظر پدر و مادر خود با مردی احساساتی ازدواج خواهد کرد .

 

 

کارخانه

1ـ دیدن کارخانه در خواب ، علامت آن است که وظایف خود را با موفقیت به انجام خواهید رساند .

2ـ دیدن کارخانة متروک و ویران در خواب ، علامت بیمار شدن و بداقبالی است .

 

کارگاه

1ـ دیدن یک کارگاه در خواب ، علامت آن است که دشمنان طرحهای شما را نابود خواهند ساخت .

2ـ دیدن کارگاهی بزرگ در خواب ، علامت آن است که در محیط کار خود فعالیت فوق العاده ای از خود نشان خواهید داد .

کاسه بلور

1ـ دیدن کاسة بلور در خواب ، علامت آن است که از شیرین ترین اوقات زندگی و بهترین لذتها بهره مند خواهید شد .

2ـ اگر خواب ببینید از کاسه بلور مایعی می نوشید ، علامت آن است که به زودی از عشقی پنهان مطلع خواهید شد .

3ـ دیدن کاسه بلور شکسته در خواب ، علامت آن است که در اثر حادثه ای اندوهگین خواهید شد .

4ـ اگر دختری در خواب کاسه ای بلوری هدیه بگیرد ، علامت آن است که به عزیزترین آرزوهای خود دست خواهد یافت .

 

کافه

1ـ اگر خواب ببینید کافه ای را اداره می کنید ، علامت آن است که از راه هایی غیرقانونی برای پیشرفت استفاده می کنید .

2ـ اگر میکده یا کافه ای را در خواب ببینید ، معنایش این است که در فعالیتهای اجتماعی پیشرفت خواهید کرد و همچنین در انجام تمایلات نامشروع خود موفق خواهید بود .

 

کاکائو

دیدن کاکائو در خواب ، نشانة وقت گذرانی با دوستانی ناپسند و سرگرمی و پر کردن اوقات زندگی است .

 

کالسکه

1ـ اگر خواب ببینید سوار کالسکه ای هستید ، نشانة آن است که کار شما کساد خواهد شد و زیانهای فراوانی خواهید برد .

2ـ اگر خواب ببینید کالسکه ای را می رانید ، علامت آن است که به جایی دیگر نقل مکان می کنید .

 

کاناپه

اگر خواب ببینید بر روی کاناپه ای لمیده اید ، نشانة آن است که رقبا می کوشند شما را از چشم فرد مورد علاقه تان بیاندازند .

 

کانگورو

1ـ دیدن کانگورو در خواب ، نشانة آن است که دشمنی می کوشد شما را در موقعیت خطرناکی قرار دهد .

2ـ اگر خواب ببینید کانگورو به شما حمله می کند ، علامت آن است که آبرویتان در خطر قرار خواهد گرفت .

3ـ اگر در خواب کانگورویی را بکشید ، علامت آن است که بر دشمنان و موانعی که بر سر راه شما ایجاد می شود پیروز خواهید شد .

4ـ دیدن مخفیگاه کانگورو در خواب ، علامت آن است که در راه صحیحِ کسب موفقیت قرار می گیرید .

 

کاه

1ـ دیدن کاه در خواب ، نشانة آن است که زندگی شما به بیهودگی کشیده خواهد شد .

2ـ اگر خواب ببینید توده ای کاه در آتش می سوزد ، علامت آن است که ایامی همراه با شادمانی پیش روی شما خواهد بود .

3ـ اگر خواب ببینید به دامها کاه می دهید ، نشانة آن است است که مایحتاج نزدیکان خود را بخوبی تأمین خواهید کرد .

 

 

 

 

کاهو

1ـ دیدن کاهوهای پربرگ و سبز در خواب ، علامت آن است که پس از سردر گمی و پریشانی به ثروت و منفعت دست خواهید یافت .

2ـ خوردن کاهو در خواب ، نشانة آن است که در اثر ابتلا به بیماری از دوست خود جدا خواهید شد .

3ـ اگر زنی خواب ببیند کاهو می کارد ، علامت آن است که به زودی بیمار خواهد شد .

4ـ جمع آوری کاهو در خواب ، علامت آن است که حساسیت و حسادت فطری موجب درد و اندوه شما می گردد

5ـ خرید کاهو در خواب ، علامت آن است که به طرف انحطاط اخلاقی خود گام خواهید گذاشت .

 

کباب

دیدن یا خوردن کباب در خواب ، علامت ناسازگاری در محیط خانوادگی و آگاه شدن از خیانتی پنهانی است .

 

کبریت

1ـ دیدن چوب کبریت در خواب ، علامت آن است که به هنگام درماندگی و نومیدی کامل ، ناگهان اقبال به شما رو خواهد کرد .

2ـ اگر خواب ببینید در تاریکی کبریت روشن می کنید ، علامت آن است که به طرز غیرمنتظره ای ثروتمند خواهید شد .

 

کبک

1ـ دیدن کبک در خواب ، علامت آن است که در آیندة نزدیک اوضاع مناسبی به دست می آورید تا ثروتی گرد آورید .

2ـ به دام انداختن کبک در خواب ، علامت آن است که به آرزوهای خود دست خواهید یافت .

3ـ کشتن کبک در خواب ، نشانة آن است که بخشی از ثروت شما به دیگران واگذار خواهد شد .

4ـ خوردن گوشت کبک در خواب ، نشانة آن است که از افتخارات و شهرت خود بهره خواهید برد .

5ـ دیدن کبکها در حال پرواز ، علامت پا گذاشتن به آینده ای امید بخش است .

 

کبوتر

1ـ اگر خواب ببینید کبوتران جفت گیری می کنند و لانه می سازند ، نشانة آن است که در روزگاری صلح آمیز و پر از صفا ، در خانه ای زیبا با کودکانی حرف شنو و مطیع در ناز و نعمت بسر خواهید برد .

2ـ شنیدن صدای محزون کبوتران در خواب ، دلالت بر آن دارد که چشم به یاری کسی دارید اما با مرگ نومید و اندوهگین می شوید ، شاید پدر خود را از دست بدهید .

3ـ دیدن کبوتر مرده در خواب ، علامت آن است که زن و شوهر در اثر بی وفایی یا مرگ از هم جدا می شوند .

4ـ دیدن کبوتر سفید در خواب ، نشانة وفاداری دوستان و به دست آوردن محصولاتی فراوان است .

5ـ دیدن یک دسته کبوتر سفید در خواب ، نشانة پیشرفت در آینده و زندگی صلح آمیز است .

6ـ اگر خواب ببینید کبوتری نامه ای آورده است ، علامت آن است که عشاق به وصال هم می رسند و از حال و احوال دوستی که دورتر از شما زندگی می کند خبرهایی خوب خواهید شنید .

7ـ دیدن کبوتری خسته در خواب ، نشانة آن است که غم و اندوه درون صلح و آرامش رخنه می کند . با شنیدن خبر معلول شدن یک دوست ، موجی از اندوه سواحل شادی شما را درهم می کوبد .

8ـ اگر خواب ببینید کبوتری نامه ای به شما می رساند و نامه خبر از محکومیت شما می دهد ، علامت آن است که شما یا یکی از نزدیکان به بیماری سختی مبتلا می شوید و از نظر مالی زیان فراوانی خواهید دید .

9ـ اگر خواب ببینید صدای کبوتران را از آشیانه شان می شنوید ، نشانة آن است که صاحب خانواده و فرزندانی مطیع خواهید شد . اگر دختری جوان چنین خوابی ببیند ، نشانة آن است که بزودی با مرد دلخواهش ازدواج خواهد کرد .

10ـ اگر خواب ببینید کبوتران را با تفنگ هدف قرار می دهند ، نشانة آن است که خشونت ذاتی شما در زندگی هویدا خواهد شد .

11ـ دیدن کبوترانی در حال پرواز ، نشانة فرار از عدم تفاهم و شنیدن خبرهایی خوب است .

 

کت

1ـ اگر خواب ببینید کت دیگری را بر تن کرده اید ، نشانة آن است که از دوستی خواهش می کنید که ضامن شما بشود .

2ـ اگر خواب ببینید کت شما پاره شده است ، دلالت بر آن دارد که دوست عزیزی را از دست خواهید داد .

3ـ اگر خواب ببینید کت نو بر تن می کنید ، علامت آن است که به افتخارات ادبی دست می یابید .

4ـ اگر خواب ببینید کت خود را گم کرده اید ، نشانة آن است که بخاطر جبران ثروت از دست رفته ، در معاملات بیش از اندازه به دیگران اعتماد نمی کنید .

 

کتاب

1ـ مطالعة کتاب در خواب ، نشانة درستکاری و ثروت است .

2ـ اگر نویسنده ای خواب ببیند کتابش در حال چاپ شدن است ، دلالت بر آن دارد که چاپ کتابش به تأخیر می افتد و با مشکلاتی در این راه مواجه می شود .

3ـ اگر خواب ببینید برای درک معنای کتابی وقت زیادی تلف می کنید ، نشانة آن است که به دانش و افتخارات بسیاری دست خواهید یافت .

4ـ اگر خواب ببینید کودکان مشغول مطالعه هستند ، دلالت بر تفاهم و هماهنگی رفتار کودکان دارد .

5ـ مطالعة کتابهای کهنه در خواب ، نشانة آن است که باید از شر و بدی بپرهیزید .

 

کتابخانه

1ـ اگر خواب ببینید در کتابخانه ای هستید ، علامت آن است که از معاشرین و محیط زندگانی خود خسته می شوید . و به دنبال مطالعه و تحقیق کتابهای باستانشناسی می روید .

2ـ اگر خواب ببینید برای کار خاصی به کتابخانه رفته اید ، نشانة آن است که با رفتار خود دوستانتان را فریب می دهید .

 

کتابفروشی

دیدن کتابفروشی در خواب ، نشانة آن است که در کنار کارهای دیگر به ادبیات علاقمند می شوید .

 

کتری

1ـ‌دیدن کتری در خواب ، علامت آن است که مسئولیتی بزرگ و پرمشقت بر دوش خواهید کشید .

2ـ دیدن کتری آب جوش در خواب ، نشانة پایان تلاشها و استفاده از نتایج زحمات است .

3ـ دیدن کتری شکسته در خواب ، علامت آن است که کوششهای شما برای رسیدن به سر منزل مقصود به شکست می انجامد .

4ـ اگر دختری خواب ببیند کتریِ سیاهی در دست دارد ، علامت آن است که در امور عاطفی و ازدواج شکست خواهد خورد . اما اگر رنگ کتری روشن باشد ، نشانة آن است که با مردی مهربان و دوست داشتنی ازدواج خواهد کرد .

 

کرفس

1ـ دیدن ساقه های ترد و تازة کرفس ، در خواب نشانة آن است که به بزرگترین آرزوهای خود دست می یابید .

2ـ اگر ساقه های کرفس را در حال فساد و گندیدگی ببینید ، دلالت بر فوت یکی از اعضای خانوادة شما دارد .

3ـ خوردن کرفس در خواب ، نشانة لبریز شدن از عشق و محبت است .

4ـ اگر زنی خواب ببیند با همسر خود کرفس می خورد ، نشانة آن است که به زودی ثروت کلانی به دست می آورد .

5ـ اگر زنی خواب ببیند با کرفس غذایی درست می کند ، علامت آن است که از ولخرجی ها و زیاده رویهای خود در دیگر امور تأسف خواهد خورد .

 

کرگدن

1ـ دیدن کرگدن در خواب ، علامت آن است که با ضرر عظیمی روبرو خواهید شد و مشکلات نهانی بسیاری خواهید داشت .

2ـ کشتن کرگدن در خواب ، نشانة آن است که شجاعانه بر موانعی که بر سر راه شما قرار خواهد گرفت ، غلبه خواهید کرد .

 

کرم

1ـ دیدن کرم در خواب ، نشانة آن است که با تعابیری افراد بدنام و شرور تحت فشار قرار خواهند گرفت .

2ـ اگر دختری خواب ببیند که کرم ها روی تن او می خزند ، علامت آن است که خواهان زندگیِ پر تجمل و مادی است . اگر در خواب موفق شود کرمها را بکشد ، علامت آن است که خود را از قید و بندهای مادی رها می سازد و در پی کسب اخلاقیات معنوی و متعالی خواهد رفت .

3ـ اگر خواب ببینید از کرمها برای طعمة ماهیگیری استفاده می کنید ، علامت آن است که با ابتکار از نیروی دشمنان خود در جهت رسیدن به منافع خود بهره می گیرید .

 

کره

1ـ اگر خواب ببینید کرة تازه و طلایی رنگ می خورید ، نشانة سلامت و تندرستی و اینکه نقشه هایتان عملی می شوند ، دیدن چنین خوابی نشانة ثروت و دانش نیز هست .

2ـ خوردن کرة فاسد در خواب ، نشانة آن است که برای انجام دادن کاری بزرگ داشتن توانایی لازم است .

3ـ فروش کره در خواب ، نشانة بردن منفعتی اندک است .

 

کسوف

دیدن کسوف در خواب ، علامت نگرانیهای خانوادگی و شکست موقت در حرفه و امور مادی است .

 

کشتزار

1ـ دیدن کشتزاری عریان بعد از برداشت محصول در خواب ، علامت آن است که بیننده خواب امیدی به فردا ندارد .

2ـ دیدن کشتزاری سبز و آمادة برداشتِ محصول ذرت یا جو ، علامت برکت و فراوانی و شادمانی است .

3ـ دیدن کشتزاری شخم خورده ، علامت آن است که به زودی ثروتی به شما خواهد رسید و در کسب مقامی افتخارآمیز موفق خواهید شد .

4ـ دیدن کشتزار شیار خورده و آماده بذرافشانی ، نشانة آن است که بزودی ثمرة تلاش و کوشش خود را به دست خواهید آورد .

 

کشتن

1ـ اگر خواب ببینید فردی ، دیگری را می کشد ، علامت آن است که به اشتباهاتی که دیگران در زندگی انجام می دهند تأسف خواهید خورد و کشتارهای خشونت آمیز شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد .

2ـ اگر در خواب مرتکب قتل شوید ، نشانة آن است که درگیر ماجرایی نادرست خواهید شد و کارتان به رسوایی خواهد کشید .

3ـ اگر در خواب کسی شما را به قتل برساند ، نشانة آن است که دشمنانِ پنهانی برای پیروزی و غلبه بر شما تلاش می کنند .

4ـ اگر خواب ببینید برای دفاع از خود جانوری درنده را می کشید ، علامت آن است که به مقامی بالاتر دست خواهید یافت .

 

 

کشو

اگر خواب ببینید در کشویی به دنبال چیزی می گردید ، علامت آن است که انتظارات شما نومید کننده خواهد بود . اما اگر کشو را مرتب ببینید ، دلالت بر یافتن دوستانی خوب و سرگرمیهایی لذتبخش دارد .

 

کفاش

1ـ دیدن کفاش در خواب ، نشانة آن است که موقعیتهای زندگی شما نشان می دهند که برای پیش رفتن ، هنگام مساعدی نیست .

2ـ اگر زنی خواب ببیند حرفة همسرش کفاشی است ، علامت آن است که به آرزوهای خود دست خواهد یافت .

 

کف دریا

اگر زنی کف دریا را به ماسه های ساحل به خواب ببیند ، نشانة آن است که لذات دنیوی او را از راه راست منحرف می سازد .

 

کفش

1ـ اگر خواب ببینید کفشی کثیف و پاره دارید ، نشانة آن است که با رفتار ناآگاهانه و انتقادات نادرست خود از دیگران ، دشمنانی برای خود خواهید ساخت .

2ـ اگر خواب ببینید به کفشهایتان واکس سیاه زده اید ، علامت آن است که امور زندگی به خوبی پیش خواهد رفت و واقعة مهمی باعث رضایت خاطر شما خواهد شد .

3ـ خریدن کفشهای نو در خواب ، نشانة آن است که تغییراتی سودمند در زندگی شما رخ خواهد داد . اگر خواب ببینید کفشهای نو ، پای شما را می زنند ، نشانة آن است که دوستان هم کار و خوشگذران ، شما را مورد ریشخند قرار خواهند داد .

4ـ اگر در خواب متوجه شوید بند کفشهای خود را نبسته اید ، نشانة آن است که با دیگران به مشاجره و دعوا خواهید پرداخت .

5ـ گم کردن کفش در خواب ، نشانة طلاق و جدایی از همسر است .

6ـ اگر خواب ببینید شب هنگام کسی کفشهای شما را ربوده است ، نشانة آن است که در کاری ضرر خواهید کرد ، ولی در کار دیگر منفعت خواهید برد .

7ـ اگر دختری خواب ببیند کسی از کفشهای او تعریف می کند ، نشانة آن است که باید بیشتر مراقب افرادی باشد که تازه با آنها آشنا شده است .

 

کفن

1ـ دیدن کفن در خواب ، نشانة بیمار شدن و تحمل اضطراب و نگرانی مربوط به آن می باشد . کسادی در کار راه خواهد یافت ، و توطئه افراد بد نیت به شما آسیب خواهد رساند .

2ـ دیدن اجساد کفن پوش در خواب ، نشانة بداقبالی و بدبختی است .

3ـ اگر خواب ببینید کفن از روی جسدی کنار زده می شود ، نشانة آن است که مشاجرات و اختلافات به جدایی منجر خواهد شد .

 

کک

1ـ دیدن کک در خواب ، نشانة آن است که از دسیسه های نزدیکان خود برافروخته می شوید و در صدد تلافی برمی آید .

2ـ اگر زنی خواب ببیند کک او را می گزد ، علامت آن است که افرادی به ظاهر دوست به او تهمت می زنند .

 

کک

1ـ اگر زنی در خواب صورت خود را پر از کک ببیند ، نشانة آن است که وقایعی نامطلوب شادمانی او را ضایع می کند .

2ـ اگر زنی در خواب صورت خود را در آینه پراز کک ببیند ، نشانة آن است که رقیبی در صدد به چنگ آوردن نامزد اوست .

 

کلاغ

1ـ دیدن کلاغ در خواب ، نشانة اندوه و بدبختی است .

2ـ شنیدن غارغار کلاغ در خواب ، علامت آن است که تحت تأثیر حرفهای دیگران ثروت خود را از دست می دهید . اگر فرد جوانی چنین خوابی ببیند ، نشانة آن است که فریب زنی را خواهد خورد .

3ـ دیدن کلاغ مرده در خواب ، نشانة آن است که در آیندة نزدیک به بیماری سختی دچار خواهید شد .

 

کلاه

1ـ اگر در خواب کلاه خود را گم کنید ، علامت آن است که ممکن است در کاری شکست بخورید اما بعد از آن شکست موفق می شوید قرارداد بسیار مهمی ببندید .

2ـ اگر خواب ببینید کلاه نو بر سر گذاشته اید ، علامت آن است که از تغییر مکان زندگی خود سود کلانی به دست می آورید ، اگر زنی در خواب ببیند کلاه نو و زیبایی بر سر گذاشته است ، نشانة آن است که ثروت بسیاری به چنگ خواهد آورد و مورد تحسین دیگران قرار خواهد گرفت .

3ـ اگر در خواب باد کلاه شما را با خود ببرد ، علامت آن است که تغییرات ناگهانی اوضاع زندگی را بدتر می کند .

 

کلبه

1ـ دیدن کلبه در خواب ، نشانة موفقیت غیر قابل تردید در زندگی است .

2ـ اگر خواب ببینید در کلبه ای خفته اید ، علامت آن است که به بیماری مبتلا خواهید شد .

3ـ دیدن کلبه در مرغزاری سرسبز ، نشانة شادمانی و خوشبختی است .

 

کلم

1ـ دیدن کلم در خواب ، نشانة آن است که بی نظمی در هر کاری اختلال وارد می کند .

2ـ دیدن کلم سبز در خواب ، نشانة آن است که در ازدواج و عشق با بی وفایی روبرو خواهید شد .

3ـ بریدن کلم در خواب ‌، علامت آن است که با ولخرجی زیاد به بند فلاکت و بدبختی می افتید .

 

کلنگ

1ـ دیدن کلنگ در خواب ، علامت آن است که دشمنی بیرحمانه می خواهد شما را در کارهای اجتماعی که به عهده گرفته اید شکست بدهد .

 

 

کلوچه

1ـ خوردن کلوچه در خواب ، نشانة توفیق بسیار زیاد در تمامی کارهایی است که هم اکنون به آن اشتغال دارید .

2ـ پختن کلوچه در خواب ، نشانة صرفه جویی در امور خانه است .

 

کلید

1ـ دیدن کلید در خواب ، دلالت بر تغییرات غیرمنتظره دارد .

2ـ اگر در خواب دسته کلید خود را گم کنید ، علامت آن است که اتفاقاتی نامطلوب بر شما تأثیر می گذارد .

3ـ اگر در خواب کلیدی پیدا کنید ، نشانة آن است که در حرفة خود تغییری خواهید داد و اعضای خانواده از آن پس در صلح و آرامش به سر خواهند برد .

4ـ دیدن کلید شکسته در خواب ، علامت جدایی از دیگران در اثر مرگ یا حسادتهاست .

5ـ اگر دختری خواب ببیند کلید صندوق زیورآلات خود را گم کرده است ، نشانة آن است که با نامزد خود اختلاف پیدا خواهد کرد . و از این بابت رنج خواهد کشید . اما اگر خواب ببیند با کلیدی دری را می گشاید ، نشانة آن است که به نامزد خود بیش از حد اعتماد می کند . اما اگر خواب ببیند با کلیدی دری را قفل می کند ، نشانة آن است که در انتخاب همسر توفیق می یابد . اگر خواب ببیند کلیدی را دور می اندازد ، نشانة آن است که در گفتگوهایش با دیگران درست نمی تواند داوری کند و برای همین به شهرت خود آسیب می رساند .

 

کلیسا

1ـ اگر در خواب کلیسایی را در نقطه ای دور ببینید ، دلالت بر آن دارد که از خواسته هایی که مدتی به دنبالش بودید نومید خواهید شد .

2ـ اگر در خواب ببینید که با آشفتگی داخل کلیسا می شوید ، دلالت بر آن دارد که در تشییع جنازة کسی شرکت می کنید .

3ـ اگر در خواب کلیسا را در محلی مخروبه ببینید ، نشانة آن است که امیدها و نقشه هایتان نقش بر آب خواهد شد .

4ـ اگر خواب ببینید کشیشی مانع ورود شما به کلیسا می شود ، نشانة آن است که شما از دست دشمنان خود می گریزید .

5ـ اگر دختری در خواب ببیند که وارد کلیسا می شود ، علامت آن است که در آینده سخت بیمار خواهد شد . اما اگر ببیند که هنگام داخل شدن به کلیسا با کشیشی حرف می زند ، بعدها از طرف دوستان خود به خاطر نادرست بودن رفتارش مورد انتقاد و سرزنش قرار می گیرد .

 

کلیه

1ـ اگر در خواب کلیة خود را ببینید ، نشانة آن است که احتمالاً به بیماری سخت مبتلا خواهید شد ، شاید هم در امر ازدواج با مشکلی مواجه شوید .

2ـ اگر خواب ببینید کلیة شما بدون اشکال کار می کند ، نشانة آن است که در توطئه ای خطرناک شرکت خواهید کرد .

3ـ اگر در خواب احساس کنید کلیة شما به درستی کار نمی کند ، علامت آن است که اتفاقی باعث می شود در امور مالی زیان ببینید .

 

کمانچه

دیدن کمانچه در خواب ، علامت تفاهم در محیط خانواده و به دست آوردن موقعیتهای نشاط آور در اجتماع است .

 

کمد

1ـ اگر خواب ببینید داخل کمد پر از اشیاء و کالاهایی تمیز و مرتب است ، نشانة خوشی و راحتی است ، و اگر داخل کمد پر از اشیاء و اجناس کثیف و نامرتب باشد ، علامت تنگدستی و بدبختی است .

2ـ دیدن کمدی کوچک در خواب ، نشانة آن است که با بیگانگان همنشین خواهید شد .

 

کمربند

1ـ اگر خواب ببینید کمربند خود را محکم بسته اید و شما را آزار می دهد ، علامت آن است که افراد مکار بر شما مسلط خواهند شد .

2ـ اگر خواب ببینید دیگری کمریندی از مخمل یا کمر بندی جواهرنشان به کمر بسته است ، علامت آن است که بیشتر به دنبال کسب ثروت خواهید بود تا شهرت .

3ـ اگر زنی در خواب از کسی کمربندی بگیرد ، نشانة آن است که در زندگی امتیازاتی به دست می آورد .

4ـ اگر خواب ببینید کمربندی نو به کمر بسته اید ، نشانة آن است که به زودی با غریبه ای آشنا خواهید شد و با او در کاری شریک می شوید و از این شراکت زیان خواهید دید .

 

کندة درخت

1ـ دیدن کندة درخت در خواب ، نشانة آن است که تحولات و دگرگونیها باعث خواهد شد از شیوه معمول زندگی خود دور شوید .

2ـ دیدن زمینی پر از کنده های درخت در خواب ، نشانة آن است که در برابر حملة بدبختی ناتوان خواهید ماند .

3ـ بیرون کشیدن تنة درخت از خاک ، نشانة آن است که با رویارویی قاطع با واقعیات زندگی ، قادر خواهید شد خود را از فقر و فلاکت نجات بدهید .

 

کنسرت

1ـ اگر خواب ببینید در کنسرتی عالی شرکت کرده اید ، نشانة آن است که دوره ای از زندگی شما با شعف و شادمانی سپری خواهد شد . اگر یک نویسنده چنین خوابی ببیند ، نشانة خلاقیت ادبی است . اگر یک تاجر چنین خوابی ببیند ، علامت رونق در تجارت است . اگر فرد جوانی چنین خوابی ببیند ، نشانة سعادت و عشقی بی شائبه است .

2ـ اگر خواب ببینید کنسرتی همراه با باله اجرا می شود ، نشانة آن است که در حرفة خود با کسادی مواجه خواهید شد و با دوستانی ناپسند معاشرت خواهید داشت .

 

کنه

1ـ اگر خواب ببینید کنه ها بر تن شما می خزند ، نشانة آن است که اوضاع مالی شما نابسامان خواهد شد .

2ـ اگر خواب ببینید کنه ای را روی بدن خود له می کنید ، نشانة آن است که از دست دشمنان خائن آزار خواهید دید .

3ـ دیدن کنه های بزرگ بر تنة درخت ، نشانة آن است که دشمنان با بیرحمی می کوشند ثروت و دارایی شما را به تصرف خود درآورند .

 

کوتوله

1ـ اگر در خواب کوتوله ای شاد ببینید ، علامت آن است که هرگز از نظر قد و قامت کوتاه نمی مانید و علامت سلامتِ جسمی و روحی نیز هست .

2ـ اگر خواب ببینید دوستانتان کوتوله شده اند ، نشانة آن است که با دوستان خود تفریحات و خوشی های بسیار خواهید داشت .

3ـ دیدن کوتوله های زشت و ترسناک در خواب ، نشانة روبرو شدن با موقعیتهای ترس آور و اضطراب آمیز است .

 

کوچه

1ـ خواب کوچه نشان می دهد که اقبال گذشته همراه شما نخواهد بود و گرفتار پریشانی و اضطراب خواهید شد .

2ـ اگر زن جوانی خواب ببیند در کوچه ای تاریک سرگردان شده است ، هشداری است برای او تا از برخی رفاقتها چشم بپوشد ، زیرا این دوستی ها تبدیل به بی آبرویی او خواهد شد .

 

کود

دیدن کود در خواب ، علامت خیر و برکت فراوان است .

 

کودک

1ـ دیدن نوزادانِ زیبا و تندرست در خواب ، علامت آن است که نعمتهایی فراوان به شما خواهد رسید و خوشبخت خواهید شد .

2ـ اگر مادری در خواب فرزند خود را بیمار ببیند ، علامت آن است که فرزند خود را همواره سلامت و تندرست خواهد دید .

3ـ اگر کودکان را در حال کار یا مطالعه ببینید ، دلالت بر آن دارد که اوقاتی فرح بخش و آرام در انتظار شما است .

4ـ اگر در خواب فرزند خود را بیمار یا مرده ببینید ، نشانة آن است که علت هراس شما درست است . رفاه و آسودگی به غم و اندوه می گراید .

5ـ اگر در خواب کودکانی غمگین ببینید ، دلالت بر آن دارد که دشمنان در صدد مشکل آفرینی اند . به خاطر افکار موذیانة برخی افراد به دردسر خواهید افتاد .

6ـ اگر خواب ببینید کودکان مشغول دویدن و بازی هستند ، دلالت بر آن دارد که تمام تعهدات شما در عشق و کار به ثمر خواهد رسید .

 

کور

1ـ اگر خواب ببینید کور شده اید ، نشانة آن است که آسایش و رفاه زندگی تبدیل به فقر و تنگدستی می شود .

2ـ اگر دیگری را در خواب کور ببینید ، دلالت بر آن دارد که کسی از شما کمک می طلبد .

 

 

کوره

1ـ دیدن کورة روشن در خواب ، نشانة سعادت و خوشبختی است . اما اگر کوره ای خاموش و خراب در خواب ببینید ، نشانة آن است که با فرزندان مشکل پیدا خواهید کرد .

2ـ اگر خواب ببینید در کوره ای می افتید ، نشانة آن است که رقیبی در کشمکش کار شما را شکست می دهد .

 

کوزه

1ـ دیدن کوزة خالی در خواب ، علامت فقر و پریشانی است .

2ـ دیدن کوزه های پر در خواب ، علامت سعادت و موفقیت است .

3ـ اگر خواب ببینید کوزه ای می خرید ، نشانة آن است که با بار سنگینی که بر دوش حمل می کنید ، پیروزی شما به اقبال و بخت بستگی خواهد داشت .

4ـ دیدن کوزة شکسته  در خواب ، علامت آن است که به بیماری اندوهبار دچار خواهید شد .

 

کوسن

1ـ اگر خواب ببینید به کوسنهای ابریشمی تکیه زده اید ، نشانة آن است که برای آسودگی دیگران سختی و ناراحتی می کوشید .

2ـ دیدن کوسن در خواب ، نشانة کامیابی در کار و عشق است .

3ـ اگر دختری خواب ببیند کوسنهای ابریشمی درست می کند ، نشانة آن است که تا چند ماه دیگر ازدواج می کند .

 

کوله پشتی

دیدن کوله پشتی در خواب ، نشانة آن است که به لذتی بزرگ دور از جمع دوستان دست می یابید . اگر زنی در خواب کوله پشتی کهنه و پاره پاره ای ببیند ، نشانة آن است که به فقر و تنگدستی دچار خواهد شد .

 

کوه

1ـ اگر دختری خواب ببیند به همراه پسر عمو و برادر مردة خود از کوهی بالا می رود ، علامت آن است که دگرگونیهایی باعث می شود زندگی او بهتر شود . اما اگر در خواب احساس کند دیگر نمی تواند از کوه بالا برود ، علامت آن است که از رسیدن به مقام ممتازی که آرزو دارد مأیوس خواهد شد .

2ـ اگر خواب ببینید از کوهی سر سبز بالا می روید ، نشانة آن است که بزودی به ثروت و مقامی ارجمند دست خواهید یافت .

3ـ اگر خواب ببینید از کوهی سنگی بالا می روید  موفق نمی شوید به  قلة آن برسی ، نشانة آن است که اگر بر ضعفهای روحی خود غلبه یابید می توانید موانع را از جلوی راه خود بر دارید .

4ـ اگر خواب ببینید به هنگام صعود از کوه از صخره ای با پایین پرت می شوید و در همین زمان از خواب بپرید ، علامت آن است که هنگامی که احساس می کنید زندگی دلسرد کننده است ، تغییرات امید وار کننده ای در زندگیتان روی خواهد داد .   

 

 

کیف پول

1ـ‌ دیدن کیف پول در خواب ، علامت آن است که در به نتیجه رساندن وظایف خود ، دقت کافی به خرج می دهید .

2ـ دیدن کیف پول کهنه و قدیمی در خواب ، علامت آن است که به کارهای سخت و دشوار دست خواهید زد .

3ـ اگر خواب ببینید در کیف پولتان پر از الماس و اسکناسهای نو است ، علامت آن است که معاشرینی خواهید داشت که شعارشان در زندگی (((دمی خوش است))) می باشد و عشقهای لطیف ، دنیا را برایتان مکانی زیبا جلوه خواهد داد .

+ علی اکبریان ; ٤:٥۸ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱/۱٩
comment نظرات ()

تعریف بلوغ چیست؟

از نظر لغوی بلوغ به معنی کامل‌شدن و  به حد کمال رسیدن است.

n      بلوغ زمانی است که بدن نوجوان شروع به رشد و تغییر می‌کند و توانایی تولید مثل پیدا می‌کند.

n      تغییرات بدن در دوره بلوغ، سریع‌تر از هر دوره‌ای به جز نوزادی است.

n   داشتن اطلاعات و آگاهی از روند بلوغ قبل از شروع آن، به والدین  و خود نوجوان کمک می‌کند، که این دوره را به‌تر بفهمند و مسیر آن را  راحت‌تر طی کنند.

n      همه انسان‌ها متحمل تغییرات دوران بلوغ می‌شوند.

n      هیچ دو نفری شبیه هم نیستند، اما یک چیز در همه مشترک است و آن این است که همه افراد باید مرحله بلوغ را طی کنند.

در دوران بلوغ چه اتفاقی می‌افتد؟

n   وقتی بدن به سن خاصی  می‌رسد، مغز هورمونی ترشح می‌کند که باعث شروع تغییرات بلوغ می‌شود. این هورمون، هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GNRH) نامیده می‌شود، که به غده هیپوفیز می‌رود.

n   هیپوفیز غده کوچکی است، که در زیر مغز قرارگرفته‌است. پس از رسیدن هورمون گنادوتروپین به این غده، هیپوفیز دو هورمون به داخل خون می‌ریزد.

n       این دو هورمون، هورمون‌های لوتئینه‌کننده(  LH) و محرک فولیکولی( FSH ) نامیده می‌شوند.

n   این دو هورمون هم در بدن دختر‌ها و هم در بدن پسر‌ها وجود دارد و بر اساس جنسیت  فرد، این هورمون‌ها به قسمت‌های متفاوتی از بدن می‌روند و تغییرات بلوغ را ایجاد می‌کنند.     

n   این هورمون‌ها در بدن به گردش در می‌آیند و باعث می‌شوند، که فرد ازیک نوجوان تبدیل به یک فرد بالغ با سطوح هورمونی بالغین شود. این عمده‌ترین اتفاقی است که در دوران بلوغ رخ می‌دهد.

n       روند بلوغ معمولاً حدود 13-8 سالگی در دختران و  15-10 سالگی در پسران شروع می‌شود.

n    بعضی افراد کمی زودتر و بعضی کمی دیرتر بالغ می‌شوند. هر فردی بر اساس برنامه زمانی بدن خودش دوران بلوغ را طی می‌کند.

n    به‌ همین دلیل ممکن است، بعضی از نوجوانان در یک سن به نظر بچه بیایند، درحالی‌که نوجوان دیگری در همان سن، ظاهر یک فرد بزرگ‌سال را دارد.

چرا بهداشت این دوران اهمیت دارد؟

n   بلوغ یک مرحله بحرانی است. درگذر از این دوره زیربنای زندگی بزرگ‌سالی فرد پی‌ریزی می‌شود. عدم توجه به بهداشت این دوران می‌تواند منجر به مشکلات عدیده جسمی و روحی در بزرگسالی شود. این مشکلات شامل موارد زیر است :

n      تصویر بدنی و ذهنی نامناسب فرد از خود

n      مشکلات زناشویی

n       نازایی

n       بیماری‌های عفونی

n      ازدواج‌های ناموفق

n      حاملگی‌های زودرس مخاطره‌آمیز

n      صدمات و مرگ و میر مادر و کودک

دوران بلوغ در دختران چه اتفاقی می‌افتد؟

n      هورمون‌های جنسی ترشح‌شده از مغز در دختران به تخمدان‌ها می‌روند.

n      در تخمدان‌ها از بدو تولد، یک سری سلول جنسی به نام تخمک وجود دارند.

n   این هورمون‌های جنسی باعث می‌شوند که از تخمدان‌ها هورمون‌های دیگری به ‌نام‌های استروژن و پروژسترون ترشح شوند.

n   هورمون‌های استروژن و پروژسترون باعث می‌شوند که بدن یک دختر بالغ‌شده و برای باردارشدن آماده شود. این دو هورمون هم‌چنین باعث ایجاد هیجانات روحی و جسمی زمان بلوغ می‌شوند.

 

ترتیب تغییرات جسمی دخترها در دوران بلوغ

n      شکل‌گرفتن و کامل‌شدن پستان‌ها (5/12-5/7 سالگی)

n      رویش مو در زیر بغل و عانه (15-9 سالگی)

n      جهش رشد ( 2 سال بعد از جوانه زدن پستان‌ها تایک سال قبل از عادت ماهانه )

n      شروع عادت ماهانه‌ (16-9 سالگی)

n      رشد موهای زهار مانند بالغین ( 18-12 سالگی)

 

رشد پستان‌ها

n      شکل‌گرفتن و کامل‌شدن پستان‌ها

n      یکی از نخستین نشانه‌ها بلوغ است.

n      بین 5/7 تا 5/12 این رشد ممکن است شروع شود. متوسط شروع رشد پستان 5/9 سالگی است.

n   رشد پستان 5 مرحله دارد و عبور از مراحل رشد پستان تدریجی است و می‌تواند 4-5 سال طول بکشد. در بعضی دخترها این روند رشد سریع‌تر است و در 1-2 سال به بلوغ کامل می‌رسند.

n   در مراحل خیلی ابتدایی رشد پستان‌ها، در ناحیه زیر نوک پستان برجستگی کوچکی احساس می‌شود که ممکن است، به لمس و ضربه حساس باشد. این امر کاملاً طبیعی است. بافت غده ای که بعدها برای کودک شیر تولید می‌کند، در آن جا قرار دارد.

n   نابرابری اولیه اندازه پستان ها رایج است و معمولاً هر دو پستان در نهایت به یک اندازه رشد می‌کنند، با این وجود عدم تقارن جزئی در پستان‌های کامل غیر معمول نیست.

n   رشد پستان ها هم مانند قد، شکل بدن و رنگ چشم، از نظر ژنتیکی از پیش تعیین شده‌است و هیچ کاری نمی‌تواند بر  شکل طبیعی آن‌ها تأثیر بگذارد. پستان‌ها درست به  اندازه‌ای خواهد شد که برای هر کسی مناسب است.

n      اندازه پستان بر توانایی زن برای تولید شیر و داشتن یک زندگی جنسی رضایت بخش هیچ تأثیری ندارد.

n   وقتی نوک پستان‌های دختری برجسته شد، وقت آن رسیده که بین قفسه سینه و لباس رویی خود جامه‌ای بپوشد. او می‌تواند از سینه‌بند، یا زیرپوش استفاده کند.

 

n      بیش‌تر دخترها نمی‌توانند راحت از مادر خود بپرسند که باید با پستان‌های رو به رشد خود چه کنند، پس مادرها باید ابتکار عمل را به دست بگیرند و نکات مورد لزوم را گوشزد کنند.

n      برای این کار می‌توانید به صورت زیر سر صحبت را باز کنید و موضوع را مطرح کنید:

n      می‌بینم که این روزها خیلی خوب داری رشد می‌کنی، هم قدت بلندتر شده و هم سینه‌هایت دارد رشد می‌کند، خودت هم  متوجه شده‌ای؟

n      در این هنگام به حالت‌ها و حرکات بدن او دقت کنید تا ببینید چه پیامی به شما می دهد. سپس ادامه دهید:  شاید بد نباشد که شروع به پوشیدن سینه بند بکنی، تا به حال به این موضوع فکر کرده‌ای؟

n      اگر دخترتان یک ”نه“ تحکم‌آمیز گفت، دیگر اصرار نکنید.

n      موضوع را برای یکی دو هفته رها کنید و بعد دوباره مطرح کنید و در آخر کار بگویید ”هر وقت احساس کردی که آمادگی آن را داری به من خبر بده“. یا دوست داری یکی دو هفته دیگر باز هم از تو بپرسم؟

n      اما اگر دخترتان با علاقه بگوید ”آره“ همه هم کلاسی ها‌یم سینه‌بند می‌پوشند، من هم می‌خواهم.“ همان لحظه موقع آن است که با دخترتان به خرید بروید.

n      وقتی با دخترتان در باره تغییرات پستان و پوشیدن سینه‌بند صحبت می‌کنید موضوع خصوصی‌بودن بعضی از اندام‌ها را یک بار دیگر با او دوره کنید.

 

تغییرات جسمی دخترها در دوران بلوغ

n      جهش رشد

n      جهش شدید رشد 2 سال بعد از جوانه اولیه پستان‌ها و یک سال قبل از عادت ماهانه اتفاق می‌افتد.

n      در یکسال میزان رشد دو برابر می‌شود و به 11- 6 سانتی متر در سال می‌رسد. همراه با افزایش قد، بدن حالت زنانه می‌گیرد و افزایش وزن  ایجاد می‌شود. بیشتر این افزایش وزن مربوط به باسن است.

n      وزن گیری دوران بلوغ بخشی از رشد دختران محسوب می‌شود و نباید دراین زمان رژیم غذایی بگیرند.

n      بعد از شروع عادت ماهانه قد بیشتر از 6 سانتی متر رشد نمی‌کند.

n      رویش مو در زیر بغل و عانه (11-10 سالگی)

رشد موها در نواحی مختلف بدن مانند: ”زیر بغل و ناحیه تناسلی“ اتفاق می‌افتد.

n      آکنه

آکنه یا جوش‌ جوانی درصورت، پشت و سینه ایجاد شده و معمولاً با پایان دوره بلوغ ناپدید می‌شوند.

n      بوی بدن

به علت اثر هورمون‌ها بر روی غدد پوست، مواد شیمیایی خاصی از این غدد آزاد می‌شود که بوی خاص بدن را می‌سازند.

n      ترشحات بی‌رنگ و بی‌بو

حدود 6 ماه قبل از شروع اولین قاعدگی، دختران ترشح بی‌رنگ و زیادی را تجربه می‌کنند که اگر بوی بد و خارش نداشته باشد، طبیعی است.

عادت ماهیانه چیست؟

n      به خونریزی‌ قاعدگی در فواصل زمانی مشخص، ”دوره های قاعدگی“ اطلاق می‌شود.

n       از زمان شروع خونریزی قاعدگی تا شروع خونریزی دوره‌ی بعدی یک دوره، ”عادت ماهیانه“ گفته می‌شود.

 

n      شروع عادت ماهانه‌ بین سنین 16-9 سالگی و سن متوسط شروع عادت ماهانه 13 سالگی است.

n      حدود 2 تا 5/2 سال بعد از شروع رشد پستان‌ها، دختران اولین قاعدگی   خود را تجربه می‌کنند.

n      آغاز عادت ماهانه در زندگی دخترهای جوان، حادثه‌ای مهم و نشانه ورود آن‌ها به دوران زنانگی است.

n   اگر والدین موضوع عادت ماهانه را به موقع و به طور مکرر با دختر خود مطرح کنند و به سؤالات او در این باره پاسخ بدهند و ترس‌های او را از آن برطرف کنند، دخترشان با آسودگی با این کارکرد طبیعی و ماهانه بدن خود روبه‌رو خواهد شد.

                                                               

                                                               

                                                               

 

چگونه و چرا عادت ماهانه اتفاق می‌افتد؟

n      تخمدان‌ها اندام‌های جنسی زنانه هستند و یکی از هورمون‌های بدن را به نام استروژن تولید می‌کنند.

n   استروژن بر بسیاری از اندام‌ها تأثیر می‌گذارد و برای مغز بازخورد می‌فرستد تا بین هورمون‌هایی که در بدن در حال گردش می‌باشند تعادل برقرار شود.

n      تخمدان‌ها محل تولید تخمک‌ها هستند، که یکی دیگر از عناصر مهم زنانه هستند.

n   این تخمک‌ها در پی تحریک هورمون‌های تولید شده از تخمدان شروع به رشد می‌کنند و از تخمدان‌ها آزاد می‌شوند. این روند تخمک‌گذاری یا اوولاسیون نامیده می‌شود.

n      معمولاً در هر دوره ماهانه فقط یک تخمک از تخمدان آزاد می‌شود.

n      2 هفته بعد از تخمک‌گذاری، تخمک از بین رفته تا همراه با لایه داخلی رحم دفع شود.

n      این لایه به صورت مایعی خون‌آلود هنگام عادت ماهانه، از بدن خارج می‌شود.

n      این مایع از واژن که محل عبور بچه هنگام تولد می‌باشد، خارج می‌شود.

n      این مایع به صورت ناگهانی و در حجم زیاد از بدن خارج نمی‌شود، بلکه جریان آن آرام و مداوم است.

n   ترشحات عادت ماهانه گاهی شبیه لخته‌های کوچک خون است و تکه‌های کوچک بافت بدن را هم شامل می‌شود.( البته دفع واقعی لخته خون نیازمند بررسی توسط پزشک است.)

n   سلول تخمک بارورنشده هم، هنگام عادت ماهانه از بدن خارج می‌شود، اما چون فقط به اندازه یک نقطه کوچک است به چشم نمی‌آید.

n      توضیح دهید که خون قاعدگی بر خلاف باور عمومی خون کثیف بدن نیست.

n   دوره‌ی ماهانه از نخستین روز ترشحات عادت ماهانه حساب می‌شود و تا نخستین روز ترشحات عادت ماهانه بعدی ادامه می‌یابد.

n      یک زن در طول زندگی به طور متوسط 500 بار عادت ماهیانه می‌شود.

n      عادت ماهانه معمولا در حدود سنین 50 سالگی قطع می‌شود که به آن یائسگی می‌گویند.

 

 

رحم

n      رحم در همان زمان خود را برای حاملگی احتمالی آماده می‌کند.

n      در دیواره داخلی رحم لایه‌ای ایجاد می‌شود، که می‌تواند جنین را تغذیه کند.

n   تخمک پس از آزادشدن، طول لوله‌های رحمی را طی می‌کند. چنان‌چه با اسپرم برخورد نکند و بارور نمی‌شود، این حرکت به سمت رحم تا چند روز بعد از تخمک‌گذاری ادامه می‌یابد و در پایان منجر به دفع تخمک و قاعدگی می‌شود.

n      یک زن در طول زندگی به طور متوسط 500 بار عادت ماهیانه می‌شود.

n      عادت ماهانه معمولاً در حدود سنین 50 سالگی قطع می‌شود که به آن یائسگی می‌گویند.

چرخه‌ی هورمونی دوره ماهیانه

n   تخمک‌گذاری در حدود روز 14 سیکل قاعدگی اتفاق می‌افتد.
اگر تخمک بارور نشود سطح هورمون‌های زنانه کاهش یافته و قاعدگی صورت می‌گیرد.

                                            

زمان شروع قاعدگی طبیعی

n      زمان شروع قاعدگی در هر دختری متفاوت و تا حدودی ارثی است.

n   دوران قاعدگی به طور طبیعی بین سنین 9 تا 16 سال شروع می‌شود. تأخیر بیش از 16 سال باید توسط پزشک مورد بررسی قرار گیرد.

n      گاهی  ممکن است، در یک دوره خونریزی کم و دوره دیگر بسیار زیاد شود .

n      به ندرت در اولین قاعدگی‌ها، خونریزی ممکن است آن‌قدر شدید شود که نیازمند به ویزیت پزشک باشد.

نظم دوره‌ی ماهیانه

n      عادت ماهانه هر 28-35 روز یک‌بار و به طور متوسط ماهی یک‌بار اتفاق می‌افتد.

n   در دو تا سه سال اول شروع قاعدگی‌ها نامنظم بوده و به تدریج منظم می‌شوند. یعنی امکان دارد، دختری چند ماه پشت سر هم عادت ماهانه نشود یا هر دو هفته یک‌بار بشود، هر چند مورد اخیر کمتر اتفاق می‌افتد. دوره ماهانه معمولاً بعد از 2 یا 3 سال منظم می‌شود  و می‌توان زمان آن را پیش‌بینی کرد. خوب است این عادت به وجود آید که خانم‌ها تاریخ شروع هر قاعدگی را در تقویم یادداشت کنند.

طول مدت یک قاعدگی طبیعی

n   طول مدت هر دوره قاعدگی (از اولین روز خونریزی قاعدگی تا شروع خونریزی دوره بعد ) از 21 تا 35 روز است، که طبیعی تلقی می‌شود.

n      معمولاً فاصله دو قاعدگی 28 روز است.

n      اگر در مورد میزان و فواصل قاعدگی دختران سؤالی دارید، بهتر است به پزشک یا ماما مراجعه کنید.

n      نکته مهم در خونریزی‌های زیاد، کاهش آهن خون و لزوم جبران آن است که باید به آن توجه داشت.

عوامل مؤثر بر طول مدت دوره قاعدگی

n      فشارهای روحی

n      فعالیت فیزیکی شدید

n      بیماری طولانی مدت

n      مصرف برخی از داروها

n      رژیم‌های شدید غذایی

ممکن است در فواصل قاعدگی و میزان خونریزی ناشی از آن تأثیر داشته باشند و گاهی منجر به قطع قاعدگی ‌شوند.

اگر اختلاف بین دوره های قاعدگی بیش از 10 روز شود، غیر طبیعی است ( مثلاً در یک بار 24 روزه و در دوره دیگر 35 روزه شود) و باید توسط پزشک مورد بررسی قرار گیرد.

مقدار و طول مدت خونریزی قاعدگی طبیعی

n      ترشحات عادت ماهانه می‌تواند از 2-3 روز تا 7 روز طول بکشد، متوسط آن 3-5 روز است .

n   در حالت طبیعی مقدار خونریزی قاعدگی در هر دوره به طور متوسط 30 تا 50 سی سی و حداکثر 80 سی سی می‌باشد( تقریبا نصف لیوان)

 

کی به پزشک باید مراجعه کرد؟

n      فاصله بین دو قاعدگی بیش از 35 روز و یا کمتر از 21 روز باشد.

n      طول مدت خونریزی قاعدگی بیش‌تر از هشت روز و یا کم‌تر از سه روز باشد.

n      خونریزی قاعدگی خفیف، جزیی و معمولاً در حد لکه‌بینی باشد.

n      خونریزی یا لکه‌بینی در میان دوره قاعدگی وجود داشته باشد.

n   اختلاف بین دوره های قاعدگی( از شروع یک قاعدگی تا شروع قاعدگی بعدی) بسیار متغیر و نامنظم باشد و بیش از ده روز باشد.

n      خونریزی شدید که منجر به کم‌خونی یا کاهش فشار خون شود و یا خون به صورت لخته دفع شود.

n      قاعدگی دیرتر از 16 سال و زودتر 8 سال اتفاق بیافتد.

n      صفات ثانویه جنسی ( رشد پستان‌ها و رویش موی زیر بغل) تا 14 سال بروز نکند.

عادت ماهانه چه موقع قطع می شود؟

n   دوره ماهانه تا وقتی که در تخمدان تخمک وجود  دارد ادامه می‌یابد، اما بعد از تمام شدن تخمک‌ها و هم‌زمان با تغییرات هورمونی در بدن زن دوره‌های ماهانه قطع می‌شود.

n      این اتفاق که در اغلب زنان از 45-55 سالگی رخ می‌دهد، دوره یائسگی نام دارد.

n      هنگام حاملگی هم دوره‌های ماهانه قطع می‌شود، زیرا حفظ پوشش رحم برای تغذیه جنین لازم است.

 

آیا قاعدگی دردناک است؟

رحم ماهیچه‌ای است، که برای دفع لایه ساخته‌شده در درون خود منقبض می‌شود. احساس گرفتگی در روزهای اول و دوم پریود  به علت همین گرفتگی‌ها است، که خوش‌بختانه با اعمال روش‌هایی ساده می‌توان این انقباضات را کاهش داد.

 

درد دوران قاعدگی

n      دردهای قاعدگی نسبتاً شایع‌اند. بیش از نیمی از زنان آن را تجربه کرده‌اند.

n      علت این دردها ترشح ماده‌ای به ‌نام پروستاگلاندین است، که عامل انقباض عضلات رحم است.

n      درد قاعدگی در بعضی دختران و زنان خیلی خفیف و در بعضی  دیگر شدید است.

خصوصیات درد قاعدگی طبیعی

                                             

n      این درد‌ها تقریباً همیشه در طی یک تا دو سال اول اولین خونریزی قاعدگی، شروع می‌شود.

n      درد چند ساعت قبل و یا هم‌زمان با شروع خونریزی قاعدگی اتفاق‌افتاده و بیش از سه روز ادامه نمی‌یابد.

n   درد در زیر دل (بالای شرمگاهی)، در خط وسط بوده و شدت آن کم یا زیاد می‌شود و به اصطلاح به صورت قولنجی است. گاهی این درد به پشت، باسن و حتی کشاله‌ران کشیده می‌شود.

n      معمولاً در هر دوره قاعدگی تکرار می‌شود.

n      معمولاً همراه با درد علائمی نظیر سردرد، بی‌اشتهایی، تهوع، اسهال، خستگی یا تحریک‌پذیری وجود دارد.

n      درد با ماساژ شکمی و گرم کردن موضعی کاهش می‌یابد.

n      این درد با مسکن های معمولی کنترل می‌شود.

 

 

نکاتی برای کاهش علایم و شدت درد قاعدگی

n   یک پارچه یا حوله را گرم کنند، روزانه چند بار به مدت 5 تا 10 دقیقه روی موضع درد بگذارند و در بقیه ساعات نیز لباس زیر گرم بپوشند.

n      از فعالیت‌های شدید در حین بروز درد اجتناب کنید.

n      خم‌شدن روی آرنج و زانوها و انجام برخی نرمش‌ها و پیاده‌روی می‌تواند مؤثر باشد.

n      از غذاهای ساده و زود هضم استفاده کنید.

n      شکم، کمر و پهلوها را ماساژ دهید.

n      در صورت امکان، روزانه 2 بار، هر بار به مدت 10 تا 20 دقیقه زیر دوش آب گرم بروید.

n      از خواب زیاد یا کم‌خوابی پرهیز کنند.

n      استفاده از مسکن های مفنامیک اسید، آسپیرین با تجویز پزشک مؤثر است.

 

طرز استفاده از داروهای ضد التهاب

n      از دارو‌های آسپیرین، مفنامیک اسید برای کاهش درد قاعدگی با تجویز پزشک می‌توان استفاده کرد.

n      مصرف این داروها قبل از شروع خونریزی قاعدگی تأثیر به‌تری دارد.

n   قاعدگی دردناک اولیه معمولاً با بیش‌ترشدن سن و زایمان کاهش‌یافته و یا از بین می‌‌رود. البته این مطلب بیش‌تر در مورد زایمان طبیعی صدق می‌کند.

خصوصیات درد قاعدگی غیر طبیعی

n      دردی که به مسکن‌های معمولی پاسخ ندهد.

n      بعداً ایجاد شود و شدت آن به مرور افزایش پیدا کند.

n      همراه با درد نواحی غیر معمول باشد.

n      همراه با سونوگرافی غیر عادی باشد.

n      در این موارد لازم است به پزشک مراجعه کنید.                    

ناراحتی‌های جسمی و روحی پیش از قاعدگی

n      گاهی دختران تغییرات بدنی یا روحی خاصی قبل و نزدیک زمان قاعدگی‌شان احساس می‌کنند.

n   در حالت طبیعی حدود 75 تا 90 درصد دختران و زنان قبل از خونریزی ماهانه و در شروع آن دچار مشکلات جسمی و روانی متعددی می‌شوند که معمولاً خفیف و جزئی هستند. به این اختلالات تنش های قبل از قاعدگی گفته می‌شود.

n   در اکثر موارد تنش‌های قبل از قاعدگی خفیف بوده، مشکلی به وجود نمی‌آورد. حدود 5 تا 10 درصد مبتلایان مشکلات جسمی و روحی دارند، به طوری که باعث اختلال در زندگی خانوادگی و اجتماعی آن ها می‌شود. این افراد باید برای درمان به پزشک مراجعه کنند.

این اختلالات ممکن است به صورت ذیل بروز کند:

n      کج خلقی، ضعف و خستگی، نفخ شکم

n      افزایش یا کاهش میل جنسی

n      میل شدید به مصرف برخی از مواد غذایی (شیرینی)

n      یبوست، سردرد، افسردگی، میل به گریه‌کردن

n      اختلالات خواب، جوش صورت

n       دل‌پیچه، دردناک شدن پستان ها و غیره

رعایت نکاتی برای تسکین و یا بهبود ناراحتی های جسمی و روحی پیش از قاعدگی

  1. مصرف کم‌تر مواد غذایی که حاوی قند یا شکر به مقدار زیاد هستند و به جای آن استفاده بیش‌تر از نان، سیب‌زمینی، خرما و حبوبات
  2. مصرف کم‌تر چربی‌های حیوانی و گوشت قرمز و جای‌گزینی آن با روغن های گیاهی و گوشت سفید (مرغ و ماهی)
  3. مصرف کم‌تر نوشابه های کافئین‌دار نظیر قهوه و چای
  4. کاهش مصرف نمک تا حد ممکن
  5. مصرف کم‌تر مواد غذایی که حاوی قند یا شکر به مقدار زیاد هستند و به جای آن استفاده بیش‌تر از نان، سیب‌زمینی، خرما و حبوبات
  6. مصرف کم‌تر چربی‌های حیوانی و گوشت قرمز و جای‌گزینی آن با روغن های گیاهی و گوشت سفید (مرغ و ماهی)
  7. مصرف کم‌تر نوشابه های کافئین‌دار نظیر قهوه و چای
  8. کاهش مصرف نمک تا حد ممکن

نوار بهداشتی

n   نوار بهداشتی‌ها از نظر جذب ترشحات هم به دو نوع معمولی و با جذب بالا تقسیم می‌شوند. نوع با جذب بالا قیمت بالاتری دارد ولی ضخامت آن بسیار کم است.

n      نوار بهداشتی‌ها از نظر حجم خون دفع‌شده و نیاز فرد به انواع کوچک، متوسط و بزرگ تقسیم می‌شوند.

n    در یک طرف این نوارها ماده‌ای جاذب قرار دارد و طرف دیگر آن، به کمک چسبی که دارد، محکم و به راحتی به شورت می‌چسبد.

n      یک لایه پلاستیکی در نوار‌های بهداشتی از بیرون‌زدن خون قاعدگی به بیرون جلوگیری می‌کند.

n      نوار بهداشتی را باید تقریباً هر 6-4 ساعت یک‌بار تعویض شود. البته این به میزان ترشحات قاعدگی هم بستگی دارد.

طرز استفاده از نوار بهداشتی

n      نوار موجود در زیر نوار بهداشتی را که پوشش چسب نوار است بردارید.

                                                 

n   سپس قسمت چسب‌دار را که در زیر ( در نوار بهداشتی نوع بال پروانه‌ای  زیر بال‌های نوار بهداشتی نیز است) به شورت خود بچسبانید.

                                                 

n      سپس نوار بهداشتی را در جای مناسب خود فشار دهید تا محکم شود.

                                         

n      نوار بهداشتی استفاده شده را در کاغذ یا دستمال کاغذی و ... بپیچید و در سطل دردار بیاندازید.

استفاده از دستمال به جای نوار بهداشتی

n      در صورتی که از دستمال پارچه‌ای به جای نوار بهداشتی استفاده می‌کنید به نکات زیر توجه کنید:

n      دستمال‌های مورد استفاده را زود به زود عوض کنید.

n      فوراً دستمال استفاده‌شده را با آب سرد و صابون بشویید.

n      دستمال‌ها را در آفتاب خشک کنید یا پس از خشک‌شدن اتو کنید.

n      اگر لک‌های موجود در دستمال از بین نرفت از وایتکس استفاده کنید و خوب آب بکشید.

n      اگر لک‌های موجود پاک نشد، آن را دور بیاندازید.

n   برای این که ترشحات قاعدگی به بیرون نشت نکند، از شورت‌های مخصوص که در فاق آن از یک لایه پلاستیک استفاده شده است و اصطلاحاً به آن شورتکس می‌گویند، استفاده کنید                                          

 نکات بهداشتی مربوط به زمان قاعدگی

n      نوار بهداشتی را به طور مکرر معمولا هر 6-4 ساعت تعویض کنید.

n      از لباس زیر نخی استفاده کنید.

n      لباس زیر را در نورخورشید آویزان کنید و با اتو ضد عفونی کنید.

n      برای شستن لکه‌های خون از آب سرد و صابون استفاده کنید.

n      همیشه در کیف دستی خود یک نوار بهداشتی و شورت داشته باشید.

چون محیط خون آلود دستگاه تناسلی در طول قاعدگی محل مناسبی برای رشد میکروب ها است لذاحمام کردن و طهارت‌گرفتن پس از اجابت مزاج و ادرار کردن، در دوران قاعدگی نه تنها مانعی ندارد، بلکه برای پیش‌گیری از بیماری‌های عفونی لازم است .

پاپ اسمیر چیست؟ و از چه سنی باید پاپ اسمیر داد؟

n      پاپ اسمیر از نام پاپانیکولاو که این روش را ابداع کرد گرفته شده و روشی برای مشخص کردن سرطان دهانه رحم است.

n      اگر دختری تا قبل از 18 سالگی فعالیت جنسی نداشته باشد، معمولاً نیازی به پاپ اسمیر نیست.

n      اما تا یک سال از آغار روابط جنسی حتماً باید این آزمایش را انجام داد.

n      متخصص زنان، پزشک عمومی و ماما می تواند پاپ اسمیر را انجام دهد.

 

قبل از این که درباره‌ی عادت ماهانه به دخترتان توضیح بدهید او را با مفاهیم زیر آشنا کنید:

n      تفاوت بین اعضای خصوصی بدن مرد و زن

n      اندام‌شناسی تناسلی زن

n      رشد بچه در رحم مادر

n      نقش زن و مرد در پیدایش بچه

n      چگونگی شکل‌گرفتن و خارج‌شدن بچه از بدن زن

n      مفهومی روشن از ارزش‌های خانوادگی‌تان

 

شروع و توضیح در باره عادت ماهانه:

n   بیش‌تر دخترها وقتی برای اولین بار با آن‌ها در باره دوره عادت ماهانه صحبت می‌کنید، تا حدودی از خود ناراحتی نشان می‌دهند یا در فکر فرو می‌روند.

n   پس اطلاعات خود را حتماً با حالتی مثبت و حمایت‌آمیز در اختیار آن‌ها قرار دهید و به آن‌ها تفهیم کنید که عادت ماهانه بخشی از کارکرد داخلی و طبیعی بدن یک زن است.

n   نخستین رویارویی دختران با موضوع عادت ماهانه می‌تواند بر دیدگاهی که در آینده نسبت به بدن خود پیدا می‌کنند، تأثیری ماندگار بگذارد.

تمهیدات اولیه

n   برای توضیح موضوع از قبل عکس‌هایی را آماده کنید. می‌توانید به این منظور از کتاب یا عکس‌های موجود در این مجموعه استفاده کنید.

n      کنار دخترتان بنشینید.

n      از قبل کیف زیبایی آماده کنید. نوار بهداشتی و شورت مخصوص دوران قاعدگی خریداری کنید.

n      اگر دخترتان قادر به خواندن است، می توانید کتابی برای مطالعه کامل بعدی نیز آماده کنید.

n   در بعضی مناطق گرفتن جشن بلوغ می تواند، خاطره‌ای به یاد ماندنی برای فرزندتان ایجاد کند. این جشن می تواند به صورت یک جشن کوچک خانوادگی با خرید هدیه برای نوجوان همراه باشد.

مثالی‌هایی برای شروع و توضیح در باره عادت ماهانه:

n      دخترها وقتی دارند بزرگ و خانم می‌شوند اتفاق‌های مهمی در بدنشان می‌افتد.

n      در مورد علائم دیگر بلوغ شامل رشد پستان‌ها بلند شدن قد و ... توضیح دهید.

n      در بین این تغییرات رحم نیز برای بچه دار شدن آماده میشود.

n      به این منظور ماهانه از اندام تناسلی زن مقداری خون خارج می‌شود.

n   عادت ماهانه نشان می‌دهد که دختر بزرگ و خانم شده است و می‌تواند بچه‌دار شود. عادت ماهانه بخشی کاملاً طبیعی از بلوغ و بزرگ‌شدن است.

n   مکررا تأکید کنید توانایی جسمی باردار شدن، به معنی این نیست که فرد توانایی بزرگ‌کردن فرزند را دارد. در مورد ارزش‌های خانواده صحبت کنید.( به بخش سلامت جنسی در کودکان و پاسخ به سؤالات مراجعه کنید.)

n   عادت ماهانه را غده‌ای به نام هیپوفیز که در مغز قرار دارد، تنظیم می‌کند. این غده ساعتی درونی است که آغاز بلوغ را در بدن هر شخص و در موقع مناسب به او گوش‌زد می‌کند و توسط هورمون‌ها به سایر اندام‌های بدن پیام می‌فرستند،

n   هورمون‌ها موادی در درون بدن هستند که مسؤولیت تغییرات مربوط به بلوغ از جمله جهش رشد و رشد اندام های جنسی یا تولید مثل را بر عهده دارند.

n   از قوه ابتکار خود استفاده کنید و هم‌چنین از تجربیات مادران دیگر. ولی قطعاً فرزندتان باید قبل از بروز قاعدگی با آن آشنا شده باشد در غیر این‌صورت ممکن است دچار مشکلات روحی شدید شود. مطالعات نشان داده است که دخترانی که قبل از بروز عادت ماهانه با ان آشنا شده‌اند و اطلاعات کافی دریافت کرده‌اند نسبت به خود عزت نفس بالاتری دارند و روند بلوغ را خوشحال کننده می دانند.

n   پریودشدن عبارت دیگری برای عادت ماهانه است و به این دلیل آن را با این واژه می نامند که در ”پریود“ یا ”دوره“ هایی با فاصله زمانی مشخصی اتفاق می افتد.

بو و موی بدن

n   تمام دستگاه‌های بدن در دوران بلوغ در اوج فعالیت هستند، از جمله تولید عرق و چربی که روی پوست بدن ترشح می‌شود، افزایش می‌یابد.

n   بچه‌های 10-12 ساله معمولاً از بوی بدن خود آگاه نیستند و اشاره به آن برایشان توهین‌آمیز است. ولی لازم است به نرمی به آن‌ها یادآور شویم که به طور مرتب دوش بگیرند و از محصولات ضد بو یا عرق استفاده کنند.

n   تولید چربی در پوست سر هم افزایش می‌یابد و لازم است، نوجوانان با فاصله کم‌تری هر روز یا یک روز در میان موهایشان را بشویند.

n   شاید فرزندتان مرتب نیاز به یادآوری داشته باشدکه حالا که بزرگ‌تر شده‌است، باید برای حفظ بهداشت خود وقت بیش‌تری بگذارد و تلاش بیش‌تری بکند.

n   دخترها از چند ماه قبل از عادت ماهانه، ترشحات بی‌رنگ، بی‌بو و نخ مانندی را درخود احساس می‌کنند، که ممکن است، شورت آن‌ها را به رنگ زرد در بیاورد. این امری طبیعی است، که طی آن واژن خود را تمیز می‌کند.

n   از ناحیه تناسلی بعضی دخترها، به خصوص آن‌هایی که اضافه وزن دارند، بویی حس می‌شود. این بو طبیعی است و با بهداشت روزانه و تعویض روزانه شورت می‌توان آن را برطرف کرد.

موی بدن دخترها

n   مدت کوتاهی پس از رشد پستان‌ها در دخترها در نواحی جدیدی از بدن آن‌ها مثل پاها، زیربغل و ناحیه شرم‌گاهی مو پدیدار می‌شود. رشد مو روندی تدریجی دارد و اغلب از دید والدین پنهان می‌ماند.

n      موی شرم گاهی ابتدا صاف و تیره رنگ است و سپس کلفت و فر می‌شود.

n   شکل نهایی موی شرم‌گاهی در زن بالغ، مثلثی است که رأس آن پایین قرار گرفته‌است، این مو در ممانعت از ورود میکروب به ناحیه تناسلی مؤثر است، و نباید آن را تیغ زد چون دوباره رشد می‌کند و می‌تواند باعث خارش و ناراحتی پوست زیر آن شود.

n      موی زیر بغل در دخترها معمولا بین 12-13 سالگی رشد می‌کند.

n      تراشیدن یا نتراشیدن موی زیر بغل به انتخاب شخصی افراد بستگی دارد.

n      موی پای دخترهای جوان هم همواره با موی زیر بغل و موی شرم‌گاهی آن‌ها رشد می‌کند.

n   بیش‌تر دخترها به زمان زدن موی پاهایشان فکر می‌کنند. در گذشته والدین به این کار راضی نبودند و تا سن خاصی اجازه آن را به دختر خود نمی‌دادند. این بی‌میلی آن‌ها گاهی ریشه فرهنگی دارد.

n   چیزی که از سن دخترها بیش‌تر اهمیت دارد، ناراحتی او از موهای پا و فشاری است، که هم‌کلاسی‌ها و دوستان به او وارد می‌کنند تا پاهایش را تیغ بزند.

n   صرف‌نظر از اعتقاد والدین دخترها در این سن و سال در باره فواید و مضرات زدن موی پا نیاز به راه‌نمایی دارند. پس به‌تر است، خودتان موضوع را مطرح کنید و منتظر طرح آن از طرف دخترتان نمانید.

n      برای رفع موهای زائد می‌توان از تیغ‌زدن، مومک انداختن، کرم و لوسیون‌های موبر، دستگاه‌های اپیلاتور استفاده کرد.

                                               

n   برای از بین‌بردن موی پا، راه‌های دیگری هم مثل الکترولیز وجود دارد که گران‌قیمت هستند و باید توسط کسی اجرا شود که دوره آموزشی دیده باشد.

نکات زیر را در مورد زدن موی پا برای او روشن کنید:

n      به‌ترین و ساده‌ترین روش رفع موهای زائد استفاده از تیغ است.

n   اگر می‌خواهی پاهایت بی‌مو باشد، باید مرتب تیغ بزنی. شاید بخواهی موی پاهایت دوباره بلند شود، اما آن هم خودش دردسر دارد. موهای کوتاه و تیغ تیغی خیلی کند رشد می‌کنند.

n      از تیغ تمیز استفاده کن و مراقب باش تا پوستت بریده یا خراشیده نشود.

n      حین استفاده از تیغ زیر دوش آب گرم بیاستید.

n      اگر قبل از تیغ زدن روی سطح پا صابون یا خمیر بمالی، تیغ راحت‌تر می‌لغزد و موها بهتر زده می‌شود.

n      هنگام تیغ‌زدن حواست کاملاً جمع باشد، خراش یا بریدگی می‌تواند دردناک باشد.

n      هنگام تیغ زدن از خیس بودن پای خود اطمینان داشته باش. وگرنه حتماًپوستت آسیب می‌بیند.

n      در نهایت شما والدین باید خودتان تصمیم بگیرید که زمان تیغ‌زدن را به عهده دخترتان بگذارید یا خیر.

n      تیغ زدن می‌تواند یک قدم مثبت باشد، که دخترتان به سمت مراقبت مستقل از بدن خود برمی‌دارد.

n   اگر باحوصله به نگرانی‌های دخترتان در باره تیغ زدن پاهایش گوش کنید، در آینده که مسائل بزرگ‌تری برای او به وجود می‌آید، به‌تر می‌توانید، با او گفت و گو کنید.

+ علی اکبریان ; ٤:٥۳ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱/۱٩
comment نظرات ()

درمان چاقی موضعی

چه کنیم تا کمر باریک و خوش اندام شویم!؟ این مسئله، دغدغه بسیاری از دختران و زنان است. بیشتر آقایان میانسال هم به دنبال راهی هستند تا شکم خود را کوچک کنند، ولی در غذا خوردنشان تغییری ندهند.

آیا امکان پذیر است؟ راه حل چیست؟

با خوردن غذاهایی که محتوای کالری آنها بیش از نیاز بدن ما باشد، این کالری اضافی به صورت چربی در مناطق سینه، شکم، باسن و ران ها جمع شده و گاه به صورت گره هایی در زیر پوست احساس می شود. نظریات متفاوتی در مورد چگونگی انباشته شدن چربی وجود دارد. بعضی از دانشمندان عقیده دارند این چربی ها به صورت ساده در بین بافت های پیوندی ذخیره می شوند که در سایت علمیDrMirkin.com به این مطلب اشاره شده است و دیگران بر این عقیده اند که چربی ها به صورت گلوله هایی هستند که علاوه بر چربی، دارای آب و مواد زائد می باشند و محیط مناسبی برای رشد میکروب ها به شمار می روند که به آسانی و با رژیم های لاغری معمولی نیز تحلیل نمی روند. در تأیید این ادعا می توانید به مطالبی که در سایتcellasan.nu در رابطه با سلولیت (Cellulit) یا "چربی اضافی" آورده شده، مراجعه کنید.

چاقی های موضعی حتی در سنین 13 یا 14 سالگی هم دیده می شوند، ولی با شروع قاعدگی در زنان و ترشح بیشتر هورمون استروژن و پروژسترون، بیشتر بروز می کنند.

مسأله ارث در ایجاد چاقی موضعی تأثیری ندارد، بلکه این شرایط زندگی و زیاده روی ما است که آن را به وجود می آورد.

کسانی که به صورت بی رویه از قرص های ضد بارداری، آرام بخش، مسکن و قرص های ضد اشتها مصرف می کنند، پس از مدتی ممکن است دچار چاقی موضعی شوند.

اما چگونه چاقی موضعی را از بین ببریم؟ یا به عبارتی کمر باریک شویم.

بر اساس کتاب "درمان چاقی موضعی"،  شش اصل برای درمان چاقی موضعی وجود دارد.

1- رژیم غذایی مخصوص

2- دفع مواد زائد

3-تنفس صحیح و رساندن اکسیژن

4-ورزش

5-ماساژ

6-آرامش روانی

اکنون به ترتیب به توضیح این موارد می پردازیم:

 

اول : رژیم غذایی درست

یک رژیم لاغری با کالری معین + حذف مواد غذایی مضر

غذا باید سریع الهضم باشد. نکته اساسی در لاغر شدن « اراده » است . اراده در « نه » گفتن به غذاهای خوشمزه....

 

مواد غذایی که باید بخورید

مقدار

غذاهایی که باید تا حد امکان محدود شود

شیر و ماست کم چربی

2 لیوان در روز

شکر و قند (حتی المقدور محدود شود )

پنیر کم چربی و کم نمک ( پنیر لیقوان پرچربی است)

روزانه 30 گرم

انواع و اقسام شیرینی ها خصوصاً شیرینی خامه ای

دوغ کم نمک بجای نوشابه

 

غذاهای سرخ کرده

میوه ها (انواع مختلف)

ترجیحاً به صورت خام و با پوست

3 تا 4 عدد روزانه

شکلات، نوشابه، ژله

میوه های خشک شده مثل برگه، انجیر خشک و کشمش

تا 10 عدد روزانه

روغن حیوانی

سبزی ها:

سبزی خوردن ، سبزی های سالادی و سبزیجات پخته

5-3 پیش دستی در روز

کره و خامه (به میزان کم مفید است ولی بیش از نیاز نباید مصرف شود)،

سس مایونز و کچاپ

گوشت های (گوسفند، گوساله و مرغ بدون چربی)

روزانه 150-100 گرم

سوسیس و کالباس

انواع ماهی

هفته ای 1 یا 2 مرتبه

سیب زمینی سرخ کرده و چیپس

جگر

هر هفته

نمک و ادویه

برنج

روزانه تا 10 قاشق

خیار شور و ترشی های شور

نان(سنگک و بربری بهترین نان هاست)

 

بیسکویت سبوس دار

روزانه 4 تا 6 کف دست بدون محاسبه انگشتان دست

ماهی دودی، پیتزا،بادام، پسته و فندق شور، ماهی تن با روغن و دیگر کنسروها که دارای روغن و نمک زیادی هستند.

 

قهوه و چای بیش از اندازه

 

نیاز انرژی یک فرد عادی به طور متوسط 2000 کیلو کالری در روز است. در افرادی که دچار مشکل چاقی هستند، رژیم لاغری مناسب بر اساس 1500 کالری تنظیم می شود که فرد حداقل 2 کیلو گرم در ماه کاهش وزن پیدا کند.

نمونه غذایی یک روز بر اساس 1500 کالری :

صبحانه: 1 لیوان شیر+ 2 کف دست نان سنگک (4 لقمه متوسط) + 30 گرم پنیر (یک قوطی کبریت) + 2 عدد گردو

ساعت 10: 1 عدد سیب+ 1 عدد خیار ( یا 2 عدد میوه فصل ) چای و چند عدد توت خشک

ناهار: یک سیخ جوجه کباب که دارای 5 تا 6 تکه گوشت است + 10 قاشق برنج که بدون روغن پخته شده است + 1 لیوان دوغ+ 1 پیش دستی سبزی خوردن+ 1 کاسه ماست

عصرانه: چای و 2 عدد بیسکویت ساقه طلایی (سبوس دار)

شام: 1 عدد تخم مرغ پخته به همراه 1 قاشق مربا خوری کره + 1 کف دست نان + سالاد یک کاسه بزرگ + 1 قاشق مربا خوری روغن زیتون، آب لیمو، فلفل و نمک خیلی کم + 1 کاسه ماست یا 1 لیوان دوغ

توصیه های رژیم لاغری:

* ورزش خصوصاً پیاده روی یکی از راه های مفید سوزاندن انرژی است، پس آن را ترک نکنید.

*از خوردن غذاهای آماده در خارج از منزل بپرهیزید، زیرا نمی دانید در غذا چه وجود دارد. مثلاً چه میزان روغن برای پخت غذا به کار رفته است. حتی المقدور از غذاهایی بخورید که محتویات آن مشخص است مثل کباب برگ به جای کباب کوبیده.

* بهترین راه پخت گوشت و مرغ برای کسانی که رژیم دارند، کباب کردن و بریان کردن در فر یا مایکروفر است. بدین طریق برای پخت، روغن اضافه نمی کنید.

* آب پز و سفت کردن تخم مرغ نیز بهترین طریقه پخت آن است.

* سبزیجات متنوعی در ایران در دسترس ما وجود دارد. خانواده هایی که عادت دارند در کنار غذا سبزی خوردن میل کنند، همیشه میزان بالایی ویتامین، املاح و فیبر دریافت می کنند. دریافت فیبر موجب کاهش جذب چربی غذا می شود، پس سعی کنید این عادت خوب را ترک نکنید. در عین حال کنار گوشت کباب شده تا می توانید گل کلم پخته، اسفناج پخته، هویج و سیب زمینی پخته میل کنید. ماست و اسفناج از دسرهای مطبوع و راهی مناسب برای مصرف سبزیجات هستند .

سبزیجات دارای کمترین میزان کالری هستند و کالری آنها حتی یک سوم میوه هاست. از این رو مصرف زیاد آنها علاوه بر فواید بسیار تغذیه ای، موجب سیری و مصرف کمتر غذا می شود .

* یک سالاد خوب و لذیذ، پیش غذای بسیار مناسبی است. سالادی که از کاهو، کلم برگ یا گل کلم، فلفل سبز، گوجه فرنگی، ذرت پخته، خیار و جعفری ریز شده + 1 قاشق ماست و 1 قاشق مربا خوری روغن زیتون + نمک و فلفل کم و سرکه تهیه شده باشد، بهترین و سالم ترین نوع سالاد است. از مصرف سس مایونز با سالاد اجتناب کنید.

برای شستن سبزیجات آنها را برای مدت طولانی در آب نخیسانید و برای پخت از مایکروفر یا بخار پز استفاده کنید، پخت را با مقدار کمی آب در ظرف بسته انجام دهید.

در صورت تمایل 1 حبه سیر در سالاد خود رنده کنید و از فواید ضد عفونی کننده و تصفیه کننده آن بهره مند شوید.

*در بین روغن های خوراکی، روغن مایع ذرت و آفتابگردان بهترین روغن ها هستند. البته در صورتی که در برابر حرارت زیاد قرار نگیرند. مثلاً برای سرخ کردن مواد غذایی، روغن مایع مناسب نیست.

روغن حیوانی دارای کلسترول و روغن های اشباع است که موجب افزایش کلسترول خون و گرفتگی عروق خواهد شد، پس از مصرف آن بپرهیزید .

* مصرف جوانه گندم، پودر جوانه گندم و ماء الشعیر بسیار مفید است .

* اگر در بین روز احساس ضعف شدید کردید، اصلا جای نگرانی نیست. بهترین راه این است که یک قاشق مربا خوری عسل بخورید که قند آن سریع جذب شده و موجب بالا رفتن قند خونتان شود. ( حداکثر 2 تا 3 قاشق مربا خوری در روز )

* مصرف نمک را به حداقل برسانید، برای درمان چربی اضافه بدن این نکته بسیار ضروری است .

* روزانه حداقل 8 لیوان آب مصرف کنید. هر چه با غذا مایعات مصرف نکنید بهتر است. از 2 ساعت پس از غذا تا وعده غذای بعدی هر ساعت 1 لیوان آب یا آب میوه بخورید .

یک نکته:

مصرف ید می تواند در رفع چربی های موضعی یاری رسان باشد. منابع غذایی ید عبارتند از:

ماهی و میگو، تربچه، هویج، گوجه فرنگی، اسفناج، نخود فرنگی، توت فرنگی، قارچ، ترب، کاهو، سیب زمینی، موز، کلم، زرده تخم مرغ، سیر و پیاز، لوبیا، تره فرنگی، انگور، گلابی و چای .

 

 

·          

·         تفاوت کنترل اشتها در مردان و زنان

·         در اغلب خانواده‌های ایرانی این خانم ها هستند که آقایان را وادار یا تشویق می ‌کنند که وزن خود را کنترل کرده و غذای کمتری مصرف کنند تا...

 

·          

·         آیا سرکه سیب واقعاً لاغر می کند؟

·         سرکه سیب هنوز هم یکی از آن موادی است که مردم به مصرف آن برای کاهش وزن، تمایل نشان می دهد.ارتباط بین سرکه ی سیب و لاغری مطلب جدیدی نیست...

 

·          

·         برای لاغر شدن نان و برنج را حذف نکنید

·         به گزارش دیلی نیوز، تحقیقات جدید نشان داده است که رژیم غذایی فاقد هر گونه کربوهیدرات می ‌تواند افراد را دچار اختلالات حافظه و فراموشی کند...

 

·          

·         ارتباط افسردگی با چاقی شکمی

·         مطالعات علمی گذشته به ارتباط میان چاقی و افسردگی تاکید دارند. به طور کلی دیده می‌شود که افراد چاق دچار افسردگی می‌شوند و بالعکس افراد افسرده دچار افزایش وزن و چاقی...

 

·          

·         تند بخورید تا لاغر شوید!

·         دانشمندان در تازه‌ترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف گیاهان و غذا‌های تند به لاغر شدن کمک می‌کند...

 

·          

·         لذت کمتر از غذا = چاقی بیشتر

·         عادات غذا خوردن برای همه آدم‌ها یک جور نیست. بعضی‌ها با همان لقمه اول، تمام مزه غذا را احساس می‌کنند و از آن لذت می‌برند، اما بعضی‌ها تا آخرین لقمه غذا را هم می‌خورند و با...

 

·          

·         رژیم غذایی برای چاقی موضعی

·         سلولیت(Cellulite) اصطلاح شناخته شده ‌ای برای نشان دادن تجمع غیر طبیعی چربی های بدن در زیر پوست است. این چربی های غیرطبیعی، اغلب ظاهر پوست را به پوست پرتقال شبیه ...

 

·          

·         درمان چاقی: تغذیه،ورزش،دارو

·         برای جلوگیری از چاقی هیچگاه دیر نیست. به دو صورت زیر می توانید از چاقی جلوگیری کنید...